Çima Botanîk ji nişka ve di hemî hilberên lênihêrîna çermê we de ne

Dilşad

• Rabûna Wildcrafting
• Beyond the Farm
• Faktora Berdewamiyê
• Nirxandin ji bo

Ji bo Kendra Kolb Butler, ew ne ew qas bi dîtiniyekê, lê bi nêrînekê dest pê kir. Vebijêrka pîşesaziya bedewiyê, ku ji New York City -ê bar kir Jackson Hole, Wyoming, rojekê kêlîkek eureka li eywana wê rûnişt. Ew difikirî ku çima ew qas jinên ku di bûtîka wê, Alpyn Beauty Bar de dikirin, ji pirsgirêkên çerm - dehydration, hyperpigmentation, û hestiyariyê - ku bi yek ji hilberên ku wê difroşin nedihat çareser kirin.

"Min li kulîlkên binefşî yên li çiyayan şîn dibûn mêze dikir, û min meraq kir, wan çawa karîbûn xwe bi hêmanên hişk ên mîna nemiya kêm, bilindahiya zêde û tava giran veguhezînin? Ma tiştek heye ku van nebatan berxwedêrtir bike ku dibe çerm jî xurttir bike? " (Têkilî: Ma Pêdiviya Çermê We Pêdivî Dîtina Psîkolog heye?)

Li bersivên van pirsan digere, wê dest bi berhevkirina arnîka û kamomilê ji daristan û mêrgên neçandî yên li dora Jackson Hole kir - pratîkek ku wekî çolê an jî peydakirina xwarinê tê zanîn - û wan di rêzek nû ya lênihêrîna çerm de, Alpyn Beauty, formule kir.

"Dema ku me nimûneyên xwe şandin ceribandinê da ku bêne ceribandin, ew di qewetê de ji nexşeyan dûr bûn, pîvaza omega û asîdên rûnê yên bingehîn-hêmanên ku têne zanîn ji bo baştirkirina çerm tê pîvandin," Kolb Butler dibêje. "Ez bi rastî bawer dikim ku bersiva hilberên xwezayî yên bi bandor - û çerm çêtir - dikare li daristanên çolê were dîtin." Wekî ku derdikeve holê, ew beşek ji meyla lênihêrîna çerm a mezinbûyî ye.

Rabûna Wildcrafting

Mîna terroir di çêkirina şerabê de, ramana ku axa nebatê û şert û mercên mezinbûnê dikare bandorê li awayê çêj, bîhn û tevgerîna di formulasyonê de bike, ji gulên bedewiyê yên ku li Grasse, Fransa mezin dibin re, bi tevahî ne nû ye. , û çaya kesk a pir-polîfenolî ya ji Girava Jeju, Koreya Başûr, di gelek dij-pîrên K-bedewiyê de sosê veşartî ye.

Lê pargîdan di lêgerîna botanîkên çolê de ji nexşeyê zêdetir derdikevin. Doyenne-lênêrîna çerm Tata Harper, Grown Alchemist, û Loli Beauty di nav wan de ne ku nebatên xurekkirî bicîh dikin, bawer dikin ku ew dikarin bibin xwedan paqijî û hêzek ku tewra çandiniya organîk, biyodînamîkî jî nikare bide. Lêkolîn destnîşan dikin ku nebatên ku ji dayik bûne ji antîoksîdan, flavonoîd, vîtamîn û asîdên rûnê omega-3 pirtir in ji hempîşeyên xwe yên çandinî-ne tenê ji ber ku ew di axa dewlemend-mîneral de bêyî dermanên kîmyewî dijîn lê ji ber ku divê ew hilberîna xwe zêde bikin phytochemicalsên parastinê ku di nav hişkesalî, cemed, bayên bilind û tava bêdawî de geş dibin. Berhemên lênihêrîna çerm van super hêzan di şiklê hîdrasyon, tamîrkirina DNA, û parastina radîkalên azad de dide hucreyên çerm. (Hemî tiştên super arîkar ji bo dijî-pîrbûna çermê we.)

