Erê, Ez Jîndanek 35-Salîn im ku bi Gewra Rheumatoid e

Dilşad

• Gule lê dixe
• Tê ser terman

Ez 35 salî me û gewriya min a rheumatoid heye.

Berî 30 saliya min du roj bû, û ez ber bi Chicago ve diçûm ku bi hin hevalên xwe re pîroz bikim. Dema ku di trafîkê de rûniştim, têlefona min lêxist. Ew pizîşkê min ê hemşîreyê bû.

Çend roj berê, wê rêzek din a ceribandinan kir bi hêviya ku bizane çima ez ew qas nexweş im. Zêdetirî salekê bû, min giraniya xwe winda dikir (ez ji wê beşê bêriya dikim), febrîq, diherim, bêhna min diçû, û berdewam radizam. Tenê giliya minê têkildarî hevpar bû ku carinan min nikaribû rojek milê xwe bilivînim. Hemî nîşanên min nezelal bûn.

Min têlefon rakir. "Carrie, encamên min ên testê hene. Nexweşiya rehama te heye. ” Pizîşkê min ê hemşîreyê li ser awayê ku ez ê wê heftê tîrêjên X bibînim û di zûtirîn demê de pisporan bibînim ramiland, lê di wê gavê de ev şîn bû. Serê min diçû. Çawa ez bi nexweşiya kesek pîr ketim? Ez hêj 30 salî nebûm! Destên min carinan aciz dibûn, û min digot qey her dem grîpa min heye. Min digot qey pizîşkê min ê hemşîreyê divê xelet be.

Piştî wê banga têlefonê, ez ê çend heftên din bi xwe poşman bibim an înkar bikim. Wêneyên ku min di reklamên dermanfiroş ên jinên pîr ên destên deformkirî de dîtibûn dê bi rêkûpêk di serê min de derkevin. Gava ku min dest bi lêgerîna înternetê ya hin çirûskek hêviyê kir, ew bi piranî hilweşî û tarîtî bû. Çîrokên girêkên deforme, bêguhbûn û windakirina karûbarê rojane li her deverê bûn. Ev ne ew bû ku ez bûm.

Ez nexweş bûm, erê. Lê ez kêfxweş bûm! Min li nanpêşxaneyekê bar dikir, ji bo hilberên şanoya herêmî por dikir, û hema dest bi dibistana hemşîreyê dikir.Min ji xwe re got, “Ne şansek e ku ez dev ji IPA-yên xweş û hobiyên xwe berdim. Ez ne pîr im, ez ciwan û tijî jiyan im. Ez nahêlim ku nexweşiya min kontrol bike. Ez berpirsiyar im! ” Vê dilsoziya ji bo jiyanek normal normal enerjiya ku ji min re pir hewce bû da ku pêşiya xwe bidim, da min.

Gule lê dixe

Piştî ku bi rumatolojîstê xwe re hevdîtin kir û dozek steroîd û metotreksat di min de stabîl bû, min biryar da ku ez hewl bidim ku ji jinên ciwan re mîna xwe bibim dengek. Min dixwest ku jin bizanibin ku dê tişt baş bibin: Her xewn an hêviyek ku we heye gengaz e - dibe ku hûn tenê hewce ne ku çend tiştan biguherînin. Jiyana min bi tevahî guherî lêbelê bi rengek wek xwe ma.

Ez hîn jî bi hevalên xwe re ji bo vexwarin û şîvê derketim. Lê li şûna daketina şûşeyek tev şerab, min vexwarina xwe bi qedehek an du piyalek bi sînor kir, dizanibû ku na ez ê paşê heqê wê bidim. Dema me çalakiyên wekî kayaking dikir, min dizanibû ku zendên min dê zûtir westîn. Ji ber vê yekê ez ê çemên ku herikên wan ên birêve dibin bibînim an jî zendên min pêça. Dema ku peya bûm, min hemî pêdivî di pakêta xwe de hebû: krem ​​capsaicîn, îbuprofen, av, pêlavên Ace, û pêlavên zêde. Hûn fêr dibin ku zû bi zû adapte bibin û tiştên ku hûn jê hez dikin bikin - wekî din, depresyon dikare xwe ragire.

Hûn fêr dibin ku hûn dikarin li jûreyek tijî mirovên bi êşa hevpar êşkêş rûniştibin, û kes nizane. Em êşa xwe nêz digirin, wekî tenê ewên ku ji vê nexweşiyê dikişînin bi rastî fam dikin. Gava ku kesek bêje, "Tu nexweşî xuya nakî," ez fêr bûm ku bişirîn û spasdar bim, ji ber ku ew pesnek e. Hewce ye ku hûn çend rojan êşê vebêjin, û ji wê şîroveyê aciz bûn tu armanc nake.

Tê ser terman

Di pênc salên min ên bi RA re, gelek guhertinên min çêbûn. Parêza min ji xwarina tiştek ku ez dixwazim vegan bi tevahî çû. Bi vexwarinê vegan, ez hest dikim ku çêtirîn be, bêjim! Spor dibe ku êşkêş be, lê ew bi laşî û hestyarî girîng e. Ez ji kesekî ku bi minasebetê dimeşiyam diçûm ku bikim kikboks, dorê, û yogayê! Dema ku hewa sar tê hûn hîn dibin, hûn çêtirîn amade dibin. Zivistanên sar û şil ên Midwest li ser lepikên kevnar hovane ne. Min ji bo wan rojên sar ên qeşeng salonek nêzîkê sauna infrared dît.

Ji ber ku teşxîsa min pênc sal berê ye, min dibistana hemşîreyê mezûn kir, çiyayên çiyayî hilkişand, ez mijûl bûm, li derveyî welêt geriyam, fêrî pijandina kombucha bûm, dest bi pijandina tenduristiyê kir, yoga, zip-lined û hwd.

Dê rojên xweş û rojên xirab hebin. Hin roj dibe ku hûn bi êş, bêyî ku hişyar bibin, şiyar bibin. Dibe ku ew di heman rojê de be ku hûn li kar pêşkêşiyek bikin, zarokên we nexweş in, an jî we berpirsiyariyên ku hûn nekarin bidin aliyekê we hene. Van rojane dibe ku em ji xilasbûnê pê ve tiştek din nekin, lê hin roj ev tişt girîng e, ji ber vê yekê ji xwe re xweşbîn bin. Kengê êş dikişîne, û westîn we dixwe, bizanin ku rojên çêtir li pêş in, û hûn ê jiyana ku we her gav dixwest bidomînin!