Ephedra (Ma Huang): Kêmkirina Giranî, Xetere, û Rewşa Hiqûqî

Dilşad

• Ephedra çi ye?
• Rêjeya metabolîzma û windabûna qelew zêde dike
• Bi kafeînê re bi sînerjîstîk tevdigere
• Bandorên alî û ewlehiyê
• Rewşa qanûnî
• Rêzeya jêrîn

Pir kes hebek efsûnî dixwazin da ku enerjiyê zêde bikin û kêmbûna kîloyan pêş bixin.

Nebat ephedra di 1990-an de wekî namzetek gengaz populerîte bi dest xwe xist û heya nîveka 2000-an bû malzemeyek hevpar a pêvekên parêz.

Gava ku hin lêkolînan nîşan da ku ew dikare metabolîzma û kîloyan zêde bike, fikarên ewlehiyê jî hatin destnîşan kirin.

Ev gotar ji we re vedibêje ku hûn hewce ne ku li ser bandorên ephedra yên li ser kîlobûnê, û her weha xetereyên potansiyel û rewşa hiqûqî ya wê zanibin.

Ephedra çi ye?

Ephedra sinica, bang jî kirin ma huang, nebatek xwemalî Asyayê ye, her çend li deverên din ên cîhanê jî şîn dibe. Ew di dermanên Çînî de bi hezaran salan tê bikar anîn (,).

Gava ku nebat tê de gelek pêkhateyên kîmyewî hene, bandorên mezin ên ephedra bi îhtîmalek mezin ji hêla molekûla ephedrine ve têne çêkirin ().

Ephedrine gelek bandorên di laşê we de çêdike, wekî zêdekirina rêjeya metabolîzma û şewitandina rûn (,).

Ji ber van sedeman, ephedrine ji bo kapasîteya xwe ya ji bo kêmkirina giraniya laş û rûnê laş hate lêkolîn kirin. Di demên borî de, di nav lêzêdekirina kîloyan de populerîteyek girîng bi dest xwe xist.

Lêbelê, ji ber fikarên ewlehiyê, lêzêdekirinên ku di ephedra de celebên taybetî yên terkîb têne dîtin - ku jê re dibêjin alkaloîdên ephedrîn - li gelek welatan hatine qedexekirin, di nav wan de Dewletên Yekbûyî ().

Nebat ephedra (ma huang) gelek pêkhateyên kîmyewî hene, lê ya herî berbiçav ephedrine ye. Ev molekul bandorê li gelek pêvajoyên laş dike û beriya ku li gelek welatan were qedexekirin wekî melzemeyek lêzêdekirina parêzê ya populer dihat bikar anîn.

Rêjeya metabolîzma û windabûna qelew zêde dike

Piraniya lêkolînên ku bandorên ephedra-yê li ser kîloyan vedikolin di navbera 1980-an û serê 2000-an de qewimiye - berî ku lêzêdekirinên ku ephedrîn tê de hatine qedexekirin.

Tevî ku gelek pêkhateyên ephedra dibe ku laşê we bandor bike, lê bandorên herî berbiçav bi îhtîmalek ji ber ephedrine.

Gelek lêkolînan nîşan kir ku ephedrine rêjeya metabolîzma bêhnvedanê zêde dike - hejmara kaloriyên laşê we di bêhnvedanê de dişewite - ku dibe ku ji ber zêdebûna hejmara kaloriyên ku ji hêla masûlkeyên we ve hatine şewitandin be (,).

Ephedrine di heman demê de dikare di laşê we de pêvajoya şewitandinê zêde bike (,).

Lêkolînek destnîşan kir ku dema ku mezinên saxlem ephedrine hildan li gorî dema ku wan placebo hilda hejmara kaloriyên ku di 24 demjimêran de hatin şewitandin 3,6% mezintir bû.

