Her tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê 69 Positiona Cinsê de zanibin

Dilşad

• Helwesta 69, Rastî Çi Ye?
• Meriv Çawa 69 Pozisyonê Çêtir Kêf Dike
• 1. Xwedî bedena xwe.
• 2. Li her derê leyizîn.
• 3. Bi dest bixin.
• 4. Çend pêlîstokan bigirin.
• 5. Talanê xwe tev bikin.
• 6. Bi 69 guherînên pozîsyona cinsî wê biguhezînin.
• PSA: Cinsiyeta Devkî ya Ewle Ji Bîr Nekin
• Nirxandin ji bo

Werin em wê şekir nekin: 69-salîn dikare bibe pozîsyonek cinsî ya bêhempa xeternak, xerîb û samîmî.

Pozê we bi qûna hevjîna we re ji nêz ve û kesane ye, hûn di pratîkê de yogayê bi penîs/dildo/klît di devê xwe de an jî li dora devê xwe dikin, û ger hevjînê we penîsek we hebe, topên ku hûn bifikirin jî hene.

Dîsa jî, hin pisporên seksê dibêjin ku feydeyên pozîsyona seksa devkî pir caran têne paşguh kirin. Perwerdekara seksê Tara Struyk, hev-avakara Kinkly, çavkaniyek tenduristiya seksê ya serhêl, dibêje "Tiştê ku di vê pozîsyonê de bêhempa û seksî ye ev e ku ew bi tevahî kêfek wekhev oportunîst e." "Ne li ser wê yekê ye ku yek ji hevjînek hevdu razî bike û li benda dora xwe bimîne. Ew bi tevahî hevûdu ye." Û kêfa hevdu? Bêguman H-O-T.

Lisa Finn, perwerdekara seksê li emporiumê pêlîstokên seksê Babeland, zêde dike, gelek kesên bi vulvayan re dema ku seksa devkî werdigirin, rehet dibin. Ji ber vê yekê, "69ing dikare bibe awayek girîng ku hûn hin zextan derxînin da ku hûn di dawiyê de bi kêf û şahiya lîstika devkî biherikin."

Di pozîsyona seksê ya 69 de bêtir agahdarî dixwazin? Li jêr, sê perwerdekarên zayendî yên herî jor rave dikin ka pozîsyona 69-an bi rastî çi ye, meriv wê çawa çêtir bike, û meriv wê çawa bi ewlehî bike.

Helwesta 69, Rastî Çi Ye?

Finn dibêje: "Li jimareyan binêre û we nîgarek pir maqûl heye ku laşê we di pozîsyonan de çi dike." Ma hûn nikarin bibînin? Çembera her hejmarê wekî serî bifikirin. Ji ber vê yekê, di vê pozîsyona dualî-devkî de, laşên we têne zivirandin da ku serê we ber bi genîtalên hevûdu ve be.

Çawa hûn dikevin vê pozîsyonê bi bilindahiya her kesê, zayenda mê, zexmî, hêz û şêwazên laş ve girêdayî ye. "Dîtina pozîsyonek ku ji bo we herdûyan rehet e ya herî girîng e," dibêje Carol Queen Ph.D., Sexologê Vibrasyonên Baş û berpirsê Muzeya Vibratorê Antîk.

Lêbelê, pozîsyona zayendî ya klasîk 69 hîn jî dubarekirina herî gelemperî ye, dibêje Queen. Li vir tiştê ku dişibe IRL ev e: "Hevalê / a we yekser li ser pişta xwe razê, dûv re li ser serê wan berovajî, bi zik-jêr, biherikin," dibêje Finn. Çav û zimanê we divê bi zayenda wan, û ya wan jî bi ya we re rêzkirî be.

Ger ciyawaziya bilindbûnê pirsgirêkek be, Queen pêşniyar dike ku ji bo aramiya çêtirîn pê ewle bine ku hevkarê mezintir an dirêjtir li jêr e. Tevlihevkirina balîfek seksê vebijarkek din e (li ser ya jêrîn bêtir).

