Çima Gundên Min Hêrs dibin?

Dilşad

• 1. Firçandin û zincîrkirina dirinde
• 2. Nexweşiya gewriyê
• 3. Kunên birîn (birînên dev)
• 4. Tûtinê
• 5. Berteka alerjîk ji hilberên paqijiya diranan re
• 6. Alerjiya xwarinê
• 7. Bewitandin
• 8. Guherînên hormonî
• 9. Diranê bêserûber
• 10. Diran û perçe
• 11. Kêmasiya vîtamîn
• 12. Kansera dev
• Hilgirtin

Sedemên êşa benîştê

Gomên bi êş pirsgirêkek hevpar in. Painşa gum, werimandin, an xwînrijandin dikare ji ber cûrbecûr mercan bibe sedema.

Bixwînin da ku der barê 12 sedemên êşa gumikê fêr bibin.

1. Firçandin û zincîrkirina dirinde

Paqijiya diranan ya baş şûştin û zincîrkirina têl e. Lêbelê, heke hûn pir zêde êrişker bin, hûn dikarin rehên xwe aciz bikin û hetta zirarê bidin, nemaze heke hûn firçeyek diranan bi pêçikên hişk û hişk bikar tînin.

Heke piştî firçekirina we benîşt diêşin, firçeyek bi pêçikên nerm bikar bînin. Ew bi gelemperî diranên we û hem jî yek bi zendikên hişk paqij dikin, û ew ji hêla Komeleya Diranan ya Amerîkî ve têne pêşniyar kirin. Di heman demê de, bi firçekirin û têlkirina xwe kêmtir êrişkar bin.

2. Nexweşiya gewriyê

Ger benîştên we sor, werimandî û xwînrijandî ne, derfet heye ku hûn bi nexweşiya gum (nexweşîya peryodont) bikevin. Bi gelemperî, ev netîceya neçelîkirin û diranên xwe baş an pirî caran têr firçe ye. Cûreyek herî gelemperî ya nexweşiya gewriyê gingivitis e. Cûreyek kêmtir hevpar lê girantir periodontos e.

Zû girtin, gingivitis dikare bi paqijiya devkî ya guncan were paşve xistin. Ji bo ku benîştên we nesekinin, rojane du caran firçe û têl bikin û devşûştinê bikar bînin. Ger ew neyê çareser kirin, gingivitis dikare ber bi periodontitis ve biçe, ku dibe sedema windabûna diran.

3. Kunên birîn (birînên dev)

Kunên kankerî - ku wekî ulsera devî jî têne zanîn - birînên bi êş, nexweşî ne ku li ser benîşt û li deverek din xuya dibin. Carcarinan ew sor in, lê di heman demê de dikarin pêlekek spî jî hebin.

Sedema birînên kanserê nayê zanîn, lê ew difikirin ku ew ji ber enfeksiyona virus an bakteriyal derkevin. Mirovên ku bi nexweşiyên otoîmmûn hene bi wan re êşên canker zêde dibin.

Ji bo dermankirina birînên canker pêşniyarek tibî ya taybetî tune. Meyla wan heye ku di nav 14 rojan de winda bibin. Heke ulsera devê ji sê hefteyan zêdetir bidome, bi dirana xwe re bişêwirin.

4. Tûtinê

Cixare kişandina hilberên tûtinê wekî cixare û cigare dikare zirarê bide hestiyên we. Bikaranîna tûtina bê dûman - mînakî tûtina dûvik an şûngir - dikare hîn bêtir zirarê bide. Heke hûn tûtinê bikar bînin, dibe ku ji ber vê yekê benîştên we diêşin.

Ji bo baştirkirina tenduristiya gomika xwe, dev ji bikaranîna hilberên tûtinê berdin. Ew ne tenê zirarê didin benîştan, lê ew dikarin bibin sedema pençeşêrê jî.

5. Berteka alerjîk ji hilberên paqijiya diranan re

Li hin kesan reaksiyonên alerjîk ên li malzemeyên di hevîrê diranan, devşûştinê, û hilberên din ên paqijiya devkî de hene. Ev dikare bibe sedem ku rehên we diêşin.

Heke hûn difikirin ku dibe ku hûn ji hilberek paqijiya diranan alerjîk bin, hewl bidin ku bizanin ka kî ji reaksiyonê berpirsiyar e: Bi tenê yek carî hilberek hilweşînin da ku ya ku dibe sedema nîşaneyê. Gava ku hûn hilberê nas dikin, karanîna wê bidin sekinandin.

6. Alerjiya xwarinê

Gumên weyên êşdar li şûna hilberek paqijiya diranan dibe ku bertekek alerjîk beramberî xwarinê be.