Lêkolînek din dît ku dema ku kesên qelew ketine parêzek pir kêm-kalorî, rêjeya metabolîzma wan daket. Lêbelê, ev bi beşdariya ephedrine hate girtin ().

Li gel guhertinên demkurt ên di metabolîzma de, hin lêkolîn nîşan didin ku ephedrine dikare di demên dirêjtir de windabûna qelew û rûn bide pêş.

Di pênc lêkolînên ephedrine de li gorî placebo, ephedrine bû sedema kêmbûna giraniya 3 lîre (1.3 kg) mehê ji placebo - heya çar mehan (, 11).

Lêbelê, daneyên demdirêj ên li ser kêrhatîbûna ephedrine-ê ji bo kêmkirina kîloyê kêm in ().

Digel vê yekê, gelek xebatên ephedrînê ji bilî tenê ephedrînê jihevdexistina ephedrine û kafeîn vedikolin (11).

Ephedrine, perçeyek sereke ya ephedra, dikare hejmara kaloriyên laşê we bişewitîne zêde bike. Lêkolîn ev encam di windabûna giran û qelewê de bi hefteyan bi mehan nîşan daye, her çend lêkolînên demdirêj bi sînor in.

Bi kafeînê re bi sînerjîstîk tevdigere

Gelek lêkolînên ku bandorên windabûna giraniya ephedrine vedikolin ev madde bi kafeîn re kirine yek.

Têkiliya ephedrine û kafeîn xuya dike ku ji laşê we tenê ji madeyê bi tenê bandorên mezintir çêdike (,).

Ji bo nimûne, ephedrine plus caffeine ji ephedrine-ê tenê zêdetir rêjeya metabolîzmê zêde dike ().

Di yek lêkolînê de li mezinên bi kîloyên bi tendurist û qelew, têkeliya 70 mg kafeîn û 24 mg ephedra di nav 2 demjimêran de, li gorî placebo (% 8) rêjeya metabolîzmê bi% 8 zêde kir.

Hinek lêkolînan heta radigihînin ku kafeîn û ephedrîn bi serê xwe bandorek li ser kîlobûnê nekiriye, dema ku bihevra her duyan kîloyek çêdike ().

Zêdetirî 12 hefteyan, her roj 3 caran tevhevkirina ephedra û kafeîn vexwarin bû sedema kêmbûna 7,9% rûnê laş li gorî tenê 1,9% bi placebo ().

Lêkolînek din a 6-mehî li 167 mirovên zêde kîvroş û qelew, di dema bernameya windabûnê de lêzêdekirina ephedrine û kafeîn û plabobo danberhev dan hev.

Koma ku ephedrine digire li gorî koma placebo 9.5 lîre (4.3 kg) qelew winda kir, ku tenê 5.9 kîlo (2.7 kg) rûn winda kir.

Koma ephedrine jî ji koma placebo giraniya laş û LDL (xirab) kolesterol kêm kir.

Bi tevahî, delîlên berdest diyar dike ku hilberên ephedrine - - bi taybetî dema ku bi kafeîn re têne girêdan - dibe ku kîlo û windabûna qelew zêde bibe.

Ephedrine plus caffeine dibe ku rêjeya metabolîzma û windabûna qelew ji her du hêmana bi tenê zêdetir bike. Lêkolîn nîşan didin ku têkeliya ephedrine û kafeîn ji hêla placebo ve giranî û windabûna qelew çêdike.

Bandorên alî û ewlehiyê

Dozên ephedrine-yê yên ku di lêkolînê de têne bikar anîn diguherin, bi vexwarinên kêmtirî 20 mg di rojê de kêm, 40-90 mg rojane nerm tête hesibandin, û dozên 100-150 mg di rojê de bilind têne hesibandin.

Tevî ku hin bandorên erênî li ser metabolîzma û giraniya laş li seranserê cûrbecûr dozan de hatine dîtin, lê gelek ji wan ewledariya ephedrine pirs kirine.

