Nivîskar: John Pratt
Dîroka Afirandina: 12 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Feydeyên sereke yên çaya Carqueja - Tendûrûstî
Feydeyên sereke yên çaya Carqueja - Tendûrûstî

Dilşad

Çaya gorse gelek feydeyên tenduristiyê hene, wekî rêkûpêkkirina tansiyona xwînê û mîqyasa şekirê di xwînê de, bihêzkirina pergala parastinê û baştirkirina pirsgirêkên helandinê, û dikare rojê heya 3 caran were vexwarin.

Çaya gorse ji pelên gorse tê çêkirin, nebatek derman e ku bi navekî zanistî ye Baccharis trimera, ku dikare li firotgehên xwarinên tenduristî û li sûkan kolanan were dîtin.

Feydeyên Carqueja

Gors xwedan taybetmendiyên hîpoglycemîk, dij-enflamasyon, antîmîkrobî, antihîpertansiyon û diuretik e, digel gelek feydeyên tenduristiyê, yên sereke ev in:

  1. Diyabetê baştir dike, ji ber ku jêhatîbûna wê heye ku pêgirtina şekirên ku di parêzê de têne xwarin kêm bike, lewma dibe alîkar ku şekir were kontrol kirin. Tevî ku ji bo kêmkirina şekirê di laş de tê bikar anîn, bandorên hîpoglîkemîk ên Carqueja hîn jî têne lêkolîn kirin;
  2. Ji kezebê detoxîze dibe, ji ber ku di pêkhateyê de flavonoîd hene ku fonksiyonek parastinê ya kezebê dimeşînin;
  3. Tansiyonê kêm dike li mirovên ku bi tansiyonê hatine teşxîs kirin;
  4. Pirsgirêkên digestive çêtir dike, parastina zik û pêşîgirtina li xuyanga ulseran, ji ber ku tê de madeyên ku nihîniya gastrîk kêm dikin;
  5. Kolesterol kêm dike ji ber hebûna saponînan di pêkhateya wê de, ku dibe alîkar ku pêşî li hilgirtina kolesterolê bigire;
  6. Alîkariya şerê iltîhaba dike, ji ber ku taybetmendiyên wê yên dij-enflamatuar heye;
  7. Alîkariya we dike ku hûn giran bibin, ji ber ku ew rêve dibe ku şehwetê kêm bike;
  8. Ji ragirtina şilavê sivik dibeji ber ku ew bandorek diuretik heye, pêşvebirina tasfiyekirina şileya di laş de mayî û werimandin kêm dike;
  9. Pergala parastinê xurt dikeji ber ku antioksidantên wê hene.

Van feydeyên çaya gorse ji ber hin madeyên ku ev nebat tê de hene, wekî pêkhatên fenolîk, saponîn, flavones û flavonoîd. Lêbelê, vê nebatê hin nerazîbûn hene, û nabe ku di dema ducaniyê û şîrdanê de an di dozên mezin de were bikar anîn, ji ber ku ew dikare ji tenduristiyê re zirar be. Nasnameyên din ên ji bo Carqueja.


Meriv çawa çaya Carqueja amade dike

Çaya gorse hêsan û zû tê çêkirin û gelek feydeyên wê yên tenduristiyê hene.

Melzeme

  • 2 kevçîyên kevçîyên pelên gorsê yên çikilandî;
  • 500 ml av.

Modeya amadekirinê

Melzemeyan têxin nav panekî û biqasî 5 hûrdeman bikelînin. Veşêrin, bila germ bibin, şil bikin û paşê vexwin. Ji bo ku hemî feydeyên çaya gorse hebe divê hûn rojê heya 3 qedeh çay vexwin.

Îro Bixwînin

Piştî Çêkirina Implantên Pêsîrê Çima Ev Influencer Bi Bedena Wê "Serbilind e"

Piştî Çêkirina Implantên Pêsîrê Çima Ev Influencer Bi Bedena Wê "Serbilind e"

Wêneyên berî-û-piştî pir caran tenê li er veguherînên laşî di ekinin. Lê piştî rakirina pê îrên wê, bandorker Malin Nunez dib...
Van her du bûkan ji bo ku zewaca xwe pîroz bikin 253 Pound Barbell Deadlift kirin

Van her du bûkan ji bo ku zewaca xwe pîroz bikin 253 Pound Barbell Deadlift kirin

Mirov mera îmên dawetê bi gelek awayan pîroz dike: Hinek mûman bi hev re vêdixin, hinên din qûmê di qalikekê de berdidin, hinekan jî daran di...