û çi bikin

Dilşad

• Taybetmendiyên pitikê hewcedariya mezin
• Çi bikin
• Pêşkeftina pitikê çawa ye hewcedariya mezin
• Tenduristiya dayikê çawa ye

Pitikê hewcedariya mezin, pitikek e ku ji dê û bav, nemaze ji dayikê, hewcedarî û baldariyek mezin heye. Pêdivî ye ku ew her dem were ragirtin, ji ber ku ew ji dayik bûye, pir digirî û dixwaze her demjimêr xwarinê bide, ji bilî ku ji 45 hûrdeman li pey hev zêde xew nake.

Danasîna taybetmendiyên pitikê ku hewceyê wî pir in, ji hêla doktorê dixtor William Sears ve piştî çavdêriya tevgera kurê wî yê herî piçûk, ku ji xwişk û birayên xweyên mezin pir cuda bû, hate çêkirin. Lêbelê, ev taybetmendî wekî nexweşiyek an sendromek nayê vegotin, tenê yek celebek kesayetiya zarokê ye.

Taybetmendiyên pitikê hewcedariya mezin

Pitikê ku hewcedariya wî pir bi baldarî û lênihêrînê heye xwediyê van taybetmendiyan e:

• Pir digirî: Girî bi dengek bilind û bilind e û dikare bi pratîkî tevahiya rojê bidome, bi navberên piçûk ên 20 heya 30 hûrdeman. Ew gelemperî ye ku dêûbav di destpêkê de difikirin ku pitik ji hin nexweşiyan dikişîne, ji ber ku girî bêhesab xuya dike, ku dibe sedema gelek doktorên zarokan û pêkanîna testan, û hemî encam normal in.
• Hinekî radizê: Bi gelemperî ev pitik ji 45 hûrdeman li pey hev zêde xew nake û her gav bi girî şiyar dibe, ji bo aram bibe hewceyê lepikek e. Teknîkên wekî 'bila girîn bisekine' nayên xebitandin ji ber ku pitik piştî 1 saetê zêdetir girî jî nawestîne û lêkolînan nîşan dide ku girîna zêde dikare zirarê bide mêjî ji bilî ku şopên li kesayetiya zarok jî bihêle, wekî bêewlehî û bêbawerî .
• Masûlkeyên wî her gav girêdane: Her çend pitik negirî jî, dibe ku awaza laşê wî pir giran be, ku ev diyar dike ku masûlkeyên her dem hişk in û destên wî bi zexmî hatine zexm kirin, nerazîbûn û xwesteka wî ya ji tiştek xilasbûnê nîşan dide, mîna ku ew her dem amade ne revîn. Wusa dixuye ku hin pitik kêfê werdigirin ku di nav nivînek de, ku bi sivikî li laşê wan tê pêçandin, hinekî din jî tenê piştgirî nadin vî rengî nêzîkbûnê.
• Enerjiya dêûbavan bikişînin: Lênihêrîna pitikek ku hewceyê wî pir e pir westiyayî ye ji ber ku wusa dixuye ku ew hemî enerjiyê ji dayikê dikêşin, piraniya rojan hewceyê baldariya tam in. Ya herî hevpar ev e ku dayik nikare ji pitikê zêdetirî nîv saet dûr bimîne, neçar e ku diaper biguheze, têr bike, razê, girî aram bike, lîstik û her tiştê ku ji bo xwedîkirina pitikek pêdivî ye. Wusa dixuye ku kesek din nikare pêdiviyên pitikek peyda bike hewcedariya mezin.
• Pir bixwin: pitikê ku hewcedariya wî pir heye dixuye ku her dem birçî û nerazî ye, lê ji ber ku ew gelek enerjiyê xerc dikin, ew zêde qelew nabin. Ev pitik hez dike ku şîrê xwe bide û şîrê dayikê ji bo ku laşê xwe têr bike bikar nayne, lewma hestên xwe jî bikar tîne, ji ber vê yekê şîrdan dirêj dibe û pitik pir hez dike ku bi şîrê dayikê bimîne, her tiştî dike ku li wê rewşa xweş a ku ew xwe parastî hîs dike bimîne. û jê hez kirin, ji normal pir dirêjtir, mîna ku her demjimêr.
• Zehmet e ku meriv aram bibe û tu carî jî tenê aram nebe: Giliyek hevpar a dêûbavên ku pitikên wan pir hewce ne ev e ku teknîkên ku îro wî aram kirin dibe ku sibê nexebite, û hewce ye ku her cûre stratejî werin pejirandin da ku pitika ku pir digirî aram bike, wekî ku bi wî re rêve here li ser çonga wî, di stolikê de, lalûeyan, pasîtokan bistirên, li ser têkiliya çerm bi çerm bet, li şîrê xwe bidin, ronahiyê vemirînin.

