Vê Trendê biceribînin? Di derbarê TRX -ê de çi zanibin.

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ma dibe ku setek sivik a pêlavên naylon bibe ya ku divê hûn ji serî heta binî bihêztir û naziktir bibin? Ew soza li paş e TRX® Suspension Trainer-pergalek xebitandinê ya portable ku giraniya laşê we bikar tîne da ku berxwedanê biafirîne da ku hûn hêz, nermbûn û hevsengiyê ava bikin.

Li vir e ku ew çawa dixebite: Bi 189,95 $ hûn pakêtek bingehîn distînin ku tê de mamosteyek sekinandinê heye (li gorî xeta têlên berxwedanê yên bi hêzkirî bifikirin), DVD-ya fêrker û rêbernameyek çawa. Rahênerê suspensionê li derîyek zexm, jûreyek daristanê an avahiyek din a ku guh nade, bişopînin û DVD û pirtûka rêbernameyê bişopînin da ku hema hema her masûlkeyên laşê we bixebitin. Dengek hêsan e, û ew e - lê xebata TRX ji hêla Navy Seal ve hatî pêşve xistin, û ew dijwar e. Tewra bêyî giraniyên giran, alavên xweşik, û manevrayên tevlihev jî, ew behîsek ewledar e ku hûn ê xwe bişkînin.

Pispor Dibêjin:

Erkên TRX: Fîzyologê werzîşê dibêje: "Ev xebitîn zehf pirreng e, ku dibe sedem ku hin werzîşên teqîner, dijwar û her gav biguhezin." Marco Borges. Zêdetir, gerîdeya gerdûnî ye (giraniya wê ji 2 kîloyan kêmtir e), ku tê vê wateyê ku hûn li hundurê girtî ne-û behaneyek tune ku hûn têkevin nav xebatê.

"Jin bi taybetî ji temrînên TRX hez dikin ji ber ku ew bedenê tone û şekil didin bêyî ku pir zêde bikin," Borges destnîşan dike. Ji ber vê yekê hûn dikarin li ku derê hêvî bikin ku çêtirîn çêtirîn bibînin? Borges dibêje ku ew hemî li ser ling, qûn û lingan e. "Bi TRX re, hûn dikarin yek lingek di carekê de bidin sekinandin û bixebitin, ku ev yek berxwedanek pir zêde zêde dike."

Kêmasiyên TRX: Digel ku TRX di bingehê xwe de xebatek bingehîn, tev-laş e ku amûrên hindiktirîn bikar tîne, ji bo baş kirina wê hevsengî û hevrêziyê digire-ku dibe ku ji bo destpêkan, nemaze celebên ne-werzîşî, bibe asteng. Adviceîreta Borges? Bi tevgerên sabît dest pê bikin û dûv re ku hûn xwe rehettir bibin ber bi nav pêlên teqîner ve biçin.

DESTPÊK DIBÊJIN:

"Min tengasiyek piçûktir dît ku ez çawa dikarim xwedan saxlem bikim, lê gava ku her tişt ewle bû, xebat bi hêsanî tê şopandin. Roja piştî ku min ew ceriband, min bi zorê xwe xwar kir ku pêlavên xwe li xwe bikim!" dibêje Tia, 30, ji Washington, DC. "Hûn wiya gişt-bi taybetî di ling û pişta xwe de hîs dikin. Ez ê derewan nekim, ez çend rojan êş mam. Lê hûn bi vî rengî jî dizanin ku xebatek qûna we ... bi awayek baş xist."

RÊZAN DIBÊJIN:

Lisa, 29, ji Boston dibêje: "Hevalek min xebata TRX pêşniyar kir, û naha ez bi wê re mijûl im." "Di destpêkê de bi rastî dijwar bû, nemaze ji ber ku hêza min a laşê jorî sifir bû, lê piştî çend hefteyan min xwe jê girt û min xwe wekî encam dît. Min çend meh derbas kir û zikê min xuya dike çêtir e ku di çend demsalên bikini de heye."

Nirxandin ji bo