Ma Kêmasiyên Vîtamînê Dibe Ku Lepên Çêkirî Bîne?

Dilşad

• Kêmasiyên xurekan ên taybetî
• Hesin
• Çingo
• Vîtamînên B
• Sedemên din ên lêvên çirandî
• Tedawiyên ji bo lêvên çakbûyî
• Rêzeya jêrîn

Lêvên çakbûyî, ku wekî cheilitis jî tê zanîn, rewşek hevpar e ku bi zuwabûn, sorbûn û şikestina lêvan ve tête nîşankirin ().

Gelek faktor dikarin bibin sedema lêvên şepikî, di nav de hewaya sar, tava rojê, û ziwabûnê.

Lêbelê, lêvên çikandî dikare bibe nîşana tiştek jidiltir, di nav de hin kêmasiyên xwarinê.

Ev gotar vedijîne ka kîjan kêmasiyên vîtamîn û mîneralan dikare bibe sedema lêvên şepikî.

Kêmasiyên xurekan ên taybetî

Kêmasiyên di vîtamîn û mîneralên cûrbecûr de dibe ku bibe sedema lêvên qelandî.

Hesin

Hesin ji bo gelek pêvajoyên laşî, di nav de veguhastina oksîjenê, senteza DNA-yê, û hilberîna şaneya sor jî hewce ye. Di heman demê de ev mîneral di tenduristiya çerm, başkirina birîn, û birêkûpêkkirina iltîhaba de rolek sereke dilîze (,).

Anemiya kêmbûna hesin dikare bibe sedema cheîlîta goşeyî, ya ku bi êş û hişkbûna li yek an herdu aliyên devê we tête diyar kirin ().

Kêmasiyek di vê mîneralê de dibe ku bibe sedema çermê zirav, neynûkên şikestî, û westîn ().

Çingo

Zinc madeyek girîng e ku ji bo tenduristiya we girîng e.

Bi rastî, kêmbûna zinc dikare tenduristiya çerm, helandin, fonksiyona parastinê, tenduristiya hilberandinê, û mezinbûn û pêşkeftinê xerab bike.

Di heman demê de dibe ku bibe sedema lêvên qeşagirtî, her wiha hişkbûn, hêrsbûn û iltîhaba li devên devê we ().

Nîşaneyên din ên kêmasiya zinc, zikêş, kêmbûna parastinê, ulsera çerm, û windabûna por in ().

Vîtamînên B

Vîtamînên B komek ji heşt vîtamînên avê-çareserker in ku di hilberîna enerjiyê û xebata şaneyê de cih digirin. Lêkolînên heywan û ceribandinê diyar dikin ku ew li ser sererastkirina tevn û başkirina birînê jî bandor dikin (,,).

Lêvên çakbûyî nîşanek hevpar a kêmasiyan e, nemaze di folate (vîtamîna B9), riboflavîn (vîtamîna B2), û vîtamînên B6 û B12 (,,,).

Mirovên bi nexweşiyên ku bandor li ser vegirtina xurekê dikin - wek nexweşiya celiac, gastritiya kronîk, û nexweşiya Crohn - bi taybetî ji kêmasiyan re hesas in ().

Ji ber ku vîtamîna B12 di serî de di hilberên heywanan de tê dîtin, vegan û vejeteryan jî dibe ku di xetereya mezintir a kêmasiyê de bin ().

Wekî din, kêmbûna vîtamînên B dikare bibe sedema dermatît, depresyon, hêrsbûn, û westînê ().

Kêmasiyên di gelek xurekan de, di nav de hesin, zinc, û vîtamînên B, dikare bibe sedema lêvên şepikî.

Sedemên din ên lêvên çirandî

Ji xeynî kêmasiyên xurekê, çend mercên din jî dibe ku beşdarî lêvên qelandî bibin.

Conditionsert û mercên hawîrdor ên mîna zirara rojê û hewa sar an bayê dikare bibe sedem ku lêvên we zuwa bibin û pif bibin. Di heman demê de, ziwabûn û lêdana zêde an lêvkirina lêvên we jî faktor in ().

Lêvên çakbûyî dibe ku mercên tenduristiyê yên din ên giran jî nîşan bidin.

Mînakî, nexweşiya Crohn nexweşiyek rûvî ya înflamatîf e ku dikare bibe sedema lêvên hişk, digel werimandin an şkestinên li quncikên devê we (,).

Lêvên çakbûyî dibe ku di heman demê de, digel çermê zuwa, lawazî, û guherînên giraniyê, îşaretek destpêkê ya pirsgirêkên tîroîdê be.

Ilêlîta goşeyî rewşek din e ku di goşên devê we de dibe sedema şewitandin, hêrsbûn û ziwabûnê. Ew dikare ji ber hin enfeksiyonên fungal an bakteriyan çêbibe, an jî dema ku saliva li rex lêvên we asê dibe ().

Digel kêmasiyên taybetî yên xurekê, lêvên şepikî dibe ku ji hêla gelek mercên din ên hawîrdor û tenduristiyê ve jî bêne afirandin.

Tedawiyên ji bo lêvên çakbûyî

Di pir rewşan de, sepandina lêva lêv di seranserê rojê de awayê herî hêsan e ku meriv lêvên hişk û çakkirî derman bike.

Ji bo lêvên ku pir zuwa, pijiyayî, an jî şikestî ne, hûn dikarin rûnên stûrtir, wekî petrola petrolê jî hilbijêrin.

Heke hûn guman dikin ku kêmbûnek weya xwarinê heye, bi peydakiroxê tenduristiya xwe re biaxifin da ku vebijarka baştirîn dermankirinê diyar bikin.

Ji bo hin kesan, çêkirina guherandinên hêsan ên parêzê û xwarina bêtir xwarinên dewlemend ên bi hesin, zinc, an vîtamînên B dikare têrê bike. Lêbelê, dibe ku yên din ji bo peydakirina hewcedariyên wan pêdivî bi multivîtamîn an lêzêdekek hebe.

Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiya we dikare binirxîne ka şertên bingehîn dikarin bibin alîkar li ser lêvên kumkirî.

Hûn dikarin bi gelemperî lêvên çilmisî bi bîhna lêv û bîhnxweş derman bikin. Di hin rewşan de, lêzêdekirin an guherînên parêzê pêdivî ye.

Rêzeya jêrîn

Lêvên şepikî dibe ku ji ber kêmasiyên hin xurekan, di nav wan de hesin, zinc, û vîtamînên B pêk were.

Lêbelê, faktorên hawîrdor û mercên tenduristiyê yên din jî dikarin rol bilîzin.

Heke we lêvên şepilandî yên ku xuya nakin bi bîhna lêv an melheman baş nabin, bi pisporek tenduristiyê re bişêwirin da ku diyar bike ka kêmasiyên we hene an na.