Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 9 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Pêdivî bû Ku Bi Pitikek Pêncemîn Re Di Dawiyê De Têkiliyek Tendurist Bi Hînkariyê Hînî Min bike - Tendûrûstî
Pêdivî bû Ku Bi Pitikek Pêncemîn Re Di Dawiyê De Têkiliyek Tendurist Bi Hînkariyê Hînî Min bike - Tendûrûstî

Dilşad

Bi pênc zarok re ez nikarim her gav xwe bifikirim ku difikirim, lê ew hêja bû ku ez fêr bibim guhdariya laşê xwe bikim.

Koka xwe bikişînin hev û hevûdu ee ”Perwerdekar got, bi lêvên xwe yên kişandî hilmeka xweya bi hêz nîşan da.

Li ser min sekinî, ew sekinî û destek danî ser zikê min ê hêj mişk. Xemgîniya min hes kir, wê keniya û bi nermî ez teşwîq kirim.

"Tu diçî wir," wê got. "Abseyên we têne ba hev."

Min serê xwe danî ser doşeka xwe, hewa xwe berda nav kîpek bêhurmet. Ma ez bi rastî diçûm wir? Ji ber ku bi dilsozî, piraniya rojan, wusa hîs nedikir.

Ji ber ku hema hema 6 meh berê pitika min a pêncemîn heye, ez ketibûm têgihiştina dilnizm û vekirina çavan ku her tiştê ku min digot ez li ser temrînê dizanim bi tevahî çewt bû.


Berî vê ducaniyê, ez qebûl dikim ku ez celebek "hemî-hemî, her dem" bûm. Di hişê min de, hînbûna çiqas dijwartir, ez çêtir bûm. Çiqas masûlkeyên min dişewitîn, tetbîqat bêtir bi bandor dibe. Çiqas ku ez ji xew şiyar bûm, ji bo tevgerê jî ez êşiyam, delîlê min zêdetir bû ku ez têra xwe zehf dixebitîm.

Di 33 saliya xwe de bi zarokê xweyê pêncemîn re ducanî bim (erê, min zû dest pê kir, û erê, ew pir zarok in) min jî sekinand - di 7 mehê ducanî de, ez hîn jî dikarim 200 lîreyan bişkînim û ez serbilind bûm xwe li ser qabîliyeta xwe didomînim ku heya radestkirinê giranên giran hiltînim.

Lê paşê, pitika min ji dayik bû û mîna mîna şiyana ku ez bi şev radizêm, xwesteka min a gav avêtinê li her cûre salona sporê bi tevahî winda bû. Di jiyana min de yekem car, xebitîn ji dûr ve jî ne xweş bû. Hemî tiştê ku min dixwest ku bikim ev bû ku ez bi kincên xweyên nermik li malê bimînim û pitika xwe bişkînim.

Nexwe hûn dizanin çi? Ya ku min kir ev e.

Li şûna ku ez neçar bimînim ku "vegerim qalibê xwe" an "paş ve vegerim," min biryar da ku ji bo min tiştek pir tund bikim: Min wextê xwe girt. Min tişt hêdî hildan. Min tiştek nekir ku ez naxwazim bikim.


Dibe ku di jiyana xwe de yekem car, ez fêr bûm ku li laşê xwe guhdarî bikim û di pêvajoyê de, fêhm kir ku ew xwedîkirina pitikek pêncemîn e ku di dawiyê de, di dawiyê de pêwendiyek tendurustî bi werziş pêşve bibe.

Ji ber ku tevî ku pêvajo yek bi xemgînî hêdî ye, ji nû ve fêrbûna kaşkirinê di dawiyê de çavên min li ber rastiyek zexm vekir: Min ew tev bi tevahî xelet kir.

Werzîş ne ya ku min digot qey ye

Di heman demê de ez her gav li ser temrînê wekî serfirazî û cejnek çiqas dikarim difikirîm bikin - çiqas giraniya ku ez dikarim hilgirim, an bişoxilim, an bank bikim, min di dawiyê de fêhm kir ku li şûna wê, werzîş bêtir di derbarê dersên ku me fêr dike ka em jiyana xwe çawa çawa jiyan dikin de ye.

"Pîrê min" temrîn wekî navgînek revê bikar anî, an jî rêyek ku ji xwe re îsbat bike ku ez tiştek çêdikim, ku ez hêjatir im ji ber ku ez dikarim bigihîjim armancên xwe.

Lê pêdivî ye ku temrîn qet nebe li ser lêdana laşên me li ber radestkirinê, an li salona werzişê zexmtir û zûtir ajotinê, an jî rakirina kîloyên bêtir û giran. Divê ew li ser başbûnê be.


Divê ev li ser zanibe ka meriv kengê tiştan zû digire - û kengê wan bi êşkenceyî hêdî digire. Pêdivî ye ku ew bizanibin kengê bikişînin û kengî bisekinin.

Divê ew, berî her tiştî, li ser rêzgirtin û guhdarkirina laşên me be, ne ku ew neçar bikin ku tiştek bikin ku em difikirin ku ew "divê" bikin.

Ro, ez ji hêla laşî ve qelstirîn im ku ez hebim. Ez nikarim yek pêlêkirinê jî bikim. Gava ku min xwest ku giraniya xweya "normal" bilivînim min pişta xwe şidand. Ez neçar bûm ku barê xwe bi giraniyek bar bikim ku ez şerm dikim ku ez jî lê mêze dikim. Lê hûn dizanin çi? Ez di dawiyê de li ku ez di rêwîtiya xweya fitneyê de me, di aştiyê de me.

Ji ber ku her çend ez wekî berê ne guncanim jî, ji her demê pê ve têkiliyek bi tenduristiyê re bi min re heye. Ez di dawiyê de fêr bûm ku tê wateya bêhnvedana rastîn, guhdarkirina laşê min û rêzgirtina wê di her qonaxê de - çiqasî dikare ji min re "bike".

Chaunie Brusie hemşîreyek kar û bargiraniyê ye ku bûye nivîskar û dayikek pênc salî ye ku nû hatî birrîn. Ew li ser her tiştî dinivîse, ji darayî bigire heya tenduristiyê bigire heya meriv çawa dikare di wan rojên destpêkê yên dêûbavtiyê de sax bimîne dema ku ya ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn li ser hemî xewa ku hûn nabînin bifikirin. Li vir wê bişopînin.

Demane

Vebijarkên Dermatîta Atopîk

Vebijarkên Dermatîta Atopîk

Dermatîta Atopîk (AD) nexweşiyek kronîk a çerm e ku nêzîkê 18 mîlyon mirov bandor dike. Ew ji hêla çermê hişk û hêşînek domdar ve ...
Meriv Çawa Pêdivî Dikişîne

Meriv Çawa Pêdivî Dikişîne

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...