Meriv Çawa 69 Pozisyonê Çêtir Kêf Dike

1. Xwedî bedena xwe.

Finn dibêje, "69ing ji hin pozîsyonên din ên seksê devkî hinekî bêtir pêbawerî û hevrêziyê digire, lê heke hûn karibin laşê xwe û konfigurasyona xwe hembêz bikin, hêja ye," Finn dibêje.

Ji bo destpêkan, viya bizanibin: Vajîn bêhn dikin, çêj dikin, û dişibihe vasikan, ne kulîlkan. Gelek kes ji vê yekê xwe-hişmend hîs dikin, lê tenê wiya berdin, dibêje Finn. Bê guman, çend sedem hene ku dibe ku vajîna we bêhn bike, lê rû bi rû bimînin, hûn dizanin gava ku vajîna we ne xweseriya wêya asayî ye, ji ber vê yekê şans hene ku vajîna we bi tevahî normal û lemle ye.

Ger hûn xwe di derbarê wê de hîs dikin, li vir serişteyek heye: Berî ku hûn bikevin pozîsyona cinsî ya 69-an, pêşî li serşokê bişon an li derve (tenê!) Bi destmalên pitikê paqij bikin. Ji ber ku, bê guman, "paqij e ku meriv berî dravdana devkî paqij bike-poz, rû, û dev dê hemî li wir bin," dibêje Finn. Tenê ji bîr mekin ku vajîna bi rastî makîneyek xwe-paqijkirinê ye û hûn ne hewce ne ku *hundur* vajînayê bişon (bi rastî, kirina wiya dikare mîkrobioma vajînayê xera bike û xetera enfeksiyonê zêde bike). Di şûna wê de, sabûnek bê bîhnxweş bikar bînin û derveyî qutiya xwe bişon. (Têkildar: Ji min re nebêjin ku ez hewce dikim ku ji bo vajîna xwe tiştan bikirim).

2. Li her derê leyizîn.

Seksa devkî di pozîsyona seksê ya 69 de pir xweş e ji ber ku ew fersendek e ku klîtora we balê bikişîne û pesnê xwe bide. Lê di navbera lingên we de gelek xezîneyên din ên hest-baş hene. Li gorî Finn, labia û mons pubis dikarin bi hin zext û teşwîqkirinê kêfê biceribînin.

Ji ber vê yekê, ger hûn devê xwe didin yekî bi vulva ew dibêje, "Ne mumkun e ku pozê we bi perçeyên wan ve were lêdan - ew zext dibe ku baş be." Ew di heman demê de pêşniyar dike ku "lêdanên berfireh, hindiktirîn li ser lêvan bikar bînin mîna ku hûn pêlek qeşayê dikelînin da ku hûn berê xwe bidin ser kilîtê."

Bi vî rengî, ger penêrê / a we penîrek hebe, "Pêdivî nine ku hûn ji bo penîsê rast biçin, hûn dikarin perînûmê, gûz û hundurê ranê jî xweş bikin an lem bikin," dibêje Finn. (Zêdetir Binêre: 8 Herêmên Erojen ên Nêr ên ku Hûn Dibe ku Di Cinsê Cinsî De Guh Bidin).

3. Bi dest bixin.

Di pozîsyona cinsî ya 69 -an a klasîk de dibe ku hevjîna jor pêdivî bi her du çekan hebe ku laşê xwe piştgirî bike, lê ger destên we berdest bin wan bikar bînin. Ev ê ne tenê nefesekê bide we (bi rastî), ew ê di heman demê de xwe xweş hîs bike. "Biceribînin ramûsana hundurê wan, pişta wan, çokên wan ... li ku derê hûn dizanin ew hez dikin ku bêne tazî kirin," pêşniyar dike Finn.

