10 Tiştên Ku Dikarin Bikin Sedema Painşa Zikê

Dilşad

• Naskirina êşa zikê
• 1. Ulseran
• 2. Sendroma rûviya hêrs
• 3. Nexweşiya rovî ya bi înflamatuar
• 4. Girtîbûn
• 5. Pankreasê
• 6. Diverticulitis
• 7. Kevirên keviran
• 8. Alerjiya xwarinê
• Nexweşiya selikê
• 9. Hêrsbûn
• 10. Nexweşiya iltîhaba pelvî
• Rêzeya jêrîn

Naskirina êşa zikê

Her kes di hin deman de êşa zikê dibîne. Theş dikare bibe hestyariyek tengasiyê ku we di rewşek fetusî de kurmandî bihêle, an êşek pûç û bihurbar ku tê û diçe.

Lê dema ku êşa zik dikare episodîk be û her dem çêdibe, dibe ku hûn serê sibehan êşê bikişînin. Sedema bingehîn dikare tiştek be ku we şeva pêşî xwar, iltîhaba, an jî roviyên we ku ji bo devokek amade dikin.

Tevî ku êşa zikê sibê dibe ku tiştek ne xema meriv be jî, divê hûn êşek giran a ku naçe paşguh bikin. Painşa domdar dikare pirsgirêkek giran nîşan bide, lewma tavilê li bijîşk bigerin.

Li vir awirek li 10 sedemên potansiyel ên êşa zikê sibê heye.

1. Ulseran

Ulsera mîde birînek e ku di pelika zikê we de pêş dikeve. Ew dikare bibe sedema êşek şewitandî an tarî di nîvê zik de, di navbêna navbera sing û zikê we de.

Painş her dem dikare çêbibe, lê dibe ku hûn serê sibehê nerehetiyê zêde bikin ji ber ku êş dema ku zik vala dibe dibe ku êş çêbibe.

Astengdarek an asîdek astengker a li ser firotanê dikare nîşanan rehet bike, lê ger ku nîşanên xerab dibin an berdewam dikin divê hûn serî li bijîşk bidin.

Heke ulserek di dîwarê zik de bibe sedema qulikê, dibe ku emeliyata acîl hewce be.

2. Sendroma rûviya hêrs

Sendroma rovî ya hêrsbar (IBS) rewşek e ku bandorê li rûviyên mezin dike. Ew dikare bibe sedema êşa milê rastê yê jêrîn an yê çepê yê zikê. Nîşaneyên din ev in:

• zikêş an vegirtinê
• gaza zêde
• mûzek di nav stûyê de
• werimandin

Hin xwarin û stres dikare IBS bişoxilîne, ji ber vê yekê dibe ku hûn di sibê de heke hûn ji dibistan an kar bi fikar an stres bin, nîşanên xirabtir bibin.

Dermanê IBS tune, lê dibe ku adetên jiyanê nîşanan baştir bikin. Ji xwarinên tîrêjê dûr bisekinin, di nav de:

• şîrxane
• vexwarinên gazkirî
• xwarinên sorkirî an rûn

Adetên jiyanê yên din ên baş ev in:

• temrînek birêkûpêk digirin
• pratîkkirina rêveberiya stresê
• lêzêdekirina fîber an dermanek dijî zikêş

Hin derman ji bo mirovên bi IBS têne pejirandin, ji ber vê yekê heke nîşanên bi dermanên malê çêtir nebin bi doktorê xwe re bipeyivin.

3. Nexweşiya rovî ya bi înflamatuar

Nexweşiya rovî ya iltîhaba (IBD) ji bo du mercan termek e: Nexweşiya Crohn û kolîta ulseratîf. Hem dikare bibe sedema êşa zikê dora bişkoja zikê an zikê rastê ya jêrîn, û hin kes serê sibehan êşê dikişînin.

Nexweşiya Crohn dikare bandora tevahî rêgezê digestive bike û bibe sedema nîşanên din, wekî:

• navçûyin
• windabûna kîloyê
• anemî
• gewrîdanî
• westînî

Stres û hin xwarin û vexwarin dikarin nîşanan xerabtir bikin, wekî vexwarinên karbonî û xwarinên pir fîber.

