Feydeyên çaya mente (û 7 reçeteyên xweş)

Dilşad

• Mîn ji bo çi ye
• Recipes Çaya Mint
• 1. Çaya nivîşk bi darçîn û zencefîl ji bo ku wenda bibe
• 2. Ji bo tayê çaya nivîşk ya hevpar
• 3. Ji bo êşa mîde çaya nivîşk
• 4. Ji bo kolik an gazê çaya pincarê
• 5. Çaya nivîşkê ji bo baştirkirina helandinê
• 6. Çaya nivîşkê da ku bêhnê vekin
• 7. Li dijî zikêşê çaya nivîşka hevpar
• Meriv çawa mint diçîne
• Dema ku ew neyê girtin

Başkirina helandinê û kêmbûna bêhnvedanê hin ji feydeyên çaya mêşê ne, ku dikare bi karanîna mînek hevpar, ku wekîMentha spicata û celebek din ku wekî nîsk an tê zanînMentha piperita.

Mînt giyayek aromatik e ku dikare di xwarinçêkirinê de û ji bo mebestên dermanî jî were bikar anîn ji ber ku ew xwediyê tevgera analzîk, antispasmodîk û afrodîzyak e, çayek mezin e ku piştî xwarinê digire, ji ber ku ew bi zirav dibe alîkar. Mint di heman demê de çalakiyek dij-parazît heye û dikare bibe alîkar ku nîşanan rehet bike û ji hêla parazîtan ve, wekî mînak amoebiaas û giardiasis, bi enfeksiyonê re şer bike.

Mîn ji bo çi ye

Çaya bîhnxweş ji bo dermankirina cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê, wekî:

• Hêrsbûn, nefes an vereşînek xirab;
• Kolesterolê bilind;
• Serêş;
• Kêşeyên menstrual;
• Kêşana pozê an pişikê, nemaze di rewşên grîpa an sarbûna bi kuxikê de;
• Painşa zik, ji bo ku çalakiyek dij-spasmodîk heye;
• Bêxewî;
• Diarrea bi xwîn;
• Trichomoniaza genital;

Wekî din, ev gihayê dermanî di heman demê de dibe alîkar ku kurmikan ji holê rabikin.

Mint dikare di formên ji bilî çayê de, wekî kapsulên bi rûn an jêgirtina nebatê hişk an jî di forma rûnê bingehîn ji bo çerm an aromatherapy de were bikar anîn. Ev di heman demê de giyayek aromatik e ku li malê di vazalekê de xwedîkirina wê hêsan e ji ber ku pêdivî bi lênihêrînek hindik heye û pir baş bi ananas an ava lîmonê re, di vexwarinan de û hetta ji bo sosên mast jî di xwarinên xweş de wekî mînak demsalê, tevdigere. Li ser mint bêtir bibînin.

Di vîdyoya jêrîn de feydeyên din ên mint bigerin:

Recipes Çaya Mint

Li gorî feydeyên armanc, çay bi karanîna her du cûreyên mint têne amade kirin.

1. Çaya nivîşk bi darçîn û zencefîl ji bo ku wenda bibe

Pêdivî ye ku ev çay bi her cûreyê mint were amadekirin, zencefîl û darçîn lê zêde bike ji ber ku ev malzemeyên din dibin alîkar ku kîlo winda bibe.

Melzeme:

• 6 pelên mint;
• 1 darikê darçînê;
• 1 cm koka zencefîlê;
• 180 ml av.

Modeya amadekirinê:

Madeyan di panekê de zêde bikin û çend hûrdeman bikelînin. Paşê heya germ germ bibin û paşê jî bişewitînin û bêyî şirînahiyê, tevahiya rojê bistînin.

2. Ji bo tayê çaya nivîşk ya hevpar

Çaya pelê nanê, dema ku bi mêrg an şahbanûya mêrg û porteqala tirş re têkildar be, ji bo dermankirina tayê baş e, ji ber ku ew xwêdana zêde dide. Wekî din, ew ji bo pirsgirêkên hilmînê, wekî kuxik, astim, grîp, qîrîn, poz û birîna pozê jî baş e.

Melzeme:

• 15 g pelên mint ên hevpar;
• 70 g kulîlkên linden;
• 10 g şahbanûya mêrgan;
• 5 g porteqalê tirş.

Modeya amadekirinê:

Di qedehek çayê de 1 kevçiyê kevçî ya tevliheviya nebatan têxin nav û 150 ml ava kelandî lê bikin. Bila 10 hûrdeman bisekinin û bisekinin. Pêdivî ye ku ev çay rojê çend caran were vexwarin, û çêtir e ku her gav berî razanê ku alîkariya xwêdan bike.

