Lîstikvana "Riverdale" Camila Mendes Parve dike Çima Ew Di Dietiyê Qedandiye

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Hewldana guheztina laşê xwe da ku bigihîje standarda bedewiya civakê ya negihîştî westiyayî ye. Li rê da Riverdale stêrka Camila Mendes li ser nazikbûnê mijûl dibe - li şûna ku bala xwe bide ser tiştên ku ew e. bicî di jiyanê de dilşikestî ye, wê di postek nû ya xwerû ya Instagram -ê de parve kir. (Li vir ev e ku çima Demi Lovato DGAF piştî ku dev ji xwarina xwe berda çend kîlo qezenc kir.)

"Kengî ziravbûn ji tenduristî girîngtir bû?" Mendes, ku di têkoşîna xwe ya bi nexweşiyên xwarinê re vekirî ye, di sernivîsa xwe de nivîsand. "Ez herî dawî di jiyana xwe de yekem car çûm ba naturopatek [bijîjkek dermanê alternatîf]. Min jê re qala dilgiraniya xwe ya li dor xwarinê û dilgiraniya xwe bi parêzê kir. Wê pirsek girîng bi vî rengî çêkir ku bi ez: Ger hûn hemî wextê xwe li ser parêza xwe nefikirin hûn dikarin li ser çi tiştên din bifikirin? "

Vê pirsê Mendes kir ku hemî çalakiyên ku wê jê hez dikir û çawa ew li paş rûniştin ji dema ku wê dest bi stresê li ser xwarinê kir bi bîr bîne. "Di demek di jiyana xwe de, min hişt ku mêldariya min a nazikbûnê min bişewitîne, û min red kir ku di hişê xwe de cîh ji fikarên din re vekim," wê nivîsand. "Bi rengekî min xwe ji hemû şahiyên ku kêfa min dianîn ji holê rakiribû, û tiştê ku ji min mabû xema min a li ser xwarinê bû. Meraqa min a perwerdehiyê, sînemayê, muzîkê û hwd.-hemû berjewendiyên ku berê hişê min dikişand- ji ber xwesteka min a zirav xwar bû, û ew min aciz kir. " (P.S. Dij-Dîet Xwarina Tenduristtir e ku Hûn Dikarin Li Ser Bikin)

Naha, Mendes dev ji kirîna wê ramanê berdaye ku "guhertoyek ziravtir, bextewartir" a wê heye ku were bidestxistin "li aliyê din ê hemî hewildanên bêwestan."

Ew di berdewamiya xwe de diyar dike ku "dema ku hûn xwarinên bi naverok bixwin û bi rêkûpêk werzîşê bikin hûn ê tenduristtir bikin, ew ê ne mecbûr be we naziktir bike" -û ew bi her awayî divê nebe armanc. "Ez ji vegotina jehrî ya ku medya bi domdarî ji me re dixwe re aciz im: ku nazikî celebê laşê îdeal e. Laşek saxlem celebê laşê îdeal e, û ew ê ji bo her mirovî cûda xuya bike."

Nirxandin ji bo