Çayên çêtirîn ku ji gaza rûvî re şer bikin

Dilşad

• 1. Çaya nîskê
• 2. Çaya fena
• 3. Çaya bîhna lîmonê

Teasên gihayî alternatîfek navmalîn a mezin e ku ji bo vemirandina gaza rovî, kêmkirina werimandin û êşê, û dikare zû were girtin gava ku nîşanên we diyar dibin an jî di rûtîna weya rojane de.

Ji bilî çayiyan, girîng e ku meriv werzê jî bike, gelek av vexwe û li ser bingeha şorbe, zebze, fêkî û sebze sivik bixwe, ji xwarinên ku dibin sedema gazê, wekî fasûlî, kartol, kelem û kulîlk, dûr bisekinin.

Rêbazên din ên bi tevahî xwezayî yên şerê gazê bigerin.

1. Çaya nîskê

Peppermîn yek ji wan nebatan e ku ji ber bandora wêya karmînatîf xuya dike ku bandora wêya herî mezin li ser gaza zêde heye, çendîn lêkolînên wê jî hene ku bandora wê di kêmkirina nîşanên rûvî de di mirovên bi sendroma rûvika hêrsbar de îsbat dikin.

Wekî din, di heman demê de ev nebat bandorek bêhnvedanê jî heye ku dibe alîkar ku di masûlkeyên pergala rehikan de tansiyonê kêm bike, serbestberdana gazan hêsan dike.

Melzeme

• 6 pelên bîhnxweş ên nû an 10 gram pelên hişk;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Materyalên di kûpekî de bidin hev û bila 5 heya 10 hûrdeman bisekinin. Dûv re şil bikin, bihêlin ku rojê 3 -4 caran, an dema ku hewce be germ bikin û vexwin.

Bi îdeal, neftî berî çêkirina çayê demek kurt tê berhevkirin, da ku encamek çêtirîn were girtin, lêbelê, ew dikare di forma xweya hişk de jî were bikar anîn.

2. Çaya fena

Ev nebatek din e ku pir baş hatîye xwendin da ku miqdara gazên rûvî kêm bike û ku di çend çandan de ji bo vê armancê tê bikar anîn. Ji hêla kêmkirina mîqdara gazê ve, şînkahî rê li ber kelepçeyên zikî digire û êşa mîde jî hiltîne.

Melzeme

• 1 kevçîyekî fîncan;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Fîncan têxin kûpekî û bi ava kelandî veşêrin. Dev ji 5 û 10 hûrdeman bisekinin, sar bikin, şil bikin û paşê vexwin, vê yekê rojê 2-3 carî piştî xwarinê bikin.

Fennel pir ewledar e û hetta dikare ji bo dermankirina kolikê li pitikan jî were bikar anîn, lêbelê, ya îdeal ew e ku meriv berî karanîna wê bi doktorê zarokan re bipeyive.

3. Çaya bîhna lîmonê

Malsima lîmonê di dermanê gelêrî de jî pir tête bikar anîn ku gaza zêde û nexweşiyên dîesaziyê derman bike. Di vê nebatê de rûnên girîng, wekî Eugenol, hene ku dibin alîkar ku êş sivik bibe û xuyangkirina spazmalên masûlkan kêm bibe, û dibe sedema çêbûna gazê kêmtir.

Melzeme

• 1 kevçîyê pelên bermîla lemon;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Pelên xwe bavêjin tasa ava kelandî, veşêrin û bila 5 heya 10 hûrdeman bisekinin. Dûv re rojane 2 heya 3 caran şil bikin û vexwin.

Girîng e ku meriv şekir an hingiv neyê zêdekirin, ji ber ku ew ji hilberîna gazan jî hez dikin.

Di heman demê de binihêrin ka meriv çawa xwarina xwe eyar dike ku gazên kêmtir hilberîne û çawa bi hêsanî wan ji holê radike: