Bêserûberiya Bikaranîna Alkol (AUD)

Dilşad

• Berhevkirinî
• Astengiya karanîna alkolê (AUD) çi ye?
• Bîna vexwarinê çi ye?
• Xetereyên zêde alkolê çi ne?
• Ma ez çawa dizanim ka nexweşiyek karanîna alkolê heye (AUD)?
• Heke ez difikirim ku dibe ku nexweşiyek karanîna alkolê (AUD) hebe divê ez çi bikim?

Berhevkirinî

Astengiya karanîna alkolê (AUD) çi ye?

Ji bo pirraniya mezinan, karanîna alkolê ya nermik ne zirar e. Lêbelê, li ser 18 mîlyon mezinên Amerîkî nexweşiyek karanîna alkolê (AUD) heye. Ev tê vê wateyê ku vexwarina wan dibe sedema tengasiyê û zirarê. AUD dikare li gorî nîşanan, ji nermî heya giran vebe. Ji AUD-a dijwar carinan alkolîzm an jî girêdana alkolê tê gotin.

AUD nexweşiyek e ku dibe sedema

• Craving - hewceyek xurt a vexwarinê
• Windakirina kontrolê - ku hûn dest pê nekin ku hûn vexwarinê rawestînin
• Rewşa hestyarî ya negatîf - dema ku hûn venaxwe hest bi fikar û hêrs dibin

Bîna vexwarinê çi ye?

Vexwarina binav bi carekê de ewqas vedixwar ku asta komkirina alkola xwîna we (BAC)% 0,08 an zêdetir e. Ji bo zilamek, ev bi gelemperî piştî ku di nav çend demjimêran de 5 an bêtir vexwarin heye. Ji bo jinek, piştî çend saetan piştî 4 an bêtir vexwarinan e. Ne ku her kesê ku vedixwîne binê AUD-ê heye, lê ew ji bo bidestxistina yekê di bin rîska mezintir de ne.

Xetereyên zêde alkolê çi ne?

Pir alkol xeternak e. Vexwarina giran dikare xetera hin pençeşêrê zêde bike. Ew dikare bibe sedema nexweşiyên kezebê, wekî nexweşiya kezeba rûn û sîroza. Di heman demê de dikare zirarê bide mejî û organên din jî. Vexwarina di dema ducaniyê de dikare zirarê bide pitikê. Di heman demê de alkol rîska mirinê ya ji ber ketina otomobîlan, birîndarbûn, kuştin û xwekuştin zêde dike.

Ma ez çawa dizanim ka nexweşiyek karanîna alkolê heye (AUD)?

Dibe ku hûn AUD hebin heke hûn dikarin ji du an zêdetir van pirsan re erênî bibersivînin:

Di sala çûyî de, we heye

• Ji vexwarina we ya ku we plansaz kiribû zêdetir an ji bo demek dirêjtir qediya?
• Dixwest vexwarinê bibire an bide sekinandin, an hewl da ku, lê nikaribû?
• Wextê xwe gelek vexwariye an vexwariye xwe vexwariye?
• Pêdivîyek xurt a vexwarinê hîs kir?
• Dîtin ku vexwarin - an ji vexwarinê nexweş bûn - bi gelemperî di jiyana malbatê, kar, an dibistana we de mudaxele kir?
• Bi vexwarinê vexwarinê ma tevî ku ev bi malbat an hevalên we re bû sedema aloziyê?
• Çalakiyên ku kêfa we jê re hat ji bo ku hûn vexwin dev jê berdan an qut kirin?
• Dema ku hûn vexwarin an piştî vexwarinê ketin rewşên xeternak? Hin mînak ajotina serxweş û cinsîyetek ewle ne.
• Bi vexwarinê vexwarinê sekinî tevî ku we hest dikir ku hûn depresiyon an dilteng dibin? An jî dema ku ew li pirsgirêkek din a tenduristiyê zêde dibû?
• Pêdivî bû ku bêtir û bêtir vexwarin ku bandorên alkolê hîs bikin?
• Dema alkol vedixwar nîşanên vekişînê hebû? Di nav wan de pirsgirêka xewê, hejandin, hêrsbûn, fikar, depresyon, bêhnvedanî, bêhalî, û xwêdan heye. Di rewşên giran de, dibe ku hûn bibin xwedan tayê, êşan, an jî hers.

Heke ji van nîşanên we hebin, vexwarina we dibe ku jixwe bibe sedemek fikarê. Çiqas nîşanên we hene, pirsgirêk ew qas girantir e.

Heke ez difikirim ku dibe ku nexweşiyek karanîna alkolê (AUD) hebe divê ez çi bikim?

Heke hûn difikirin ku dibe ku we AUD hebe, ji bo nirxandinê pêşkêşa lênerîna tenduristiya xwe bibînin. Pêşkêşvanê we dikare alîkariya we bike ku hûn nexşeyek dermankirinê çêbikin, dermanan destnîşan bikin, û heke hewce be, hûn sewalên dermankirinê bidin we.

NIH: Enstîtuya Neteweyî ya Li ser Alkol û Alkolê Alkol

• Li hember Bêserûberiya Bikaranîna Alkol û Ferasetên çewt ên Jinê
• Pir Pir Çiqas e? 5 Tiştên ku Pêdivî ye ku Hûn di derheqê Vexwarina Binavê de Zanin
• Serişteyên ji bo Piştgiriya Yên Evîndarên Bi Tevliheviyên Bikaranîna Alkol
• Çima Lêkolîna Bikaranîna Alkol Ji Her Demê Girîngtir e