Nivîskar: Gregory Harris
Dîroka Afirandina: 7 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 18 Mijdar 2024
Anonim
Oliver Simonsen VS Haben Zere - Mikenta Fight Night 27. November 2021
Vîdyîre: Oliver Simonsen VS Haben Zere - Mikenta Fight Night 27. November 2021

Ji we re emeliyat bû ku hûn pirsgirêkên di çoka xwe de derman bikin. Di vê gotarê de tê nîqaş kirin ku meriv çawa ji xwe bala xwe dide dema ku hûn ji nexweşxaneyê diçin malê.

We emeliyat bû ku hûn pirsgirêkên di çoka xwe de derman bikin (artroskopiya çokan). Dibe ku hûn hatibin kontrol kirin:

  • Mînsîsên çirandî. Menîskus kartilajek e ku di navbêna hestiyên di çokan de qulipîne. Operasyon ji bo temîrkirin an rakirina wê tê kirin.
  • Lîga xaçepirsê ya pêşîn (ACL) an ligamenta xaçparêz a paşîn (PCL) çirandî an xesar.
  • Rêzika hevbeş ya şewitandî an xesar. Ji vê xêzikê re synovium tê gotin.
  • Lihevnêzîkbûna çoka (pista). Bêserûberbûn çonga xwe ji cihê xwe radike.
  • Perçeyên piçûk ên kartilajê şikestî di hevjîna çokan de.
  • Kîsta Baker. Ev werimînek li pişt çokê ye ku bi herikbar tijî ye. Carcarinan ev dibe dema ku ji sedemên din, mîna arthritis, iltîhaba (kul û êş) hebe. Di dema vê emeliyatê de kîst dikare were derxistin.
  • Hin şikestinên hestiyên çokan.

Ger pêşkêşa lênerîna tenduristiya we bibêje hûn dikarin di hefteya yekem a piştî vê emeliyatê de karibin giraniya xwe bidin ser çoka xwe. Her weha, ji dabînkerê xwe bipirsin ka çalakiyên ku divê hûn bi sînor bikin hene. Pir kes dikarin di nava meha yekem de vegerin çalakiyên xweyên normal. Li gorî prosedura we dibe ku hûn hewce ne ku demekê li ser daran bin.


Heke hûn pêvajoyek arthroskopiya çokan a tevlihevtir hebe, dibe ku hûn çend hefteyan nekarin bimeşin. Di heman demê de dibe ku hûn hewce ne ku darbestan an çokan bikar bînin. Qencbûna tam dikare çend mehan heya salekê bidome.

Painş piştî artroskopiya çokan normal e. Divê bi demê re baştir bibe.

Hûn ê ji bo dermanê êşê reçete bistînin. Dema ku hûn diçin malê wê dagirin da ku gava ku hûn hewce ne we hebe. Hema ku êş dest pê dike dermanê êşa xwe bikişînin. Ev ê pêşî lê bigire ku ew pir xirab bibe.

Dibe ku we blokek rehikan girtibe, ji ber vê yekê hûn di dema û piştî emeliyatê de êşê hîs nakin. Bawer bikin ku hûn dermanê êşa xwe dixwin. Astengiya demarî dê bişewite, û êş dikare pir zû vegere.

Dikarin ibuprofen an dermanek din a antî-înflamatuar jî bibe alîkar. Ji dabînkerê xwe bipirsin ka kîjan dermanên din ewle ne ku hûn bi dermanên êşa xwe bigirin.

Heke hûn dermanên êşa narkotîkî dixwin NAMIRIN. Ev derman dikare we pir xew bike ku hûn bi ewlehî ajotinê.

Pêşniyarê we gava ku hûn diçin malê dê ji we bixwaze ku hûn bêhna xwe vedin. Lingê xwe li ser 1 an 2 balgî hilînin. Mûzikan binê binê lingê an masûlkeyê golikê xwe deynin. Ev dibe alîkar ku werimandina di çoka we de were kontrol kirin.


