Apnea xewê ya astengdar - mezin

Apnea xewê ya xeter (OSA) pirsgirêkek e ku tê de bîhna we di xew de disekine. Ev ji ber ku rêyên hewayî yên teng an hatine girtin pêk tê.

Gava ku hûn radizin, hemî masûlkeyên di laşê we de rehettir dibin. Di nav vê de masûlkeyên ku dibin alîkar ku qirika we vekirî bimîne da ku hewa biherike nav pişikên we.

Bi gelemperî, qirika we di xewê de têra xwe vekirî dimîne da ku bila hewa derbas bibe. Hin kes qirika wan teng e. Dema ku masûlkeyên di qirika wana jorîn de di xewê de rehet dibin, şanik nêz dibin û riya hewayê digirin. Ji vê rawestana nefesê re apnea tê gotin.

Qîrîna bi dengekî mezin nîşanek OSA-yê ye. Snoring ji hêla hewayê vekişîna bi riya hewayê ya teng an dorpêçkirî ve dibe. Her kesê / a ku snore dike ne bi apnea xewê ye.

Faktorên din jî dikarin rîska we zêde bikin:

• Çenek jêrîn ku li gorî çena jorîn we kin e
• Hin şeklên banê devê (pale) an rêça hewayê ku dibin sedem ku ew hêsantir hilweşe
• Mezinahiya gerden an gerdena mezin, di mêran de 17 înç (43 santîmetre) an zêdetir û di jinan de 16 înç (41 santîmetre) an jî zêdetir
• Zimanek mezin, ku dibe ku bi paş ve biçe û riya hewayê bigire
• Qelewbûn
• Bajarokên mezin û adenoyîdên ku dikarin riya hewayî bigire

Xewa li ser pişta we jî dibe ku bibe sedema ku rêça hewaya we were girtin an teng bibe.

Apnea navendî ya xewê nexweşiyek din a xewê ye ku tê de nefes dikare raweste. Dema ku mejî demkî şandina sinyalên ji masûlkeyên ku nefesê kontrol dikin disekine.

Ger OSA-ya we hebe, hûn piranî piştî xewê zû bi zû dest bi snorkirinê dikin.

• Xirrîn timûtim pir bilind dibe.
• Dema ku nefesa we disekine, qîrîn bi demek dirêj a bêdeng tê qut kirin.
• Li dû bêdengiyê, gava ku hûn hewl didin ku nefesê bistînin, bi dengek gurr û gazî tê.
• Ev şêwe di seranserê şevê de dubare dibe.

Pir kesên bi OSA nizanin bêhna wan bi şev dest pê dike û radiweste. Bi gelemperî, hevparê xewê an endamên malbatê yên din bi dengek bilind qîrîn, gazîn û şûştin dibihîzin. Xirrîn dikare bi dengek bilind be ku bi dîwaran bibihîze. Carcarinan, mirovên xwedî OSA ji hewa radibin gazî dikin.

Mirovên bi apnea xewê dikarin:

• Sibehê bê şiyar şiyar bibin
• Di tevahiya rojê de xewa xwe an xewa we çêdibe
• Gur, bêsebir, an hêrs tevbigerin
• Ji bîr mekin
• Dema xebat, xwendin, an temaşekirina TV di xew de diçin
• Dema ku ajotinê xewa we çêdibe, an jî dema ajotinê xewa we tê
• Serêşên weyên dijwar-dermankirin hebin

Pirsgirêkên din ên ku dibe ku pêk werin ev in:

• Hişleqî
• Bi taybetî di zarokan de tevgera hîperaktîf
• Zehmet e ku meriv tansiyona bilind derman bike
• Serêş, nemaze serê sibehê

Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiya we dê dîroka bijîşkî ya we bistîne û îmtîhanek laşî bike.

• Pêşkêşvanê we dê dev, stû û qirika we kontrol bike.
• Dibe ku di derheqê xewa rojane, çiqas xweş radizên, û adetên razanê de ji we were pirsîn.

Hûn ê hewce bibin ku xwendinek xewê hebe ku OSA piştrast bike. Ev ceribandin dikare li mala we an jî di taqîgehek xewê de were kirin.

Testên din ên ku dikarin werin kirin ev in:

• Gazên xwîna arterî
• Elektrokardiyogram (EKG)
• Ekokardiyogram
• Lêkolînên fonksiyona tîroîdê

Dermankirin dibe alîkar ku dema ku hûn radizin rêça hewaya we vekirî bimîne da ku bêhna we nesekine.

Guherandinên şêwazê dibe alîkar ku di mirovên bi apnea xewa sivik de ne, nîşanan rehet bikin, wek:

• Ji alkolê an dermanên ku we berî razanê radizê dûr bixin. Ew dikarin nîşanan xerabtir bikin.
• Xewa xwe li pişta xwe nedin.
• Giraniya xwe zêde winda bikin.

Amûrên zexta hewayê ya erênî ya domdar (CPAP) ji bo dermankirina apnea xewê ya astangker li piraniya mirovan çêtirîn dixebitin.