Pêdivîbûna pitikek ku pir hewceyê wî ye pir dilsozî ji dêûbav hewce dike, û ya herî hevpar ev e ku dayik xwe dilşkestî hîs bike û bifikire ku ew nizane çawa lênihêrîna pitika xwe dike, ji ber ku ew her gav bêtir û bêtir lep dixwaze, baldarî, xwarin û tevî ku ew ji bo wî her tiştî bike, wusa jî be, her dem dikare pir nerazî xuya bike.

Çi bikin

Awayê çêtirîn ku meriv bikaribe pitikek ku hewcedariya wî pir heye rehet bike ew e ku ji bo wî dem hebe. Bi îdeal, divê dayik li derveyî malê kar neke û karibe li ser alîkariya bav an mirovên din bifikire ku ji bilî temaşekirina pitikê, wekî paqijkirina xanî, kirîn an xwarinpêjkirinê, karên din parve bikin.

Bav dikare di jiyana rojane ya zarokê de jî hebe û normal e ku her ku pitik mezin dibe ew bi fikra ku di jiyana wî de ne tenê dayik heye, fêr dibe.

Pêşkeftina pitikê çawa ye hewcedariya mezin

Pêşkeftina psîkomotor a pitikê hewcedariya mezin ew normal e û wekî ku tê hêvîkirin, lewma dora 1 salî divê hûn dest bi meşê bikin û di 2 saliya xwe de hûn dikarin du peyvan li hev bicivînin, 'hevokek' çêbikin.

Gava ku zarok dest bi danûstendina nîşana tiştan dike an ber bi wan ve dikişîne, ku di dor 6 û 8 mehan de çêdibe, dêûbav dikarin baştir fam bikin ku ji pitikê re çi hewce dike, lênihêrîna rojane hêsan dikin. Dema ku ev zarok di temenê 2 saliyê de dest bi axaftinê dike, ew hêsantir dibe ku meriv fam dike ka ew çi dixwaze ji ber ku ew dikare ya ku hest dike û ya ku hewce dike bi devkî bike.

Tenduristiya dayikê çawa ye

Dayik bi gelemperî pir westiyayî, zêde barkirî, bi derdorên tarî û hindik maye ku xwe hilde û xwe biparêze. Hestên mîna fikarê bi taybetî di mehên pêşîn ên jiyana pitikê de an heya ku doktorê pizîşkê zarokan tê teşxîsê ku zarok pir hewcedar e, hevpar in.

Lê bi salan, zarok fêr dibe ku bi yên din re mijûl dibe û kêfa wî tê û dayik êdî dibe navenda bala. Di vê qonaxê de ji bo dayikê gelemperî hewce dike ku bi şêwirmendiya psîkolojîk hewce bike ji ber ku mimkun e ku ew ew qas bi tenê ji bo zarok bijîn hewcedariya mezin ku dûrketin ji wê dijwar be, her çend ji bo wê be ku bikeve baxçê zarokan.