Ji bo pir prosedurên, hûn dikarin piştî emeliyatê zû dest bi girankirina lingê xwe bikin, heya ku peydakerê we ji we re nabêje. Ez ya te me:

  • Hêdî bi meşîna li dora xanî dest pê bikin. Dibe ku hûn hewce ne ku di destpêkê de qirş bi kar bînin da ku we nehêle ku hûn zêde giranî nedin ser çoka xwe.
  • Biceribînin ku demên dirêj li ber xwe nedin.
  • Tetbîqatan bikin ku peydakerê we fêrî we kiriye.
  • HETA ku bijîjkê we ji we re vebêje ku baş e, bilezînin, avjeniyê nekin, aerobîkî nekin, an jî bisîkletê siwar nekin.

Dema ku hûn dikarin vegerin ser kar an jî dîsa ajotinê ji dabînkerê xwe bipirsin.

Gava ku hûn biçin malê dê li dora çoka we cil û bendek ace hebe. VAN NEKIRIN heya ku pêşkêşkarê we bibêje baş e. Cil û bergê paqij û zuwa bihêle.

2 an 3 rojên pêşîn rojê 4 heya 6 caran paketek qeşayê li ser çoka xwe bicîh bikin. Hay ji xwe hebin ku cil û berg şil nebe. BELA heatingê germkirinê NIKARIN.

Bandora ace li ser xwe bihêlin heya ku pêşkêşkarê we ji we re vebêje ku rakirina wê baş e.

  • Heke hûn hewce ne ku ji ber sedemek cilûbergê xwe biguherin, bendera ace li ser cilûbergê nû vegirin.
  • Benda ace bi rehetî li dora çokê xwe girêdin. Ji golikê dest pê bikin û li dora ling û çoka xwe girêdin.
  • H itN wê zexm girê nedin.

Gava ku hûn serşok dibin, lingê xwe bi plastîkê ve girêdin da ku ew şil nebe û heya ku deqên an kaseta we neyên rakirin. Ji kerema xwe bi cerrahê xwe kontrol bikin ka ew baş e an na. Piştî vê yekê, dibe ku hûn dema ku hûn şuştin birînên xwe şil bikin. Bawer bikin ku dever baş baş ziwa bikin.


Ger heke:

  • Xwîn bi cilûbergê we diheje, û dema ku hûn zextê li herêmê dikin xwîn naweste.
  • Piştî ku hûn dermanê êşê dixwin êş wenda nabe an jî bi demê re xerabtir dibe.
  • Di masûlkeya golikê we de werimîn an êş heye.
  • Ling an tiliyên we ji normalê tarîtir xuya dikin an jî bi destmêjê re sar in.
  • Ji birînên we sorbûn, êş, werimîn, an jî zerbûna te heye.
  • Germahiyek we ji 101 ° F (38,3 ° C) mezintir heye.

Qada çokan - serbestberdana retînakular a alîgir a artroskopîk - derdan; Synovectomy - derdan; Hilweşîna patellar - derdan; Çêkirina meniskus - derdan; Serbestberdana kêlek - derdan; Çêkirina ligamenta kefaletê - derdan; Emeliyata çokan - derdan

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller MD. Bingehên artroskopiya çokan. Li: Miller MD, Thompson SR, weş. Tenduristiya Werzîşê ya Ortopedî ya DeLee û Drez. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: serê 94.

Phillips BB, Mihalko MJ. Artroskopiya pişka jêrîn. Li: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, weş. Ortopediya Operasyonî ya Campbell. Çapa 13-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: serê 51.

  • Kista baker
  • Artroskopiya çokan
  • Emeliyata mîkrofraktura çokan
  • Painşa çokan
  • Veguheztina allograftê ya meniskal
  • Avakirina ACL - valakirin
  • Xaniyê xwe amade dikin - emeliyata çok an hip
  • Lênihêrîna birîna cerrahî - vekirî
  • Birîn û Bêserûberbûnên Kevokan

Par

Meriv Çawa V-Ups-an, an Çakikên Side-yê Oblique Bike

Meriv Çawa V-Ups-an, an Çakikên Side-yê Oblique Bike

Peykerkirin û xurtkirina nîvroyê ji bo gelek werzişvanên alon û dilkêşên fitne ê armancek e. While dema ku binihêrin abi ên şilkirî xweş in, l...
Sprain û Birîndariya Ligamenta Hevpariya Lateral

Sprain û Birîndariya Ligamenta Hevpariya Lateral

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...