Ji bo cihêrengiya pozîsyona cinsî ya 69 -an, hûn dikarin wan biceribînin gava ku hûn hevjîna xwe leq dikin ger vînek wan hebe û ji ketinê kêfxweş bibin. Pêşniyara wê? Gava ku hûn wan bi devê xwe dixebitînin, biceribînin ku xala G-ya wan - çîçeka spongî, bi tevnvîsî ya li ser dîwarê vajînalê yê pêş- bi tevgerek ber bi vir ve teşwîq bikin. (Têkildar: Rêberek Hundir Ji Bo Yekem Cara Xewkirina Bi Jinek Din an Xwediyê Vulva re).

Ger hevjînê / a we penîsek heye, bi destê xwe bingeha wê bigirin da ku hûn kontrol bikin ka ew çiqas kûr di qirika we de diçe. An jî, biceribînin ku hindek rûnê di kefa xwe de birijînin û dema ku topên wan dipijiqînin û dimêjînin, kêrî wan bidin. (BTW: Li vir mezinahiya penîsê navîn e ku hûn meraq bikin).

Finn dibêje: "Bikaranîna destên xwe jî vebijarkek baş e heke hûn nêzîkê klîmîkê bin û nikaribin bala xwe bidin ser performansa devkî an hewce ne ku bêhna xwe bigirin."

4. Çend pêlîstokan bigirin.

Vibrator, balîfên seksê, çîpên metal, dilop, topên kegelê, berikên anal, û fîşekên qûnê, "sînorek ji 'zêdeyan' re tune ye ku hûn dikarin têxin nav pozîsyona zayendî ya 69 da ku wê hê xweştir bikin," Queen dibêje. (Zêdetir Binêre: Rêberê We Ji 12 Cûreyên Sereke yên Pêlîstokên Seksê re).

Lê ew bi taybetî pêşniyar dike ku balîfek seksê ya mîna Liberator Wedge (Wê bikire, 75 $, amazon.com) an Dilê Liberator (Ew bikire, 66 $, amazon.com) li tevliheviya pozîsyona zayendî ya 69 zêde bike. "Vana balîf û pêlên taybetî yên ku ji bo cinsî hatine çêkirin bi têra xwe zexm in û dikarin bêne bikar anîn da ku serî an stûyê hevserê jêrîn piştgirî bikin," wê diyar dike. Di dema pozîsyona seksê ya 69 de (û bi rastî jî her pozîsyona seksê ya devkî) hûn dixwazin bi baldarî bala xwe bidin ka serê we çawa ye û çiqas giran li ser e da ku ji zirarê dûr bikevin, ew dibêje.

5. Talanê xwe tev bikin.

Pîşan, ziman û tiliyên ku di 69 saliyê de ne, hemî lîstikek adil in, heya ku hevjînê we razîbûna xwe bide. Ger hûn çiraya kesk bistînin, û lihevhatina bilindahiyê destûrê dide wê, bi zimanê xwe zingilê tîrêjê ya li dora anusê hevjînê xwe tade bikin. Bi gelemperî, "Ez pêşnîyar nakim ku hûn ji qulika quncikê vegerin ber devê çolê ji ber ku hûn naxwazin bakterî ji qûnê vegerin ber devê, ku dikare xetereya UTI û enfeksiyonên hevîrtirş zêde bike," dibêje Finn. "Lê heke hûn plan dikin ku hûn li her deverê devkî bikin an devkî wergirin, tenê pê ewle bibin ku qûnek bi rastî baş were paqij kirin, ew dibêje. (Zêdetir Q-yên rimming hene? Vê rêbernameyê ji bo seksê anal binihêrin.)