Dietek tasfiyekirinê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn nas bikin ka alerjiya xwarinê kîjan zikê we diêşîne. Ji bo ku vê parêzê biceribînin, ji bo 30 rojan xwarinek diyar rawestînin û dûv re wê ji nû ve bikin da ku bibînin ka çi diqewime.

Awayek zûtir a ku mirov diyar bike ka kîjan xwarin an madeyek din bertekek derdixe pêşwazîkirina alerjîk e. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn sedema reaksiyona xwe nas dikin û dermankirinê pêşniyar dikin, ku dê îhtîmal e ku dûrbûn hebe.

7. Bewitandin

Carcarinan hûn dikarin benîştên xwe li ser xwarinên germ mîna pizza an qehwe bişewitînin û bûyerê ji bîr bikin. Piştra, qada şewitî êş dikişîne.

Heke hûn berdewam nekin ku şewat bi xwarinên germ an firçekirina êrişker aciz bibin, dê tevna gumikê bi gelemperî di 10 rojan de du hefteyan baş bibe.

8. Guherînên hormonî

Ji bo gelek jinan, guherînên di hormonan de dikare di demên cihêreng ên jiyana wan de bandorê li ser hestiyên wan bike, di nav de:

• Bilûx. Di dema mezinbûnê de ketina hormonan dikare herikîna xwînê ya li ser lingan zêde bike, ku dibe sedema werimandin û hesasiyetê.
• Kinc. Demek kurt berî her mehane, hin benîştên jinan dikarin werimî bibin û pirtir xwîn bibin. Ev pirsgirêk bi piranî piştî destpêkirina mensturasyonê kêm dibe.
• Dûcanî. Di meha duyemîn an sêyemîn a ducaniyê de dest pê dike û heya meha heştemîn berdewam dike, hin jin gomên werimîn, êş û xwîn dibin.
• Menopause. Hin jinên ku di menopauzê re derbas dibin, benîştên xwe bi rengek nemayî ziwa dibînin, ku dibe sedema êş û îhtimala xwînrijandinê.

Heke hûn êşa gumikê ku bi yek ji van bûyerên hormonî re têkildar dibe ferq bikin, bila dixtorê diranan rewşa xwe binirxîne û dermankirinê pêşniyar bike.

9. Diranê bêserûber

Enfeksiyonek li tenişta rehê diranek dikare absesek çêbike. Dibe ku ev bibe sedema gumên êş, werimandî û êş. Ger dixtorê diranên we pizrikek teşxîs bike, ew ê karibin dermankirinê jî pêşniyar bikin. Pir caran prosedurek kanala root hewce ye.

10. Diran û perçe

Diran û perçeyên ku bi rêkûpêk li hev nayên, benîştan aciz dikin. Ew hêrsa domdar dikare bibe sedema xesara tevîn û nexweşiya gum. Hûn dikarin bi doktorê diranên xwe re bixebitin ku guncandina diranên diran an beşên xwe sererast bikin û êşa benîştê ji holê rabikin.

11. Kêmasiya vîtamîn

Tenduristiya devkî ya baş bi xwarina guncan ve tê piştgirî kirin, ku têra xwe vîtamîna B û vîtamîna C digire.

Kêmasiyên vîtamîn dikare bibe sedema gelek rewşan - wekî mînak şehwet - ku dibe ku bibe sedema werimandin û birînên êş, digel nîşanên din.

Parastina parêzek bi tendurist, hevseng ku hewcedariyên rojane yên ji bo vîtamîn û mîneralan pêk tîne, dikare kêmasiya vîtamînê derman bike.

12. Kansera dev

Bi gelemperî wekî êşek ku şîfayê red dike xwe nîşan dide, kansera devkî dikare li ser benîşt, rûvî hundirîn, ziman, û hetta bajarên we jî xuya bike.

Heke di devê we de birînek heye ku piştî du hefteyan baş nabe, ji bo teşxîsek serdana doktorê diranan bikin. Dermankirina penceşêrê bi gelemperî tê emeliyata rakirina şaneyên penceşêrê an tîmoran, terapiya tîrêjê, û kemoterapî.

Hilgirtin

Gelek sedem hene ku dibe ku hûn rehşikên bi êş dikişînin, lê gelek ji wan bi jiyanek tendurist a ku paqijiya devkî ya guncan vedigire dikare ji wan were dûrxistin.

Heke êş, werimîn, an birînên we li ser benîştên we hebin ku ji du hefteyan dirêjtir dorpêç dikin, ji bo teşhîs û pêşniyara ji bo dermankirinê bi doktorê diranan re hevdîtinek pêk bînin.