7 Sedemên Vûlvayek Pizrikî, Gijandî Bê Dakişandin

Dilşad

• 1. Bi dermatîtê re têkilî daynin
• 2. Herpesên zayendan
• 3. Lichen sclerosus
• 4. Ekzema
• 5. Mişkên giyanî
• 6. weewitandin
• 7. shewitandina dirûnê
• Tedawî
• Çareseriyên malê
• Bergirtinî
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Rêzeya jêrîn

Heke ziravê we xurîn û werimî be lê derneketinek tune, dibe ku çend sedem hebin.

Piraniya mercên ku dibin sedema xurîniya dorhêlê jî dibe sedema derketinê, wekî enfeksiyonên hevîrtirşkê. Lêbelê, heke wusa dixuye ku we valahiyek tune ye lê dîsa jî wê xurîn dibîne, dibe ku ew ji hêla yek ji pirsgirêkên jêrîn ve bibe sedem.

1. Bi dermatîtê re têkilî daynin

Dema ku çermê we ji hêla hin madeyan ve aciz dibe dermatîta têkiliyê çêdibe. Çermê hestiyar ê dora vulva we dikare ji hêla gelek tiştên cihêreng ve were hêrs kirin, di nav de:

• lubrifikan
• kondomên latex
• paqijkerên cilşûştinê
• hilberên menstrual, pads bîhnxweş jî tê de
• doşek, sprayên mê, an gêl
• sabûnên bîhnxweş, hemama bubble, an şûştina laş

Nîşaneyên dermatîta têkiliyê ev in:

• dirijin
• nepixok
• birîn
• hingiv
• nermbûn

Heke hûn guman dikin ku dermatîta weya têkiliyê heye, gava yekem ev e ku hûn bizanin ka sedema wê çi ye. Hêrsên gengaz yek bi yek rakin. Kengê ku hişyar çû, divê nîşanên we di nav çend rojan de paqij bibin.

Antihistamînên devkî dikarin xurîn rawestînin. Kremê hîdrokortîzon an losyona calamîn dikare ji bo ku çermê we hênik bike bi rengek topîk were kirin.

2. Herpesên zayendan

Ji ber vîrusek ku jê re dibêjin virusa herpes simplex (HSV-2), herpesên zayendan dikarin bi şilavên laşî yên mîna tîrêj, nerm û razên vajînayê belav bibin.

Vê enfeksiyona ku bi zayendî tê veguheztin (STI) gelek nîşan hene, di nav de:

• pelikên ku dibe ku vebin, şilav biherikin, an jî pêçek qurûş hebe
• li devera bandor lê dikevin û dikişin
• gomên lîmfê yên werimandî li seranserê laşê we ne
• serêşan
• Agir
• êşên laş

Dermanek ji bo herpes tune, lê dermanê antiviral dikare alîkariya we bike ku hûn nîşanan birêve bibin. Dema ku hûn nexweşî an stres in dibe ku nîşanên we bişewitin. Heke hûn difikirin ku dibe ku herpesên we hebin, bi bijîşkê xwe re têkilî daynin.

3. Lichen sclerosus

Rewşek ne asayî, lichen sclerosus bi derdorên spî yên li dorûbera we ve girêdayî ye.

Kes ne ewle ye ku çi dibe sedema lichen sclerosus. Dema ku ew nayê derman kirin, çend vebijarkên dermankirinê hene. Doktorê we dibe ku kortîkosteroîd binivîsin, ên ku iltîhaba kêm dikin. Heke kortîkosteroîd nexebitin, dibe ku doktorê we neçar bimîne ku ji we re dermanên modûl-parastinê binivîsîne.

4. Ekzema

Ekzema dikare li seranserê laşê we xuya bibe - hetta li devera giyanî ya we jî. Dermatîta atopîk jî tê gotin, ecem bi vê tête diyar kirin:

• xurîniya dijwar
• çermê hişk û pûl
• sorbûn li ser çerm

Ekzema dikare xuya bibe û paşê dem bi dem gur bibe. Sedemên şewatê ji mirovek bi mirovek cûda ne, lê ecem bi gelemperî ji hêla vê yekê ve tête kirin:

• dûbare
• nexweşî
• guherînên hewayê
• bertekên alerjîk
• hin xwarin
• hin malzeme, wekî deterjenta şûştinê, bîhnxweş, an lotions
• tevnên hêrsbar
• xwêdan
• guhertinên hormonî, wekî ducanî an menopozê

Heke ekzema we hebe, dibe ku doktorek dikare alîkariya we bike ku hûn pê fêr dibin ka wê çi radike. Her weha ew dikarin awayên aramkirina çermê we pêşniyar bikin.

