Trendên Xwarinê yên Navdar ên Dawîn

Dilşad

• Kate Middleton: Xwarina Dukan
• Julianne Hough: Xwarina Nû
• Katy Perry: Xwarina 5 Faktor
• Janet Jackson: Nutrisystem
• Mariah Carey: Jenny
• Dana Wilkey: Fîşekên Teng
• Patti Stanger: Sensa
• Victoria Beckham: Xwarina Pênc Destan
• Nirxandin ji bo

Bê guman, dibe ku ew xwedan jiyanên herî geşbîn ên jet-danînê bin, lê tewra stêrk jî car carinan di şerê-mezinbûnê de şer dikin. Ka ew ji bo rola fîlimê kêm dibin an tenê hewl didin ku çend kîloyên paşîn ên giraniya pitikê bavêjin, navnîşên A-ê kaloriyan dihejmêrin, beşan birêve dibin, û temaşe dikin ku kîlo kêm dibe.

Me heşt meylên parêza celeb ên herî dawî yên ku divê hûn pê zanibin kifş kirin.

Kate Middleton: Xwarina Dukan

Wê bi rengek navdar laşê xwe di nav cil û bergên cilûbergan de di pêşandanek fashion a zanîngehê de kir ku tê gotin ku wê Prince Charming girê daye, lê piştî tevlêbûnê, Duchess Kate Middleton tê gotin ku serî li Dukan Diet-a fransî daye da ku fîzîka xweya şahînetî bêtir bixemilîne. Afirîner Dr. Pierre Dukan plansaziyek çar-gavekî ya proteîn-giran bikar tîne ku hema her kes dikare bişopîne, ji bo hin "qonaxa" tenê xwarinên hilbijartî dixwe heya ku hûn bigihîjin armancên xweya kêmkirina kîloyan.

Kopiyek pirtûkê bistînin û dûv re ji parêzgerên din re ji bo perwerdehiya serhêl û çîrokên motîvasyonê qeyd bikin.

Julianne Hough: Xwarina Nû

Dancer-stêrka fîlimê Julianne Hough xwe dispêre karûbarê gihandina xwarinê The Fresh Diet da ku kaloriyên xwe di binê kontrolê de bihêle û beşên wê di bin kontrolê de bimîne. Xizmet xwarinên nû amadekirî yên bijartina weya li ber deriyê we peyda dike, ku rojane tenê 35 $ dest pê dike.

90210 şanoger Shanae Grimes tewra tweet kir ku karûbar di dema bernameya gulebarana wê ya xedar de "xelasker" bû.

Katy Perry: Xwarina 5 Faktor

Xerîdar perwerdekarê navdar Harley Pasternak, stranbêj Katy Perry tê ragihandin ku bi parêza 5 Faktor a Pasternak re werzîşên xwe zêde dike. Ew dihêle stranbêjê 5'8 "fîzîka xweya pop-stêrk bi pênc xwarinên rojane yên hêsan-amadekar ên ku ji pênc hêmanên bingehîn dewlemend in, di nav de proteîn û fîber jî bigire, bigire.

Janet Jackson: Nutrisystem

Ev parêz bi dehsalan e, lê superstar û yo-yo-dieter e Janet Jackson celebê herî dawîn e ku pesnê xwe dide. Nutrisystem xwarinên germ-û-xwarinê peyda dike, plus şîreta serhêl û parêzê ya serhêl. Plans dê mehê bi qasî 300 $ bidin we.

Mariah Carey: Jenny

Piştî zayîna duçikan, stranbêj Mariah Carey hat gotin ku 'di nav veşartinê de ye' dema ku ew ji bo ku giraniya pitikê bavêje pir dixebitî. Ew di demek nêzîk de bi jimareyek nû ya hêja û peymanek pejirandinê bi pargîdaniya giraniya Jenny (berê Jenny Craig) re derket holê.

Jenny dihêle hûn di navbera serdana yek ji 650 navendên wan ên li seranserê Amerîkayê de ji bo rahênana rû-rû bijartin, an jî li şûna wê karûbarê radestkirina xwarina xwe bikar bînin dema ku hûn bi şêwazê têlefonê bi şêwirmendek giraniya xwe ve dem bi dem kontrol dikin. Bername ji 30 $ dest pê dikin, lêçûna xwarinê jî.

Dana Wilkey: Fîşekên Teng

Xaniyên Rastî yên Beverly Hills stêrk ji bo ku ji kek çîkolata dûr bisekine bi daketina Fîşek Tîrêj rojê du caran alîkariyek piçûk digire. Hilbera "alîkara parêzê" ku tenê di Sibata 2012-an de dest pê kir û "bi parêza heyî ya her kesê re dixebite," Wilkey dibêje, "hêza îradeyê, çewisandina mêş û enerjiyê dide we."

Patti Stanger: Sensa

Dema ku demsala herî paşîn a pêşandana hit Bravo Matchmaker Millionaire promiyera, stêrk Ya Patti Stanger dramatîk slim-down ziman dihejin û tevnvîs çêdibin. Stanger serkeftina xwe dide Sensa, arîkariyek parêzê ya ku hûn li ser xwarinê dirijînin da ku xwestekên xwe kêm bikin û we kêm bixwin. Ew bi bîhnfirehiya mirov re dixebite; mêjî dixapîne û difikire ku hûn tijî ne.

"Min bi karanîna wê 30 lîre winda kir," Stanger dibêje. "Qelsiya min ji bo hirçên çîkolata heye ji ber vê yekê min Sensa li wan reşand û li şûna ku ez çentê tevahî bixwim, min tenê nîvê çentê dixwar. Ez di nav 2 hefteyan de ji mezinahiya 6 derketim 4'an."

Victoria Beckham: Xwarina Pênc Destan

Victoria Beckham Dema ku bi keça xwe Harper Seven re ducanî bû, 30 kîlo li ser çarçova wê ya super-zirav girt. Ji ber vê yekê fashionîstek çi bike da ku berê xwe bide mezinahiya sifirê berî ku kesek biaqiltir be? Xwarina ekstrem, bê guman! Ji jimartina kaloriyan re ne xerîb e (wê şand Skinny Bitch firotana pirtûkê bi ser banî de dema ku wêneyê wê bi hilgirtina toma parêzê hate kişandin), 37-salî tê ragihandin ku Xwarina Pênc Destan ceribandiye, ku rojane tenê pênc destikên xwarinê dihêle (em tenê li ser wê difikirin birçî dibin).

Nirxandin ji bo