Guheztina ankle - derdan

Ji we re emeliyat bû ku hûn hevparê giliyê xwe yê xesar bi hevbeşek sûnî veguherînin. Ev gotar ji we re vedibêje ka hûn çawa ji nexweşxaneyê vedigerin dema ku hûn ji nexweşxaneyê diçin malê.

Replacementûna te qiloçek hebû. Cerrahê we hestiyên xesar derxistin û ji nû ve şikiland, û hevbeşek qiloçek sûnî danî.

We dermanên êşê stendin û nîşanî we hat dayîn ku hûn çawa werimandina dora hevjîna nû ya qiloçê xwe derman dikin.

Dibe ku herêma ankikê we 4 û 6 hefteyan germ û nerm be.

Hûn ê di karên rojane yên wekî ajotin, kirîn, şûştin, çêkirina xwarin, karên malê de heya 6 hefteyan hewceyê alîkariyê bin. Berî ku hûn vegerin yek ji van çalakiyan, bila bi peydakirên lênêrîna tenduristiya xwe re kontrol bikin. Hûn ê hewce ne ku 10 heya 12 hefteyan giraniyê ji lingê xwe bigirin. Qencbûn dikare 3 heya 6 mehan bidome. Berî ku hûn vegerin asta çalakiya normal dibe ku heya 6 mehan bidome.

Pêşniyarê we gava ku hûn diçin malê dê ji we bixwaze ku hûn bêhna xwe vedin. Lingê xwe li ser yek an du balgiyan girêdin. Mûzikan li binê masûlkeya lingê an golikê xwe deynin. Ev dibe alîkar ku werimîn kêm bibe.

Pir girîng e ku hûn lingê xwe bilind bikin. Wê li jor asta dil biparêzin gengaz e. Werimandin dikare bibe sedema başbûna birîn û tevliheviyên din ên emeliyatê.

Ji we tê xwestin ku hûn 10 heya 12 hefteyan hemî giraniya xwe ji lingê xwe bigirin. Hûn ê hewce ne ku rêwîtiyek an daran bikar bînin.

• Hûn ê hewce ne ku pêçek an dirûvek li xwe bikin. Tenê gava peydakiroş an terapîstê fîzîkî ya we dibêje ew baş e qestê davêjin an splintê bavêjin.
• Biceribînin ku demên dirêj li ber xwe nedin.
• Tetbîqatên doktor an terapîstê fîzîkî nîşanî we bidin.

Hûn ê biçin dermankirina laş ku alîkariya başbûna we bike.

• Hûn ê bi rêzikên temrînên tevgerê yên ji bo qilikê xwe dest pê bikin.
• Hûn ê rahênan hîn bibin ku masûlkeyên li dora qiloçê xwe xurt bikin.
• Terapîstê we dema ku hûn hêzê ava dikin dê hêdî hêdî hêjmar û celebê çalakiyan zêde bike.

Heya ku dabînker an terapîstê we ji we re nebêje ku baş e, meşqên girantir, mîna jogging, avjenî, aerobîk, an bisîklet, dest pê nekin. Ji dabînkerê xwe bipirsin ku dê kengê ji bo we ewledar be ku hûn vegerin ser kar an ajotinê.

Dê dirûtinên (dirûvên) we piştî emeliyatê bi qasî 1 û 2 hefte bên derxistin. Divê hûn birrîna xwe 2 hefteyan paqij û hişk bihêlin. Bandora xwe li ser birîna xwe paqij û ziwa bihêlin. Heke hûn bixwazin hûn dikarin her roj cilûbergê biguherînin.

Heya piştî randevûya xweya şopandinê şûştinê nedin. Pêşkêşkerê we dê ji we re vebêje dema ku hûn dikarin dest bi hilgirtina serşokan bikin. Gava ku hûn carek din dest bi serşokê bikin, bila av li ser birînê biherike. JI scrub nekin.

BIR NEDIN şûştin an tûşek germ.

Hûn ê reçeteyek ji bo dermanê êşê bistînin. Dema ku hûn biçin malê tijî bikin da ku gava ku hûn hewce ne we ew hebe. Dema ku we dest bi êş kir dermanê xweya êşê bikişînin da ku êş pir xirab nebe.

Daketina ibuprofen (Advil, Motrin) an dermanek din a antî-înflamatuar jî dibe alîkar. Li ser kîjan dermanên din hûn dikarin bi dermanên êşa xwe bistînin bi peydakerê xwe re bipeyivin.

Ger hûn ferq bikin bang li dabînkerê xwe bikin:

• Dema ku hûn zextê li herêmê dikin xwîna ku bi cilûbergê we şil dibe û naqede
• Painşa ku bi dermanê êşa we naçe
• Di masûlkeya golikê we de werimîn an êş
• Ling an tiliyên ku tarîtir xuya dikin an ji destan sar in
• Ji cihên birînê sorbûn, êş, werimandin, an derbûna zer
• Taya ku ji 101 ° F (38,3 ° C) bilindtir e
• Bêhna bêhnê an êşa singê

Artroplastika qiloçê - tevahî - derdan; Arthroplastyiya tevîn a ankle - derdan; Li şûna ankle endoprosthetic - derdan; Osteoarthritis - ankle

• Ûna qiloçê

Murphy GA. Artroplastika gişkî ya tevde. Li: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, weş. Ortopediya Operasyonî ya Campbell. Çapa 13-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: serê 10.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Arthrtitis ankle. Li: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, weş. Pêdiviyên Tenduristî û Rehabîlîtasyona Fîzîkî. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: beşa 82.

• Ûna qiloçê
• Osteoarthritis
• Gewra rheumatoid

• Ewlehiya serşokê ji bo mezinan
• Astengkirina ketinê
• Lênihêrîna birîna cerrahî - vekirî

• Birîndar û Bêserûberbûnên Kunan