Vebijêrkek din: Di pozîsyona zayendî ya 69 de tiliyên xwe an pêlîstokek anal bikar bînin. Ger hevalbendê / a we ji hesta tevgerek hundur-û-der kêfê dike çêtirîn in. Ger hevjînê we eleqedar be û penîrê we hebe, masajerên prostatê çêtirîn in. Ger hevalbendê we ji hestiyariyek tam kêfê digire fîşên qûnê çêtirîn in. "[Ew] di heman demê de vebijarkek baş in ji bo kesên ku bi fikar in ku hevjîna wan di qulika qûna wan de dest pê bike," dibêje Finn. Pêvekek piçûk a xweş wê ne pirsgirêk dike. (Têkildar: Li gorî Sexpertan, Van Pêlîstokên Seksê yên Anal çêtirîn in).

6. Bi 69 guherînên pozîsyona cinsî wê biguhezînin.

Ger pozîsyona cinsî ya 69 -an a klasîk ji bo we naxebite, an hûn dixwazin wê biguhezînin, van sê guhertinên pozîsyona zayendî bizivirînin.

Flipped Spoons

Heke hûn ji hêla bîtikên partiya xwe ve nîv-xeniqandî nebin an jî hûn biqewimin, Struyk vê dubarekirinê pêşniyar dike. "Guhertoyek derewîn a vê pozîsyonê ku her du şirîkên wan li kêleka xwe ne, ji her kesî re piçek bêtir kontrolê li ser hêjahiya ku ew didin û distînin dide, û derfeta vekişandinê ger ku ew dest bi xeniqandinê bikin," wê dibêje . Zêdeyî, berevajî pozîsyona OG 69, kes neçar e ku sitûyê stûyê an çêlekan bike da ku ew xwe xweş hîs bike.

Zimanê T-Boner

Finn dibêje, ev pozîsyona seksê ya 69 çiqas baş dixebite dê bi bilindahiya nivîn û hevjîna ku radiweste ve girêdayî be. Ev cihêrengiya pozîsyona zayendî ya kêm-asayî, lê bi hêsanî têkevina 69-an hewce dike ku yek heval li pişta xwe li ser nivînê bi serê xwe li tenişta nivînê razê, dema ku hevjînê din li jor li ser wan radiweste dev. "Ev dide partnerê rawestiyayî gelek kontrolê li ser rîtm, kûrahî û zextê dike," dibêje Finn. "Ew di heman demê de qirika hevalbendê derewîn vedike ku dikare xetera gemarkirina li ser dîk an dildoyê hevalbendê rawestan kêm bike."

Ji ber lewaziya pozîsyona hevparê derewîn, pê ewle bine ku hûn peyvek ewledar a ne-devkî (mîna du lêdanên li milê derve an rakirina destek) saz bikin da ku ger hevalê jêrîn nefesek hewce bike ew dikarin wê ragihînin, pêşniyar dike Queen.

PSA: Cinsiyeta Devkî ya Ewle Ji Bîr Nekin

Bê guman, dibe ku hûn nekarin ji 69-saliya xwe bizaro bimînin, lê STI dikarin bi cinsê devkî werin veguheztin. Quen dibêje, "STIyên devkî dikarin li organên zayendî û yên zayendî yên zayendî bi devkî werin belav kirin." Û mixabin, enfeksiyonên ku bi devkî têne veguheztin kêm kêm ji êşa qirikê zêdetir dibin sedema û piraniya peydakiroxên tenduristiyê ji bo wan ceribandinê nakin heya ku hûn bi taybetî daxwaz nekin. (Têkildar: Her tiştê ku divê hûn li ser STIyên devkî zanibin lê dibe ku nebin).

Struyk dibêje, "Dîroka tenduristiya cinsî bi hevjîna xwe re nîqaş bikin da ku bibînin ka her kes kengê herî dawî hatiye ceribandin." Gava ku hûn guman dikin, parastin her gav rêça weya pêşîlêgirtinê ye. Wateya karanîna bendavên diranan (mîna Lixx by Trustex Dental Dams (Bikire, 16 $, amazon.com), ku di çêjên fêkî de ne, ji bo cunnilingus û anilingus, û kondomên ji bo devkî li ser penêrê, dibêje Queen.

Nirxandin ji bo