Tedawiyên Xwezayî ji bo Wertan

Dilşad

• Zilêm çi ne?
• Tedawiyên xwezayî yên ji bo şerbikan çi ne?
• Exceptionstîsnayek girîng:
  
• Bila dem û pergala weya parastinê vî karî bike
• Rûnê girîng ê kalîteyê bikar bînin
• Sirkê sêvê
• Çareseriyên nebat û gihayên din
• Kaseta boriyê, ew ji bo her tiştî ye?
• Nermalava paqij bikin
• Salîselik asîd hilweşîner
• Pergala xweya parastinê xurt bikin
• Ma hûn çawa dikarin pêşî li şerîtan bigirin?
• Hilgirtin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Zilêm çi ne?

Artert mezinbûnên çerm ên bê zirar in ku ji hêla virusa papillomaya mirovî (HPV) ve têne çêkirin. Zêdeyî 100 celeb HPV hene. Vîrus li gorî ya, dibe sedem ku zilok li rû, organên zayendî û destan xuya bibin.

Cûreyek dermankirinên şerîd hene. Ew di bin bandora celeb û cîhê şerrê de di bandorê de diguherin.

Tedawiyên xwezayî yên ji bo şerbikan çi ne?

Piraniya dermankirinên xwezayî yên ji bo şerpikan li pişta wan gelek lêkolîn tune. Wan, lêbelê, di demên berê de alîkariya mirovan kirine. Ji ber ku ev derman bi gelemperî ne biha ne û zirardar in, ew dikarin hêjayî ceribandinê bin.

Exceptionstîsnayek girîng:

1. Li malê bi karanîna dermanên jorîn zilmên genital derman nekin. Çermê zayendan nazik e û dikare bi dermanên serdemî zirarê bibîne. Bi bijîşkê xwe re li ser vebijarkên ji bo dermankirina şaneyên zayendî, bi karanîna dermanên antiviral, bipeyivin.

Bila dem û pergala weya parastinê vî karî bike

Di heman demê de wekî "bendewariya hişyar" jî tê zanîn, ev rêbaz pêşniyar dike ku hûn li bendê bimînin û bihêlin bila şerîd bi demê re here. Pir zirav xwestek bi xwe diçin. Lêbelê, heke şerîd ji we re acizker e an nebaş e, dibe ku hûn bixwazin wê bi karanîna rêbazên xwezayî derman bikin.

Rûnê girîng ê kalîteyê bikar bînin

Rûnê dara çayê an Melaleuca alternifolia xwedan taybetmendiyên antîmîkrobiyal û piling e. A dermankirinên topê yên topîkî yên bi rûnê dara çayê ve hat dîtin bû alîkar ku di nav 12 rojan de nexweşek ciwan kêm bibe. Lêbelê, lêkolînek mezin tune ku van dîtinan paşde bixe.

Li ser heft donên din ên girîng ên ku ji bo dermankirina şerîd têne bikar anîn bixwînin.

Sirkê sêvê

Sîrka sêvê dermankirinek navdar e ku li ser malperên înternetê belav dibe. Vê nêzikatiyê tê de pembûyek di sihra sêva sêv de dixeniqîne û her şev berî razanê li çerm dixe. Danîna bandajek li ser zilo dikare bibe alîkar ku zirav were parastin û sihra li cîh bimîne.

Gava ku sihra sêva dermankirinek xwezayî ye, ew hîn jî asîd e û dema ku li çerm tê xistin dibe ku bibe sedema hin êş û nerehetiyê. Sîrka sêvê ya bêserûber divê li ser rûyê neyê bikar anîn ji ber ku dibe ku ew pir xurt be.

Çareseriyên nebat û gihayên din

Hin pisporên herbalîst û tenduristiya xwezayî di dermankirina şanikan de hin giha pêş xistine. Mînakên gihayên ku dibe ku di dermankirina zerikan de bi bandor be ev in:

• Echinacea. Wekî guliyê cone yê binefşî jî tê zanîn, Echinacea dikare wekî lêzêdekek devkî were girtin da ku bibe alîkar ku bûyera şanikan kêm bike. Echinacea wekî çayek jî heye.
• E. walachii. Ava ji vî gihayî tê vexwarin da ku bibe alîkar ji bo dermankirina şerb û her wiha enfeksiyonên çerm.
• Ficus carica. Latex ji vî rengî dara hêjîrê li gorî gotarek di kovarê de bû alîkar ku bûyera şerpiyan di beşdarên lêkolînê de kêm bibe.
• Parzûnên sîr. Dema ku ji serî de were sepandin, bîhnxweşên sîr têne gotin ku bûyerên şanikan kêm dikin. Lêbelê, delîlên ku karibin îsbat bikin têrê nakin.

Lekolînwanan li ser çawaniya van dermankirinan dikare bi bandor bandora şerîdan bike, lêkolînên mezin nekirine. Berî ku hûn wan dermanan digirin bi baldarî li ser doktor an dermanfiroşek bi baldarî binirxînin.

Kaseta boriyê, ew ji bo her tiştî ye?

Her çend dibe ku ev ji bo dermankirina şerrê wekî nêzîkbûnek awarte xuya bike jî, hin kes diparêzin ku bi rêkûpêk kaseta boriyê bi darikê ve tê girêdan dikare derman bibe. Bijîşk tam nizanin çima kasêtê dixebite, lê dibe ku ew ji tîrêjê biparêze û dema ku kaset bixwe tê rakirin hin pelixandinê peyda dikin.