"Nebatên bilind-bilind xwedî nirxek dermanî ya ji nebatên kêm-bilind in ji ber ku jiyanek wan dijwartir heye," dibêje Justine Kahn, damezrînerê xeta lênihêrîna çerm-xwezayî Botnia, ku van demên dawîn hîdrosolek darê ji pelên daran çêkir li ranch diya xwe li New Mexico.

"Gava ku me ceribandinên xwe li ser hîdrosolê kir, me dît ku mîqyatek pir mezin a flavonoîdan hene ku ji çermkirina pelan re dibin alîkar. Em neçar bûn ku xwe bixwe berhev bikin û wî di valîzên mezin de vegerînin laboratûara me ya li Sausalito, [California], lê hêjayî wê bû."

Beyond the Farm

Ew ne tenê pargîdaniyên piçûk ên bedew ên ku li wir xurek digerin hene. Dr. Ev yek ji ber vê yekê ye ku gelek botanîkên bi feydeyên bêbawer ên xweşikkirina çerm li hember arnica mîna çandiniyê, aramker, êşkêş, ku li mêrgên bilind-bilind geş dibe, lê dema ku çandiniyê dike, diqewime, dibêje Edwin Batista, rêveberê perwerdehiyê ji bo Dr. Hauschka.

Malzemeyên sereke yên hilberên Dr. Hauschka yên ku bi vî rengî têne berhev kirin: çav geş, giyayek dijî-înflamatuar ku li çiyayên Vosges ên başûrê Fransayê tê dîtin; hespê dûvik, ku li ser çerm û seriyê hişk û hişk e lê ji hêla cotkarên kevneşopî ve wekî gihayek acizker tête hesibandin; û hevsengiya pH, ekstrakta çîkor a ku kolajenê teşwîq dike, ku di nav axê de li kêleka çem û rêyên gundî mezin dibe. (Têkildar: 10 Xwarinên Ku Ji Çermê We Mezin in)

Faktora Berdewamiyê

Çêkirina çolê dikare pir ekolojîk be: Tenê mîqdarên piçûk ên kulîlk, berx an şax têne rakirin, ji ber vê yekê nebat qet nayê kuştin.

"Em bi rayedarên jîngehê re dixebitin da ku destûrê werbigirin, tenê tiştê ku em hewce ne berhev bikin, û çu carî di nav demek diyarkirî de du caran ji heman cîh hilnebijêrin," Batista dibêje. "Ev piştrast dike ku dever dikare xwe ji nû ve nûjen bike." Lêbelê, nebatên ku pir zêde hatine çandin, di serî de ji bo karanîna derman û nebatî hene, di nav de goldenseal û arnica. (Ya paşîn hûn dikarin wekî hêmanek di pêçan û balmayên aramkirina masûlkan de nas bikin.)

Jêderxistina malzemeyên çalak bi navgîniya çolê ve jî dikare bi parastina ciyawaziya biyolojîk bi eşkerekirina feydeyên ji nebatên ku di lênihêrîna çerm de derneketine holê bibe alîkar. Kolb Butler van demên dawî çikûsiya çolê berhev kir, ya ku ew dibêje "tê bawer kirin ku ji rûnê kewkurtê pirtir anthocyanin [antîoksîdanek superpotent heye]", û Kahn potansiyela dijî-iltîhaba derxistina derziyê ya darê sor analîz dike.

Di demekê de ku îstatîstîkên metirsîdar destnîşan dikin ku tenê ji sedî 23 -ê axa li ser rûyê erdê ji hêla çalakiya mirovan ve nehiştiye, divê em ne hewceyê sedemek din bin da ku cîhên çolê û ecêbên ku tê de ne biparêzin. Kî dizane çi serfirazî li wir e, ku li hin sînorên paşverû mezin dibe?

Bi gotinên xwezaparêzê mezin ê sedsala 19-an John Muir, "Di navbera her du pincaran de deriyek cîhanek nû heye."

Nirxandin ji bo