Meriv Meriv Çawa Kapsulên Zencefîlê Ji Bo Kêmbûna Giran Dakêşe

Dilşad

• Kapsulên zencefîlê ji bo çi ne?
• Bihayê kapsulên zencefîl
• Feydeyên kapsulên zencefîlê

Ji bo kapsulên zencefîlê ji bo windabûnê bigirin, divê hûn ji bo nîvro û şîvê, 200 an 400 mg, ku rojane 1 an 2 kapsul e, bigirin an rêgezên li ser nîşana vê pêvekê bişopînin, heke ew ji hev cûda bin.

Zencefîl wendabûna kîloyê asan dike ji ber ku ew metabolîzmê zûtir dike lê divê bi parêzek kêm kalorî û çalakiya fîzîkî ya rêkûpêk re were yek kirin da ku şewitandina rûn têr bibe.

Van kapsulên zencefîl dikarin li dermanxane û firotgehên xwarinên tenduristî werin kirîn.

Kapsulên zencefîlê ji bo çi ne?

Kapsulên zencefîlê ji bo kesên xwedan hengavên hêdî û dijwar an helandina kêm, westîn, gaz, bêhnok, astim, bronşît, dilşikên menstrual, kolesterol, ulsera mîde, vereşîn bi taybetî di dema ducaniyê de, grîpê, serma, êşa qirikê û êşê têne nîşankirin û her weha dikare bibe tê bikaranîn ku kîlo winda bibe.

Bihayê kapsulên zencefîl

Buhayê kapsulên zencefîlê di navbera 20 û 60 realî de diguhere.

Feydeyên kapsulên zencefîlê

Feydeyên kapsulên zencefîl ev in:

• Alîkariya giraniya xwe winda bikin;
• Di helandinê de bibin alîkar û bi kolik û gazê re şer bikin;
• Nexweşiya tevgerê asteng bikin;
• Alîkariya dermankirina vereşînê, nemaze di dema ducaniyê de;
• Di dermankirina nexweşiyên nefesê û êşa qirikê de bibe alîkar.

Wekî din ew dibin alîkar ku kolesterolê kêm bikin.

Her weha bibînin:

• Çaya zencefîlê ji bo windabûnê
• Feydeyên Zencîreyê
• Çayê zencefîl û darçîn