3. Ji bo êşa mîde çaya nivîşk

Çaya pelê mintê ya hevpar, dema ku bi rehên licoriska pelçiqandî û kulîlkên kamomîlê re têkildar be, ji bo dermankirina enflamasyonên di zik de wekî gastrit, an jî di bûyerên ulsera gastrîkê de baş e. Ji ber ku taybetiyên aramiyê yên chamomile hene, dibe alîkar ku nîşanan rehet bike û bibe alîkar ku hesta xweşiyê pêşve bibe. Li ser feydeyên din ên kamomîlê fêr bibin.

Melzeme:

• 1 kevçîyê çaydankê pelên bîhnxweş ên nû an hişkkirî;
• 1 kevçîyekî tişî gûzê licoriska pelçiqandî;
• nîv çaydank çîçekên kamomîlê.

Modeya amadekirinê:

Mîqdarên pêwendîdar ên her nebatê di fîncanek çayê de zêde bikin û 150 ml ava kelandî lê zêde bikin. Bila 5 heya 10 hûrdeman bisekinin û bisekinin. Pêdivî ye ku ev çay rojê 3 -4 caran were vexwarin, da ku bibe alîkar ku zikê aram bibe.

4. Ji bo kolik an gazê çaya pincarê

Çaya nivîşkê ji bo şerkirina êşa mehane û gaza rûvî baş e.

Melzeme:

• 2 kevçiyên çayê pelên nîsk ên hişkkirî an hûrkirî an jî 2 û 3 pelên teze;
• 150 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê:

Pelên narenciyê têxin tasek çayê û bi ava kelandî dagirin. Lownfuzyonê bihêlin 5 heya 7 hûrdeman bisekine û bikişîne. Pêdivî ye ku ev çay rojê 3 û 4 caran were vexwarin û çêtir piştî xwarinê.

5. Çaya nivîşkê ji bo baştirkirina helandinê

Çaya nivîşkê, gava bi fincê hişkkirî an tovî û pelên melîsê re têkildar bibe, dikare were bikar anîn da ku êş û kulên mîde were hilanîn. Ji ber ku melissa, ku wekî melhema lîmonê jî tê zanîn, xwedan taybetmendiyên hevedudanî û aramkirinê ye, hesta xweşiyê pêş dixe û helandinê pêşve dibe. Di derbarê melzemeya lîmonê de bêtir fêr bibin.

Melzeme:

• 2 kevçîyên kefçikên pelên hişkkirî yên hişkkirî;
• 2 kevçîyên kefçikên tov an şînkayî;
• 2 kevçîyên kefçê pelê melhemê lîmonê.

Modeya amadekirinê:

1 kevçîyek kevçî ya têkelê berê têxin nav tasek çayê û bi ava kelandî dagirin. Thenfuzyonê 10 hûrdeman bisekinin û bimînin. Pêdivî ye ku ev çay rojane 2 heya 3 caran pir germ were vexwarin, û çêtir e ku piştî an di navbera xwarinê de.

6. Çaya nivîşkê da ku bêhnê vekin

Ev çay ji bo têkoşîna li dijî nexweşiyên nefesê yên mîna grîpê an sermayê pir baş e.

Melzeme:

• 6 pelên hûrkirî yên mint stûr;
• 150 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê:

Di kûpekî de avê li pelên pelçiqandî û hûrkirî zêde bikin û 5 heya 7 hûrdeman bimînin. Avêtin, bi hingiv şirîn bikin û rojê 3 heya 4 kevçî vexwin.

7. Li dijî zikêşê çaya nivîşka hevpar

Çaya pelê mente baş e ku alikariya herişandinê bike, ku dilrabûn û vereşînê kêm bike, û roviyê aram bike.

Melzeme:

• 2-3 kevçîyên kevçîyên pelên nû, hişkkirî an pelçiqandî;
• 150 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê:

Di kûpekî de mint û ava kelandî zêde bikin. Veşêrin û 10 hûrdeman bisekinin. Pêdivî ye ku ev çay rojê 3 -4 caran were vexwarin, û çêtir e ku piştî an di navbera xwarinê de.

Meriv çawa mint diçîne

Mint hêsan çêdibe û hûn dikarin wê li malê li ser erdek an kevokek nebatan xwedî bikin. Pêdivî ye ku meriv ax, bi gubre, wekî zibilê mirîşkê, şil bike û baş derman bike. Ew tenê dema ku li erdên şil be kulîlkan çêdike, lê axên xwelî û xweş-terikandî tercîh dike, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku meriv nebatê di şûşek an kulîlkek kulîlkê de bimîne, mînakî.

Pêdivî ye ku bi rêkûpêk mîn were qut kirin, ku dema ku ji bo vexwarinê hin stû jê werin rakirin dikare were kirin.

Dema ku ew neyê girtin

Çaya nivîşk di dema ducaniyê de tête qedexekirin ji ber ku ew dikare pitikê bandor bike, û ji bo zarokên bin 5 salî ne guncan e.