Ji aliyek din ve, kolîta ulseratîf, bandorê li tenê kolonê dike, ku wekî roviyê mezin jî tê zanîn. Nîşan ev in:

• îshalê xwîn
• lezgîniya rûvî zêde kir
• enerjiya kêm
• windabûna kîloyê

Ji ber ku çareyek ji bo IBD tune, armanca dermankirinê kêmkirina iltîhaba û baştirkirina nîşanan e. Doktorê we dikare dermanek dijî-înflamatuar, immunosuppressant, an jî antibiotic binivîse.

Xwedîkirina rojnivîskarek xwarinê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwarin û vexwarinên ku şewatan derdixin veqetînin.

4. Girtîbûn

Qeşehîrî heftane ji sê hepisên rûvî kêmtir tê behs kirin. Çalakiya bêpergal a rûvî dikare bibe sedema gaza ku di rêça roviya we de asê maye, û di encamê de serê sibê û demên din ên rojê de di bin zikê giran de teng dibe.

Nîşaneyên din jî zexmkirina tevgera rûvî an jî hestek mîna ku we rektûmê xwe bi tevahî vala nekiriye vedihewîne.

Jiyana rûnişkandî dikare destdirêjiyê bike. Çalakiya fîzîkî ya zêde dibe ku bi teşwîqkirina tewra rûvî rehetiya xwezayî peyda bike. Wekî din, nermikek stolê an lêzêdekirina fîberê, û xwarina bêtir fêk û sebze dikare nîşanan baştir bike.

Ji bo kapsîta ku ji du hefteyan dirêjtir berdewam dike serî li bijîşk bidin.

5. Pankreasê

Inflamasyona pankreasê dikare bibe sedema êşa zikê weya jorîn, bi êş li pişta we radibe. Eatingş piştî xwarinê carinan girantir e, ji ber vê yekê hûn dikarin piştî xwarina taştê nerehetiyê bikişînin.

Nîşaneyên din dilrabûn, vereşîn û tayê ne. Her çend dibe ku pankreatîza sivik bi serê xwe an bi jêzêderek êşekek bê derman çêtir be jî, ji bo êşa domdar a ku çêtir naçe li bijîşkekî digerin.

Doktorê we dikare dermanan ji bo kontrolkirina iltîhaba an lêzêdekirina enzîmek binivîse da ku alîkariya laşê we bike ku xwarinên di xwarinê de bişikîne. Xwarina parêzek kêm-fat dikare pêşî li pêlên pêşerojê bigire. Di nav xwe de xwarinên wekî:

• mêwe
• genimên tevde
• sebze
• proteîna lean

6. Diverticulitis

Nexweşiya divertîkular ev e ku di dîwarê roviya weya mezin de kîsik an tûrikên piçûk çêdibin. Divertikulît dema ku yek ji van sabîtan bi enfeksiyonê bikeve an bi şil bibe, dibe sedema êşê di binê zikê çepê de.

Nîşaneyên din dikarin hebin:

• xetimandinî
• Agir
• gewrîdanî
• vereşîn

Diverticulitis dibe ku bibe sedema nîşanan. Painşa domdar û giran bi gelemperî dermankirina bijîjkî hewce dike. Doktorê we dikare ji bo dermankirina enfeksiyonê antîbiyotikek binivîse, an jî dibe ku hûn hewceyê prosedurek derveyî nexweşiyê bin da ku avjeniyek bêhn bike.

Di rewşên giran de, dibe ku emeliyat ji bo rakirina beşa bandor a kolonê hewce be. Painşa diverticulîtê dibe ku serê sibehê xirabtir be û piştî derbasbûna gazê an tevgera rûvî baştir bibe.

7. Kevirên keviran

Kevirên gurmikan depoyên zor ên şilema gihaştinê ya di mîzdankê de ne. Hinek kes ne xwediyê nîşanan in, lê yên din êşa wan di zikê jorîn an zikê navîn de binê singê wan de heye.