Li gorî Akademiya Bijîjkên Malbatê ya Amerîkî, delîl têr nakin ku îsbat bike ku kaseta boriyê dikare derman bike. Dîsa jî, Akademiya Dermatolojî ya Amerîkî wê wekî dermankirina rakirina şerîdê pêşniyar dike.

Yek berhevdana kaseta bi dermankirina krîoterapiyê ve hate dîtin rakirina şerîd piştî nêzîkê du mehan ji bo beşdaran kasêtê bikar tîne pêk hat. Beşdarên ku kasêtê bikar anîn ji wanên ku zendên xwe bi krioterapî derman kirin jî kêmtir bandorên neyînî yên neyînî ragihandin.

Nermalava paqij bikin

Serlêdana nermika zelal a li ser zilmek tê gotin ku çerm ji oksîjenê bêpar dike, dibe sedem ku şaneyên çerm "bimirin" û şerr here. Dema ku doktoran ev nêzîkatî îspat nekiriye, dibe ku di navbera war û hawîrdorê de astengiyek parastinê çêbike.

Salîselik asîd hilweşîner

Asîdê salîsîlîk dermankirinek e ku li gelek dermanfiroşan tê firotin ku dikare bibe alîkar ji bo derxistina zerikan. Ev beta hîdroksî asîd teşwîqkirina pelixandina tebeqeyên çermê li ser zilmê dike. Berhem di gel, lotik û pisîkên ku dikarin li ser çerm werin danîn tê firotin. Asîdê salîsîlîk di heman demê de di aspirin, şampuanên dandruff, û dermanên pizikê de jî pêkhateyek hevpar e.

Ji bo xebata herî bi bandor, lazim e ku asîdê salîsîlî rojane were bikar anîn, bi gelemperî piştî ku çerm pênc deqîqan di avê de were şûştin an şûştin. Mirov dikare dermankirinên din bikar bîne, wekî mînak piştî danîna asîdê salîsîlîk, kaseta avêtinê li ser şanikê, da ku bibe alîkar ku meriv ji zikê xilas bibe.

Gava ku hin kes li ser rûyê xwe tirşika salîsîlîk bikar tînin da ku pizrikan derman bikin, tirşika salîsîlîk a ji bo birînan ji sedî pir bihêztir e û divê li ser rû neyê bikar anîn. Vê dermankirin bi gelemperî dikare sê mehan dirêj bike da ku meriv ji zikê xilas bibe.

Li ser kirrûbirên şerîdê salicîlîk bikirin.

Pergala xweya parastinê xurt bikin

Ji ber ku zirav vîrusek e, dibe ku pergala parastinê ya lihevhatî bibe sedema derketinên mezin ên zozanan. Pêdivî ye ku gavên ji bo zêdekirina pergala xweya parastinê dibe alîkar ji bo kêmkirina bûyera zer.

Li vir çend away hene ku hûn dikarin pergala xweya parastinê xurt bikin:

• Xwarinek tendurist bi fêkiyên nû, sebze, û dexlên tejî dagirtî bixwin.
• Ji bo parastina tenduristiya dil a guncan bi rêkûpêk fêr bibin. Rêveçûn, dersa aerobîkê, an ajotina bîsîkletê hemî vebijarkên çalakiya fîzîkî baş in.
• Bi şev bes bes bimînin da ku fonksiyona parastinê û başbûnê pêşve bibin.

Lênihêrîna xwe ne tenê ji bo tenduristiya weya gişkî baş e, derfet hene ku ew dibe alîkar ku îhtîmala jihevketina şanikan kêm bike.

Ma hûn çawa dikarin pêşî li şerîtan bigirin?

Bijîşk dizanin ku hin kes pirtir dibe ku bi zilikan bikevin. Vana ev in:

• mirovên ku timûtim bi lingê xwe digerin
• kargêr û qesabên goşt
• mirovên ku neynûkên xwe dixun
• yên ku immunospresiyonî ne, carinan ji ber nexweşiyên penceşêr an HIV

Gava ku hûn nekarin pêşî li van hemî faktoran bigirin, lê hin hene (wekî mînak dev ji lêdana bizmar) ku hûn dikarin bikin.

Awayên din ên pêşîgirtina li darikan ev in:

• Her tim li cîhên serşokê yên giştî, wekî salona sporê, pêlav li xwe bikin.
• Pir caran destên xwe bişon da ku pêşî li belavbûna HPV bigirin.
• Dev ji parvekirina tiştên şexsî, wekî pêşgîr, razor, an jî kevirên pumice, bi mirovên din re berdin.

Heke zendek we hebe, wê bi bandajê vekin û ji hilkişandina wê dûr bikevin. Ev dikare nehêle HPV bi xeletî li yên din belav bibe.

Hilgirtin

Dema ku gelek şerr dê bi tena serê xwe biçin heke bê dermankirin, hûn dikarin li malê û dermanên xwezayî biceribînin ku ji bo dermankirina wan bibin alîkar. Lêbelê, ev dermankirin vîrusa ku dibe sedema zilo baş nakin. Wekî encamek, hûn dikarin dîsa şerîdan bigirin.