Meriv çawa mehane bi ewlehî radiwestîne

Dilşad

• Ma gengaz e ku meriv zûka menstruacionê bide sekinandin?
• Ji bo ku devjêdanê neyê rawestandin divê meriv çi bike
• Dema ku ew tête nîşankirin ku ji mêraniyê re rawestîne
• Kî divê dev ji menstruation neke
• Meriv çawa nerehetiya ku ji hêla menstruasyonê ve çêdibe rawestîne

3 derfet hene ku meriv heyamekê ji bo demekê rawestîne:

1. Dermanê Primosiston bistînin;
2. Pîvana kontraceptionê sererast bikin;
3. Hormona IUD bikar bînin.

Lêbelê, girîng e ku jînekolojî tenduristiya jinikê binirxîne û ji bo sekinandina mêrdestiyê rêbaza çêtirîn nîşan bike.

Her çend hin jin avê bi xwê, avê bi sîrkê vedixwin an hebana serê sibê bikar tînin, lê ev nayê şîret kirin ji ber ku ew dikare ji tenduristiyê re zirar be û barê hormonî di laş de biguherîne, ji bilî ku delîlê zanistî tune. Herweha, zanî ku bizanin ka kontrabejansiyon bandor bû heke jin têkiliya zayendî hebe.

Tedawiya bbuprofen li ser menstruation tune û ji ber vê yekê ew nayê bikar anîn ku pêşve were, dereng bikeve an herikîna menstrual were sekinandin, ji ber ku hin bandorên wê hene û dijberên wê hene, û divê tenê di bin şîreta bijîşkî de were bikar anîn.

Ma gengaz e ku meriv zûka menstruacionê bide sekinandin?

Çu awayek ewledar an bibandor tune ku meriv zû zû mêstgehê rawestîne, ji ber vê yekê heke hûn dixwazin hefta din an meha pêş mehane ji ber randevûyekê taloq bikin, bi doktorê xwe re biaxifin ku ji bo derengxistina destpêka menstruyonê rêbaza çêtirîn bibînin.

Ji bo ku devjêdanê neyê rawestandin divê meriv çi bike

Hin stratejiyên ewledar ên ragirtina menstruation ev in:

• Ji bo 1 an 2 rojan

Heke hûn dixwazin dema xwe bi 1 an 2 rojan pêşve bibin an dereng bixin, çêtirîn e ku hûn Primosiston bigirin, û ew pêdivî ye ku ji hêla jinekolojîstek ve were diyar kirin. Belavokê kontrol bikin û fêr bibin ka meriv Primosiston çawa digire.

• Ji bo 1 meh

Heke hûn dixwazin 1 meh bê mentiq biçin, ya îdeal ev e ku hûn pakêtên hebên kontraseptîf ên ku hûn berê bikar tînin bigirin biguhezînin. Bi vî rengî, hûn tenê hewce ne ku rastê piştî ku pakêta berê xilas bû hebika yekem ji pakêta nû bistînin.

• Çend mehan

Ji bo ku çend meh bê menstruation bimîne gengaz e ku meriv hebkî ji bo karanîna domdar bikar bîne, ji ber ku barkêşiyek wê ya hormonî kêm e û dikare bê domandin, bê rawestan bête bikar anîn û ji ber vê yekê xwîn tune. Vebijarek din jî danîna hormona IUD-ê di meqamê dixtor de ye. Lêbelê, her çend van her du rêbazan tunebûna mensturasyonê encam dide jî, dibe ku di her qonaxa mehê de xwînrijinek piçûk hebe, ku ev dikare bibe dezavantajek.

Dema ku ew tête nîşankirin ku ji mêraniyê re rawestîne

Doktor dibe ku hewce bibîne ku ji bo hin deman dema ku windabûna xwînê ji ber hin mercên wekî anemî, endometriyoz û hin fibroîdên zikmakî bêhêvî dibe, dev ji mêrdariyê berde. Di van rewşan de jînekolojî dê rêbaza çêtirîn nîşan bide ku meriv ji bo demek diyarkirî rawestîne heya ku nexweşî bi rêkûpêk were kontrol kirin û windakirina xwînê ne pirsgirêk e.

Kî divê dev ji menstruation neke

Pêdivî ye ku keçên berî 15 salî temenê xwe nehêlin ji ber ku di salên pêşîn ên mehane de girîng e ku ew û jineolojîstê / a wê karibin di navbera çerxan de, mîqdara xwîna winda kirî û heke nîşanên PMS-ê werin dîtin temaşe bikin. heke hebe. Van faktoran dikarin ji bo nirxandina tenduristiya pergala hilberîna keçikê bikêr bin, û bi karanîna mekanîzmayên ji bo rawestandina mêraniyê, ew nayên nirxandin.

Meriv çawa nerehetiya ku ji hêla menstruasyonê ve çêdibe rawestîne

Heke hûn ji ber PMS an êşan nikaribin menstruation bisekinin, hûn dikarin serî li hin stratejiyên wekî:

• Zêdetir xwarinên ku bi omega 3, 6 û 9-an dewlemend in vexwin;
• Her serê sibehê ava porteqalek teze hebe;
• Mûz û soya din bixwin;
• Çaya kamomîl an zencefîlê bistînin;
• Vîtamîna B6 an rûnê êvarê bistînin;
• Rojane temrînên laşî bikin;
• Li dijî kolikê dermanên mîna Ponstan, Atroveran an Nisulid bigirin;
• Rêbazên pêşîlêgirtinê yên wekî zenga vajînayê an implantê bikar bînin da ku emrêsê birêkûpêk bikin.

Bi gelemperî, mehanîn bi navînî di navbera 3 û 10 rojan de didome û mehê carek tê, lê dema ku guhartinên hormonî hebin an dema ku nexweşî hebe, mehane dikare dirêjtir be an mehê carekê were. Hin sedemên bibînin û çi bikin ku di rewşa mehane de dirêj bikin.