Painş di heman demê de dikare ber bi milê rastê û tîrêja milê ve jî biçe. Ji bo êşa zik a ji nişka ve, giran serî li bijîşk bidin. Doktorê we dikare ji we re dermanan bide ku hûn kevirên gurê hilweşînin. Heke nîşanên çêtir nebin, dibe ku hûn hewceyê emeliyatê bibin ku hûn gurzika bilûrê jê bikin. Dibe ku êş bi şev û sibehan xirabtir bibe.

8. Alerjiya xwarinê

Alerjiya xwarinê dikare bibe sedema êşa mîde jî. Alerjenên hevpar ên xwarinê ev in:

• şîrxane
• qeşmeran
• gennim
• gluten
• findiq

Alerjiya xwarinê dikare bibe sedema nîşanên mîna:

• dilşikên zikê
• vereşîn
• gewrîdanî
• hingiv
• şilbûn
• gêjbûn
• werimandina zimên

Youşa mîdeyê ya ku ji ber alerjiya xwarinê vedibe dibe ku serê sibehê xirabtir be heke hûn berî nivînan xwarinên qewirandî bixwin, her çend nîşan dikarin her dem rojê çêbibin.

Nexweşiya selikê

Heke bi we re nexweşiya Celiac heye - nexweşiyek xweser a ku gluten di roviyên piçûk de dibe sedema şewitandinê - dibe ku hûn ê sibehê digel êşên mîde digel nîşanên din ên wekî:

• navçûyin
• xaz
• werimandin
• anemî

An antihistamine dikare hin nîşanên alerjiya xwarinê, wekî xurîn, werimandin, û xurînbûnê, rehet bike. Lê dîsa jî girîng e ku meriv xwarinên ku bertekekê diavêjin nas bike û jê dûr bikeve ji ber ku reaksiyonên alerjîk ên dijwar dikarin bibin anafîlaksî.

Ev bertekek metirsîdar e ku dikare bibe sedema dijwariya bêhnê û daketina xeternak a tansiyonê.

Heke piştî xwarina hin xwarinan hûn bipîv, xurîn, an xirrîn çê bibin serî li bijîşk bidin. Testek çerm an xwînê dikare alerjiya xwarinê piştrast bike an jî ji holê rabike.

9. Hêrsbûn

Digestinê dikare bibe sedema êşa zikê jorîn, werimandin, û bêhnê. Di hişê xwe de bihêlin ku helandina xurekê nîşanek ji rewşek din e, wekî reheşa asîdê, ulseran, an nexweşiya mîzdana golikê.

Nîşan dikarin piştî xwarinê biqewimin, ji ber vê yekê dibe ku serê sibê piştî taştê êşa zikê we hebe. Heke nerazîbûn di zêdeyî du hefteyan berdewam bike, an heke bi kêmbûna kîlo, vereşîn, an fezayên reş re bibe, li bijîşk bigerin.

Dibe ku xwarinên piçûktir, werzîşa bi rêkûpêk, û rêveberiya stresê bêserûberiyê baştir bike.

10. Nexweşiya iltîhaba pelvî

Ev enfeksiyona organên hilberîna jin dikare bibe sedema:

• êşa pelvî ya jêrîn
• Agir
• derdana vajînayê
• mîza an têkiliya bi êş

Painşa pelvî dikare her dem rojê hebe, lê dibe ku serê sibehan ji bo hin jinan.

Ger hûn êşek mîde bi tayê an bi derziya vajî ya qirêj re rû bi rû bibînin, serî li bijîşk bidin. Bakterî bi gelemperî dibe sedema PID-ê, ji ber vê yekê dibe ku doktorê we antîbiyotîkek destnîşan bike.

Rêzeya jêrîn

Her çend êşa zikê her kesî çêdibe jî, divê hûn êşa zikê domdar, ji nişka ve, an gav bi gav xerabtir paşguh nekin. Li lênihêrîna tibbî ya bilez bigerin, nemaze dema ku êş vereşîn, stûnên bi xwîn, an jî tayê hebe.

Painşa zikê sibê dibe ku ji hêla tiştek wekî girtinê an gazê ve hêsan be, an jî ew dikare bibe nîşana rewşek ku hewceyê parêzek taybetî, dermanên bi reçete, an emeliyat e.