Fêm bikin ku Arthrosis çi ye

Dilşad

• Kîjan movik herî zêde bandor dibin?
• Nîşaneyên Sereke
• Teşxîs Çawa tê çêkirin
• Sedemên Arthrosis
• Tedawî çawa ye
• Meriv çawa pêşî li arteşan digire

Arthrosis nexweşiyek e ku tê de dejenerasyon û şilbûna movikê, ku dibe sedema nîşanên wekî werimandin, êş û hişkbûna di lebatan de û dijwariya çêkirina tevgeran.

Ev nexweşîyek dejeneratif a kronîk e, ku çare nabe, lê dikare bi karanîna dermanên ku êş û iltîhaba rehet dikin û bi rahênanên rojane yên teşwîq û fîzyoterapî ve werin dermankirin ku bi dawî dibin û pêşveçûna nexweşiyê paşve dixin.

Kîjan movik herî zêde bandor dibin?

Arthrosis nexweşiyek e ku dikare di her movikî de rabe, lêbelê ew di hin movikên ku tê de hene de gelemperî ye:

• Rûnên ku giraniya laş piştgirî dikin, wekî yên hip û çokan, dibe sedema êş û dijwariya rêvebûnê. Li ser van cûreyên arteşan di arteşên çokan û artroza hip de fêr bibin.
• Hevberên kurmî, di stûyê an di dawiya stûyê de, dibe sedema êşa stû û piştê û dijwariya tevgerê. Li ser osteoartroza di stûyê de bi tikandina li vir bêtir fêr bibin.
• Hevgirêdanên destan, di lebatên tiliyan de û nemaze di thumb de, dibe sedema nîşanên êş, werimandin, deformasyonên di tiliyan de, dijwariya hilgirtina tiştên piçûk ên wekî pênûs an qelem û nebûna hêzê;
• Hevkêşeya qurmê, dibe sedema nîşanên êşa milê ku radibe stûyê û dijwariya tevgerîna milê. Nîşaneyên artroza milê bizanin li vir bitikînin.

Nîşaneyên Sereke

Nîşaneyên sereke yên arthrosis ev in:

• Painş di hevra bandorbûyî de;
• Zehmetiya pêkanîna tevgeran;
• Di movikê de werimandin û hişkbûn;

Wekî din, her ku nexweşî pêş dikeve, hin deformasyon li herêma girêkên bandorbûyî xuya dikin.

Teşxîs Çawa tê çêkirin

Teşhîsa arthrosisê ku ji hêla ortopedîst an rheumatologist ve bi analîz û çavdêriya nîşanên êş, werimîn, hişkbûn û dijwariya tevgera movikê ve hatî çêkirin.

Ji van nîşanan, dibe ku doktor ji arteşan gumanê dike, û dûv re ji bo x-ray an MRI bipirse da ku teşxîsê piştrast bike.

Sedemên Arthrosis

Arthrosis dikare çend sedem hene, ku dikare tê de:

• Cil û bergên xwezayî yên li ser movikan ji ber pîrbûna xwezayî;
• Daxwazên karên ku hin girêdan zêde dikin wekî mînak bi xîzmetkaran, kuafor an boyaxkaran re;
• Werzîşên ku bi dubareyî hin lebatan zêde dikin an ku wek tevgerên fûtbolê, bejsbolê an futbola Amerîkî hewce ne ku tevgerên domdar ên domdar;
• Qelsiya di lingên jorîn de;
• Çalakiyên ku di wan de pêdivî ye ku meriv dema ku tiştên giran hildigire bi berdewamî bigire an çok bide;
• Giraniya zêdeyî, ya ku dibe sedema werîsek mezintir nemaze di girêkên ling an stû;
• Birînên wekî şikestin, perçebûn an darbeyên ku hevbeş bandor dikin.

Wekî din, her weha girîng e ku meriv dîroka malbatê ya artroza were hesibandin ji ber ku ev nexweşî xwediyê regezek genetîkî ye, ji bîr nakin ku ev pirsgirêk, her çend di her temenî de hevpar be jî, piştî 50 saliya xwe ji ber pîrbûna xwezayî ya beden.

Tedawî çawa ye

Arthrosis pirsgirêkek e ku nayê qenckirin, û dermankirina wê li ser bingeha karanîna dermanên dijî-enflamatuar û analjê ye ku êş û şewata hevbeş kêm bike û li ser terapiya fîzîkî, tetbîqat an hîdroterapî ye.

Divê fîzyoterapî û rahênan rojane bêne kirin, da ku ew tevgera hevpar biparêzin, tevgera xwe xurt û baştir bikin. Wekî din, di danişînên terapiya fîzîkî de, alavên elektrostîmûlekirin û ultrasonografîk ên ku hevgirtî teşwîq dikin, iltîhaba kêm dikin, başkirinê baş dikin û êşê kontrol dikin dikarin bikar bînin.

Di rewşên ku arthrosis bi kîloyên zêde ve têkildar be de, pêdivî ye ku nexweş jî bi parêzvanek re hebin da ku dest bi parêzkirina kîloyan bikin. Dema ku helwestek xirab hebe, divê ji hêla fîzyoterapîstê ve ji nû ve perwerdehiya postural a gerdûnî were kirin da ku tezmînat û êşa ku ji hêla helwesta xirab ve hatî çêkirin kêm bike.

Bi gelemperî, ev dermanên hanê ji bo kontrolkirina arthrosis bes in, lê di rewşên herî giran de ku çêtirbûn tune û dema ku êş bimîne, dibe ku cîhê protezek hevbeş were nîşandin.

Meriv çawa pêşî li arteşan digire

Yek ji awayên sereke yên dermankirinê pêşîgirtina li arteşan e, û ji bo vê yekê hin tedbîr hene ku divê werin şopandin ku ev in:

• Ji kîloyên zêde dûr bikevin;
• Qeweta laş baş bidomînin;
• Ji ber rakirina giranan, bi taybetî li herêma mil, dûr bisekinin;
• Ji pêkanîna rahênanên dubare dûr bisekinin;
• Ji pêkanîna xebata bi zorê dûr bisekinin.

Arthrosis nexweşiyek dejeneratif a kevneşopî ye û ji ber vê yekê tu pêşbîniyek baş a nexweşiyê tune, wekî dermankirinan ji bo êş û şewatê radike, pêşveçûna nexweşiyê taloq dike, tevger û kalîteya jiyanê baştir dike.