Dema ku tampon derdikeve, çiqas wext hewce dike ku pitik ji dayik bibe?

Dilşad

• Çima fena mukozê derdikeve?
• Ma heya kedê çi bikin

Ne mimkûn e ku meriv bêje piştî tamîrkirina mukozê dê çiqas çêbibe pitik dê çêbibe. Ji ber ku, di hin rewşan de, tampon dikare heya 3 hefteyan berî ku zayîn dest pê bike, derkeve, û ji ber vê yekê, windakirina tampona mukozê nayê vê wateyê ku pitik wê di heman rojê de çêdibe.

Lêbelê, rewş hene ku tampon di hefteyên dawî yên ducaniyê de gav bi gav tê berdan, û ev dikare pêk were bêyî ku kesek fêhm bike ku pêvajoya veqetandina tamponê dest pê kiriye, û di hin demên kêm de jî dibe ku derkeve tenê di dema kedê de.

Ji ber vê yekê, tête pêşniyar kirin ku meriv bala xwe bide nîşanên kedê, ji ber ku dema derketina devê mukozê heya radestbûnê guhêrbar e, ji ber ku hûn dikarin fîşê winda bikin û di demjimêran de biçin nav zayînê, lê di hin demên din de, dibe ku demek bigire hefteyan. Bibînin ka nîşanên ku kedê dest pê kiriye çi ne.

Çima fena mukozê derdikeve?

Dema ku mîqdara hormona progesterona, ku di ducaniyê de heye û zû ji tûjiyan dûr dikeve, dest bi kêmbûnê dike fûqa mukozê derdikeve. Ji wir malzarok nerm dibe û zirav dibe, û encama vê yekê ew e ku qulika mukozê bi dawî dibe, ji ber ku ew êdî nikare li ser dîwarên masûlkeyan bisekine. Vebijêrin ka fena mukusê dikare çawa xuya bike û çawa bizanin ka ew jixwe derketiye.

Ma heya kedê çi bikin

Heke fîşa mukozê derkeve û hîn jî kedê dest pê nekiriye, tê pêşniyar kirin ku çalakiyên ku dikarin pitikê bibin alîkar da ku di rewşa herî guncan a ji bo welidînê de cih bigirin, laş û masûlkeyên ji bo welidînê amade bikin, ji bilî ku fikar û stresa ku dibe ku hebe.

Van çalakiyan ev in:

• Serdana nexweşxane an dayîkbûnê ya ku ji bo welidînê hatî hilbijartin ziyaret bikin;
• Li hev bicivinlîsteya lîstinê stranên zarokbûnê;
• Bi topa yogayê rahênanan dikin;
• Teknîkên dirêjkirinê pratîkî bikin;
• To meşîn;
• To dance.

Di heyama ji derketina pola mukozê heya bûyîna pitikê de, girîng e ku jina ducanî başbûna laşî û psîkolojîkî hîs bike, da ku ked bi xwezayî û bi awayê herî çêtirîn dest pê bike. Pratîka temrînên laşî yên sivik, dema ku bertekek bijîşkî tune be, dikare hormonên wekî endorfîn, ên ku di vê pêvajoyê de dibin alîkar, derîne. 8 awayên fêrbûna êşa dema kedê fêr bibin.