5. Mişkên giyanî

Lîstikên giyanî dikarin li devera genital bibe sedema xurîniya tund. Gava ku mêşên giyanî bi giranî bi têkiliya zayendî têne belav kirin, ew dikare bi nav nivîn, destmal û cilan jî were belav kirin.

Nîşaneyên lepikên giyanî dikare ev be:

• dirijin
• westînî
• Agir
• deqên şîn ên zirav li nêzê bizikan
• hêrsbûn

Heke hûn deverê bişkînin, dibe ku hûn bibin sedem ku çerm hêrs bibe û heta bi we vegirtî bibe. Di heman demê de dibe ku bibe sedem ku vulvaya we werimî xuya bike an jî hîs bike.

Losyon û şampuanên topî yên serûber li ser firotanê (OTC) hene. Dema ku dermankirina enfeksiyona mişk tê, girîng e ku hûn mala xwe bi tevahî paqij û paqij bikin. Ger çareseriyên OTC ji bo we nexebitin, dibe ku hûn hewceyê dermanê bi reçete bin.

6. weewitandin

Dema ku xwê li devera gewriya we kom dibe, dibe ku ew çermê dorhêlê we aciz bike, û wê qerisîne.

Heke kirasê teng li xwe bikin an kincê we ji materyalê sentetîk were çêkirin dibe ku hûn bêtir xwê bikin.

Ji bo kêmkirina xurîniya girêdayî xwê, jêrîn biceribînin:

• tavilê piştî werzek şûştinê
• cilûbergên pembû yên lihêf li xwe bikin
• ji pantyhose û şortên teng dûr bikevin

7. shewitandina dirûnê

Mimkun e ku hûn ji şûştina devera giyanî ya xwe şîn bibin. Ev xirpûk dikare bibe xurîn û iltîhaba, û di encamê de li dora ziravê we werimê.

Ji ber ku razber dikare porê bikişîne, bibe sedema folîkulên porê hêrs. Her weha dikare çerm jî paqij bike.

Di heman demê de dibe ku hûn li hember kremê şuştinê yê ku hûn bikar tînin jî bertekek xirab hebe. Di heman demê de gengaz e ku hûn piştî waxkirina devera giyanî ya we xirrîn û werimandinê jî bibînin.

Ji bo ku xwe neşikînin, kremê porê ku ji bo çermê weya hestyar guncan e bikar bînin. Her dem ziravek nû û tûj bikar bînin, ji ber ku yek bêhêvî dikare bibe sedema şewitandina tîrêjê. Bi alternatîfî, li şûna şûştin an mûkirina porê xwe bişemitin.

Tedawî

Dermankirina ji bo gurmikek werimandî û pizrikî dê bi sedem ve girêdayî be. Derman dikarin bibin:

• antihistamines
• kremê hîdrokortîzon
• antîbiyotîk an derman antiviral
• dermanên herêmî yên bi reçete

Heke hûn ne ewle ne ku meriv wê çawa derman dike, fikrek baş e ku hûn ji bo nexşeyek û nexşeya dermankirinê doktorê xwe bibînin.

Çareseriyên malê

Hin dermanên xanî dikarin nerehetiya hebûna xurînek werimandî û werimî xweş bikin.

Ji bîr mekin ku ev dermanên navmalîn nîşanan derman dikin, lê her dem nikarin sedema êşkenceyê çareser bikin. Bi gotinên din, heke ku xurîna we ji hêla tiştek wekî herpesên zayendî ve hatî ye, dibe ku van dermanan bibin alîkar lê ew ne şûna dermanên bi reçete yên ku hûn hewce ne ne.