Lêkolînên takekesî di derheqê ewlehî û bandorên alîgirên vê madeyê de di nav cûrbecûr dozan de encamên têkel nîşan dane.

Hinekan ti bandorên girîng ên girîng ne ragihandine, lê hinên din cûrbecûr bandorên aliyan nîşan didin ku ew jî bûne sedem ku beşdaran ji lêkolînan vekişin (,,).

Raporên kûr encamên gelek lêkolînan li hev kirine da ku fikarên têkildarî vexwarina ephedrine çêtir werin fam kirin.

Analyzek 52 ceribandinên klînîkî yên cihêreng di lêkolînên li ser ephedrine de - digel an bê kafeîn bûyerên neyînî yên cidî wekî mirin an êrişa dilî nedît (11).

Lêbelê, heman analîzê dît ku van hilberên hanê bi xetera du-sê qatan a zêdebûna dilşikestî, vereşîn, dilketin û pirsgirêkên giyanî re têkildar in.

Wekî din, dema ku rewşên takekesî hatin vekolandin, gelek mirin, êrişên dil, û beşên derûnî bi potansiyelî bi ephedra ve hatin girêdan (11).

Li gorî delîlan, fikarên ewlekariya potansiyel têra xwe girîng bûn ku li Dewletên Yekbûyî û deverên din gavên dadrêsî bavêjin ().

Gava ku hin lêkolînên takekesî bandorên cidî yên vexwarina ephedra an ephedrine nîşan nedan, ji tesîrên sivik heta pir xemgîn bi lêpirsîna hemî lêkolînên heyî diyar bûn.

Rewşa qanûnî

Gava ku gihayê ephedra û hilberên mîna ma huang çay ji bo kirînê hene, lêzêdekirinên xwarinê ku alkaloîdên ephedrîn tê de ne.

Ji ber fikarên ewlehiyê, Rêveberiya Xwarin û Derman (FDA) hilberên ku ephedrine di 2004 de qedexe kir qedexe kir (, 19).

Hin dermanên ku ephedrine-digirin hîn jî li ser firotanê hene, her çend rêziknameyên li ser kirîna van berheman li gorî dewletê dikarin diguherin.

Ji ber populerbûna berbiçav a hilberên ephedrine-pêşîn berî qedexeya FDA-yê, hin kes hîn jî hewl didin ku bi vê melzemeyê re hilberên kîloyan bibînin.

Ji bo vê sedemê, hin hilberînerên lêzêdekirina parêzê dê hilberên kîloyê yên ku tê de pêkhatên din ên di ephedra de têne dîtin, lê ne alkaloîdên ephedrine, bifroşin.

Dibe ku ev hilber ne xwediyê fikarên ewlehiyê bin ku ji bo hilberên ku ephedrine vedigirin - lê ew di heman demê de dibe ku kêmtir jî bibandor bin.

Gava ku hin welatên derveyî Dewletên Yekbûyî jî hilberên ephedrine-qedexe kirine, rêzikên taybetî diguherin.

Pêvekên parêzê yên ku alkaloîdên ephedrînê vedigirin di sala 2004-an de ji hêla FDA-yê ve hate qedexekirin. Dermanên ku ephedrine û nebata ephedra-yê vedigire hîn jî ji bo kirînê hene, her çend rêzikname li gorî cîh diguhere.

Rêzeya jêrîn

Nebat ephedra demek dirêj e di dermanên Asyayî de tê bikar anîn.

Ephedrine, yek ji pêkhateyên sereke di ephedra de, dikare metabolîzma zêde bike û bibe sedema windabûna kîloyan - nemaze di kombînasyona bi kafeîn de.

Dîsa jî, ji ber fikarên ewlehiyê, lêzêdekirinên xwarinê yên ku ephedrine vedigirin - lê ne hewce ye ku pêkhateyên din ên ephedra jî - niha li Dewletên Yekbûyî û deverên din qedexe ne.