• Dema ku hûn radizin hûn maskek li ser pozê xwe an li ser poz û devê xwe digirin.
• Mask bi çengek bi makîneyek piçûk ve girêdayî ye ku li kêleka nivîna we rûniştiye.
• Dema ku hûn radizin makîneyê hewayê di bin zextê de bi navgîn û maske ve dikişîne û bi rêça hewaya we ve dibe. Ev dibe alîkar ku riya hewaya we vekirî bimîne.

Ew dikare çend deman bigire ku meriv bi terapiya CPAP-ê re bi xewnê ve tê bikaranîn. Followopandin û piştgiriya baş a ji navenda xewê dikare alîkariya we bike ku hûn bi karanîna CPAP re her pirsgirêkê derbas bikin.

Amûrên diranan dibe ku alîkariya hin kesan bikin. Dema ku hûn radizin hûn wan dixin devê xwe da ku çeneya xwe pêş û riya hewayê vekin.

Dermankirinên din dikarin hebin, lê kêm delîl hene ku ew kar dikin. Çêtirîn e ku meriv berî ku wan biceribîne bi doktorê ku di pirsgirêkên xewê re pispor e re bipeyive.

Dibe ku emeliyat ji bo hin kesan vebijarkek be. Heke dermankirinên din nexebitin û nîşanên we yên giran hebin timûtim çareya dawîn e. Emeliyat dikare were bikar anîn ku:

• Li paş qirikê tevnê zêde jê bikin.
• Pirsgirêkên bi avahiyên li rû rast bikin.
• Heke pirsgirêkên fîzîkî hebin, di boriyê de vebûnek biafirînin da ku rêça hewayê ya dorpêçkirî derbas bike.
• Tûnis û adenoyîdan derxînin.
• Amûrek mîna pacemaker-ê ku dihêle masûlkeyên qirikê di dema xewê de vekirî bimînin bicîh bikin.

Dibe ku emeliyat apnea xewê ya astengdar bi tevahî sax neke û bandorên wê yên demdirêj hebin.

Heke neyê dermankirin, dibe ku apnea xew bibe sedema:

• Xem û depresiyon
• Windakirina eleqeya li seksê
• Li kar an dibistanê performansek nebaş

Xewa rojane ya ji ber apnea xewê dikare metirsiya:

• Qewimînên wesayîta motorê ji ajotina dema xewê
• Qezayên pîşesaziyê yên ji xewê li ser kar in

Di pir rewşan de, dermankirin bi tevahî nîşan û pirsgirêkan ji apnea xewê radike.

Apnea xewê ya astengkirî ya ku nayê dermankirin dibe ku bibe sedema nexweşiya dil an xirabtir bike, di nav de:

• Aritmiya dil
• Têkçûna dil
• Hêrişa dilî
• Tansiyona bilind
• Stroke

Ger heke:

• Di nava rojê de hûn pir hest û westîn dikin
• Hûn an malbata we nîşanên apnea xewê ya astangker dibînin
• Nîşan bi dermankirinê baştir nabin, an nîşanên nû pêş dikevin

Apnea xewê - asteng - mezinan; Apnea - sendroma apnea xewê ya astenge - mezinan; Bêhna bêserûber a xewê - mezinan; OSA - mezinan

• Piştî emeliyata kîloyan - ji dixtorê xwe çi bipirse
• Berî emeliyata kîloyan - ji doktorê xwe çi bipirsin
• Emeliyata bypassa gastrîkî - derdan
• Bandora gastrîkî ya laparoskopîkî - derdan
• Rakirina tonsil û adenoid - derdan

• Apnea xewê ya astengdar

Greenberg H, Lakticova V, Scharf SM. Apnea xewê ya astengker: taybetmendiyên klînîkî, nirxandin, û prensîbên rêveberiyê. Li: Kryger M, Roth T, Dement WC, weş. Prensîb û Pratîka Dermanê Xewê. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: serê 114.

Kimoff RJ. Apnea xewê ya astengdar. Li: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, weş. Pirtûka Pirtûka Berastanê ya Murray û Nadel. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: banê 88.

Ng JH, Yow M. Alavên devkî yên di rêveberiya apnea xewê ya astengdar de. Xewa Med Clin. 2019; 14 (1): 109-118. PMID: 30709525 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30709525.

Patil SP, Ayappa IA, Caples SM, Kimoff RJ, Patel SR, Harrod CG. Dermankirina apnea xewê ya astengdar a mezinan bi zexta rêça hewayî ya erênî: Rêbernameya pratîka klînîkî ya Akademiya Derman a Xewê. J Clin Xewa Med. 2019; 15 (2): 335–343. PMID: 30736887 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30736887.

Redline S. Nefes-xewa bêserûber û nexweşiya dil. Li: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, weş. Nexweşiya Dilê Braunwald: Pirtûkek Pizîşkî ya Tenduristiya Kardiyovaskular. Çapa 11-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: banê 87.