Dermanên navmalîn ên ji bo valahiyek pizrikê ev in:

• Take a şûşa soda pijandinê. Navbera 5 kevçîyên sifrê li 2 kevçîyên soda nan bidin ser şûşa xwe û 10 heya 40 hûrdeman tê de bişewitînin. Paşê xwe bi ava şûştî bişon. Komeleya Ekzema Neteweyî vê rêbazê ji bo kesên bi ecem re pêşniyar dike.
• Kremên herêmî yên OTC bikar bînin. Hûn dikarin li dermanxaneya xweya herêmî antihistamines û kremê hîdrokortîzon a herêmî bikirin. Vana dikarin xurîna ku ji ber şûştin, bertekên alerjîk û hwd.
• Take an hemama donim. Oatmeal dij-înflamatûrek e ku hişkbûn û xurîniyê kêm dike. Nîv piyalek donimê li tûpa xwe zêde bikin û 10-15 hûrdeman tê de bişewitînin. Ev ji bo çermê hişk, ecem, dermatîta têkiliyê, û hêj bêtir e.
• Cilûbergên pembû yên guncandî bikar bînin. Fabrîkên ne-acizker, bêhnvedan dê bihêlin ku çermê we sax bibe.
• Kompresyonek germ bikar bînin. Cilşikek binê ava germ bikin û li çermê xwe bidin alî. Paşê bi nermî qadê zuwa bikin. Ev dikare bi taybetî ji bo rişokek serûber bibe alîkar.

Bergirtinî

Çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku dev ji kulmekek xurîn, werimandî nekin. Gava yekem ew e ku meriv ji her tiştê ku dibe ku çermê hestiyar ê li herêma giyanê we aciz bike, wekî hilberên bîhnxweş, ji ber ku ev dikare bibe sedema dermatîtê têkilî û enfeksiyonên vajînayê.

• Her gav valahiya xwe rast bişon. Ava germ tenê tiştê ku hûn hewce ne. Hûn ne hewce ne ku sabûn an sprayên bîhnxweş bikar bînin. Heke hûn dixwazin sabûnê bikar bînin, û ne tenê di navbera pelikên çerm de, sabûna nerm bikar bînin, û tenê li der û dora kulmika xwe.
• Tu carî doşekan bikar neynin. Vana vajîn û devika we aciz dikin û dikarin rîska enfeksiyonê zêde bikin.
• Lubricantên sivik bikar bînin bêyî ku çêj û bêhnek lê zêde bibin.
• Ger meyla wê heye ku çermê we aciz bike, xwe ji şûştin an şilkirina xwe dûr bixin.
• Cinsîyek ewletir pratîk bikin da ku ji STIs dûr nekevin.
• Heke li hember lateksê reaksiyonên we yên xerab hene, kondomên bêyî lateks bikar bînin.
• Ji bo şûştina kincên xwe paqijkerê nermik bikar bînin.
• Ji cil û bergên teng dûr bisekinin, ji ber ku ev dikare we ter bike. Cilên hundurîn ên vemirî, pembû her tim çêtirîn e.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Heke dermanên navmalîn êşkûpêk zelal nakin, an heke xirabtir bibe, li bijîşk bibînin. Ger hûn guman dikin ku we STI heye divê hûn jî herin ba doktorek.

Di heman demê de heke xurîn an werimandin bi hev re be, doktorê xwe bibînin

• deqên spî
• Agir
• bilbil
• girêkên lîmfê werimandî an êşandî
• êşên laş an serêşan

Ji bo ku sedem teşxîs bike, dibe ku doktorê we bi we re nîqaşên we nîqaş bike. Di heman demê de dibe ku ew bixwazin muayeneya legenê jî bikin da ku ew karibin çerm û devika we vekolînin. Heke ew guman dikin ku lichen sclerosus-a we heye, dibe ku ew bipirsin ku biopsiya çerm bikin.

Rêzeya jêrîn

Pir sedemên pizrikek pizrik û werimandî bi hêsanî têne dermankirin, mînakî xwêdan an şilkirina şûştinê. Yên din girantir û dermankirin dijwartir in, wekî mînak herpesên zayendî an lichen sclerosus. Heke dermanên malê ji bo we nayên xebitandin, an jî heke nîşanên we yên xemgîn hebin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.