Kelsey Wells Ya Ku Di Ser Xwe De Zehmet Nîn e Rast Dihêle

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Dema ku em hemî li ser danîna armancên ku hûn bi rastî dikarin di sala 2018-an de bi dest bixin, zexta ku bi domdarî hewl didin ku xwe yek bikin dikare pir tirsnak be. Ji ber vê yekê fanatîka fitnessê Kelsey Wells her kesî teşwîq dike ku gav paşde bavêjin û tenê bikin ya te çêtirîn (ne ya yekî din çêtirîn), ew "armanc" çi dibe bila bibe. (Girêdayî: Tişta #1 Ya Ku Divê Hûn Berî Damezrandina Armancek Wendabûnê Were Di Hişmendiyê De Bînin)

"Ya hûn dizanin ya baş çi ye? KIRINA XWE BEST XWNE. Ya ya ku pirên me hewce ne ku bizanibin çi ye? Ew" kirina xwe ya çêtirîn "nayê vê wateyê ku teqez wê her roj pelixîne an tomara xweya kesane bişikîne. Na," çêtirîniya xwe bike "tê vê wateyê çêtirîn tiştê ku we ji we girtiye, di wê gavê de, di wê şert û mercê de, "wê herî dawî li ser Instagram nivîsand. (Têkildar: Çareseriya çêtirîn bi giraniya we re û her tiştê ku bi têlefona we re dike re tune ye)

Kelsey di berdewamiya axaftina xwe de got ku her tişt ne rast e ku meriv car bi car xwe sist bike û bi hindiktirîn kêm razî be, hem jî qet tiştek neke. "Ez ji we re sond dixwim, roja ku min fêhm kir ku baş e ku meriv 'tenê' li ser tîrêjê bimeşe an "tenê" li şûna werzîşê xwe rûne, nefes bigire û dirêj bike û ew baş e heke carinan şîv bi dawî bibe an jî ez destûrê bidim Anderson. pir TV temaşe bike da ku ez hişmend bim WAN ROJA KU XWE AZAD KIRIM, "wê got. (ICYMI, Kelsey yek an du tiştan di derbarê dilsoziyê de dizane-tewra di derheqê werimandinê de jî.)

"Jiyan têra xwe dijwar e," wê nivîsand. "Werin em ji bo nekirina/çêtir bûna xwe tawana yek sûcê jî ji xwe re nekin dijwartir. TU JI KIRN B .YE. Mirovek baş be. Ji xwe re rastgo be. Ji yên din re dilsoz be. Ji xwe re dilnizm be. Ew ev e babo, ew bi rastî jî wusa ye. Ji ber vê yekê li vir e ku 'ya herî baş bikin' û di dawiya rojê de bi vê yekê serbilind bin, bêyî ku ew çawa xuya dike. "

Nirxandin ji bo