Berhevkarên Bişkojk: Ew Çi ne, Nîşan û Tedawî

Dilşad

• Nîşaneyên sereke yên tevliheviyê
• Meriv çawa berhevkarek ji berhevkar cuda dike
• Çi dibe sedema vê tevliheviyê
• Çawa dermankirin tête kirin
• Tevliheviyên gengaz

Kombînerên mecbûrî ew kes in ku di dûrxistin an terikandina eşyayên xwe de zehmetiyek mezin dikişînin, her çend ew êdî ne kêrhatî bin jî. Ji ber vê sedemê, ji bo xanî û heta cîhê kar a van mirovan jî gelek tişt hene ku berhev bûne, pêşî li derbasbûn û karanîna rûkên cihêreng digire.

Bi gelemperî tiştên berhevkirî bêhemdî ne û hetta di nav çopê de têne dîtin, lê mirov di pêşerojê de wan wekî pêwîst dibîne an dibe ku xwedan nirxek dravî ya mezin be.

Vê nexweşiyê ji hêla endamên malbatê an hevalên xwe ve hêsan tê nas kirin, lê bi gelemperî, kes bixwe nikare nas bike ku pirsgirêkek wî heye û ji ber vê yekê, li dermankirinê nagere. Di rewşên din de, tevlihevî sivik e û, ji ber ku ew bandorê li çalakiyên rojane nake, ew nayê dîtin, û nayê dermankirin. Lêbelê, her ku gumana we hebe, girîng e ku hûn bi psîkolog re bişêwirin da ku teşxîsê piştrast bikin û dermankirina guncan bidin destpê kirin.

Nîşaneyên sereke yên tevliheviyê

Bi gelemperî, berhevkarên mecbûrî nîşanên wekî:

• Zehmetî avêtina tiştan di çopê de, her çend ku ew bêkêr bin jî;
• Zehmetiya rêxistinkirina eşyayên xwe;
• Li her deverê malê tiştan berhev bikin;
• Tirsa zêde ya ku ji bê tişt dimîne;
• Hês bikin ku ew nekarin tistek bavêjin çopê, ji ber ku di pêşerojê de dibe ku ew hewce be;
• Li tiştên nû bigerin, her çend ku jixwe çend ji wan hebin jî.

Wekî din, mirovên ku berhevkerên mecbûrî ne jî, bi taybetî di rewşên girantir de, ji ber ku ew ji rewşa xwe û xuyanga xaniyê xwe şerm dikin, bêtir îzole dibin. Ji ber vê sedemê, ev kes bi îhtîmalek mezin nexweşiyên din ên giyannasî, wekî depresiyonê, mînakî pêş dikevin.

Van nîşanan hîn jî dikarin di dema zaroktiyê de xuya bikin, lê ew bi mezinbûnê re xerabtir dibin, dema ku mirov dest bi kirîna tiştên xwe dike.

Di hin rewşan de, kesê ku zêde berhev dibe dikare heywanan jî berhev bike, heta xwedan çend deh an sed heywanên ku dikarin di hundurê xanî de bijîn û çend mercên wan hene.

Meriv çawa berhevkarek ji berhevkar cuda dike

Pir caran berhevkar dikare wekî berhevkar were xelet kirin, an jî ew dikare hênceta çêkirina berhevokek jî bikar bîne, tenê ku yên din wê bi rengek ecêb nabînin.

Lêbelê, awayek hêsan a ciyawazkirina her du rewşan ev e ku, bi gelemperî, berhevkar serbilind e ku berhevoka xwe nîşan û organîze dike, dema ku berhevkar tercîh dike ku veşarî bimîne û tiştên ku berhev dike veşêre, ji bilî ku di rêxistinkirina xwe de gelek zehmetiyê dikişîne .

Çi dibe sedema vê tevliheviyê

Sedema rastîn a berhevdana zêde ya tiştan a kesek nayê zanîn, lêbelê, dibe ku ew bi faktorên genetîkî, xebitandina mejî an bûyerên stresker ên di jiyana mirov re têkildar be.

Çawa dermankirin tête kirin

Dermankirina ji bo berhevkarên mecbûrî dikare bi riya terapiya reftarî were kirin, û psîkolog hewl dide ku sedema xemgîniya ku dibe sedema xwesteka ragirtina tiştan kifş bike. Lêbelê, ev dermankirin dikare çend salan bikişîne ku bandor bibe ji ber ku ew ji Xwedê re dilsoziyek pir hewce dike.

Dermanên dijî depresan jî dikarin bêne bikar anîn ku dermankirinê temam bikin, ji nexweşê re bibe alîkar ku ji xwesteka berhevkirina mecbûrî dûr bikeve, lê di vê rewşê de, divê ew ji hêla psîkiyatrîstek ve werin nîşandin.

Bi gelemperî, berhevkarên mecbûrî li dermankirinê nagerin ji ber ku ew fahm nakin ku rewşa wan nexweşiyek e, ji ber vê yekê malbat û heval di alîkarîkirina mirov de baş bibe roleke pir girîng dilîzin.

Tevliheviyên gengaz

Her çend dibe ku kombûn wekî nexweşiyek xemgîn xuya bike jî, ya rast ev e ku ew dikare gelek xetereyên tenduristiyê hebe, nemaze bi alerjiyê û enfeksiyonên pir caran re têkildar, ji ber ku zêdebûna tiştan karê paqijkirina xanî dijwartir dike, berhevkirina bakteriyan hêsan dike , fung û vîrus.

Wekî din, li gorî pileya berhevkirina tiştan, dibe ku rîskek ketina qeza an jî veşartinê jî hebe, ji ber ku dibe ku tişt bikevin ser serê mirov.

Li ser asta psîkolojîkî, berhevkarên mecbûrî jî pirtir îzole dibin û dikarin depresiyonek giran pêşbixin, nemaze dema ku ew pirsgirêkê nas dikin lê naxwazin, an nikarin, tedawî bibin.