How to Hilbijêre Menstrual Collector min

Dilşad

• Awantajên sereke
• 3 gavên ku bizanin kîjan mezinahî bikirin
• 1. Bilindahiya malzarokê
• 2. Tundiya herikîna mehane
• 3. Faktorên din
• Li kû kûpa menstrual bikirin

Koleksiyonên menstrual ji tamponan re alternatîfek nuwaze ne û avantajên wan ên sereke ev e ku ew bi qasî 10 salan dom dikin, bêtir paqij û xweş in, ji bilî erzantir û jîngehparêztir. Hin marqeyên pêbawer ên li Brezîlya Inciclo, Kûpa Xatûn, Fleurity û Me Luna ne, mînakî.

Ew bi gelemperî ji silikona bijîşkî an TPE têne çêkirin, celebek lastîk ku di hilberîna materyalên nişdarî de tê bikar anîn, ku wana hîpoallerjîk û pir nerm dike. Shapeêweyê wê dişibe fîncanek piçûk a qehweyê û ji bo karanînê, divê ew têkevê kanala vajînayê. Li pêngavekê binihêrin ka çawa kûpa mehane tê de têxin û jê tê de fêr bibin ka çawa pêça mehane û çawa paqij bikin.

Awantajên sereke

Awantajên sereke ku berhevkarên mehane hene:

• Ji ber ku ji sîlîkona bijîjkî hatî çêkirin, ew nahêle şilbûn, alerjî û hêrs bibe.
• Ew şiliya xwezayî di vajînayê de diparêze, ji ber vê yekê ji tamponê ketin û derketin hêsantir e;
• Ew destûrê nade tu bêhnê ji ber ku xwîn bi hewayê re nakeve têkiliyê û ji ber vê yekê jî oksîze nabe, wekî ku bi amrazên asayî re;
• Bikaranîna wê rehet û xweş e;
• Ew 10 heya 12 salan dom dike, di dema dirêj de pir aborîtir e;
• Ew dikare were bikar anîn ku di hewzê de, li peravê be, an jî werzîş be, bêyî lehî û astengî;
• Ew tenê hewce ye ku her 8 heya 12 demjimêran were guhertin;
• Ew çopên ku ji nû ve nayên vekêşandin, çênabe, wekî ku bi absorbentên din re çêdibe.

Koleksiyonên mehane di 1930-an de hatine afirandin lê tenê ji hêla mirovên xwedan statuyek aborî ya mezin ve hatine bikar anîn, lê di 2016-an de ew navdar bûne û îro ew di nav jinan de serketî ne.

3 gavên ku bizanin kîjan mezinahî bikirin

Kûpên mehane yên ji mezinahî û pêkvetiyên cûda hene, ku divê li gorî hewcedariyên her jinekê werin hilbijartin. Divê kûpên menstrual bi faktorên jêrîn li ber çavan werin kirîn:

1. Bilindahiya malzarokê

• Ji bo malzaroka kêm: berhevkar kurtir tercîh dikin
• Ji bo malzaroka bilind: berhevkerê dirêjtir tercîh dikin.

Ji bo ku hûn dirêjahiya wê zanibin, di hemamê de piştî ku hûn dest û devera xweya şûştî şûştin, divê hûn tiliya xwe têxin nav qenala vajînayê, heya ku hûn dest bavêjin avahiyek dorpêçkirî ku dê bibe malzaroka we.Divê ev ceribandin di dema mehane de çêtir were kirin, ji ber ku bi jinê ve girêdayî, dibe ku pozîsyona wê hinekî biguhere.

Ger malzaroka we hindik be, hûn ne hewce ne ku tiliya xwe pir dirêj têxin hundurê vajînê da ku hûn karibin wê lê bikin. Li aliyek din, heke malzaroka we bilind be, ew ê gihiştin pir dijwar be, ji ber ku ew ê di kûrahiya vajînê de cih bigire.

2. Tundiya herikîna mehane

Ev parametre dibe alîkar ku biryar li ser firehî û, di encamê de, kapasîteya berhevkar were girtin.

• Ji bo herikîna mehane ya giran: berhevokek firehtir û mezintir tercîh dikin;
• Ji bo herikîna mehane ya navîn: berhevkar mezinahiya navîn tercîh dikin
• Ji bo herikîna mehane ya qels: dikare berhevokê piçûktir, kurttir bikar bîne.

Ji bo ku binirxînin ka herika we çawa ye, her weha hesab bikin ka çiqas, heya kengê hûn hewce ne ku absorbenta ku hûn normal bikar tînin biguherînin. Heke hûn her 2 an 3 demjimêran biguherînin herikîn dijwar e, lê heke hûn dirêjtir xwe ragirin, herikînek wê ya normal heye. Heke hûn ne hewce ne ku berî 4 an 6 demjimêran biguherin, ev nîşanek e ku herikînek weya lawaz heye.

3. Faktorên din

Ji bilî xalên berê, girîng e ku meriv faktorên din ên wekî hêza masûlkeyên pelvî jî bihesibîne, heke mîzdankek we ya hestiyar heye, heke hûn çalakiyên fîzîkî yên ku masûlkeyên pelvîkên we wekî Yoga an Pilates xurt dikin pêk bînin, mînak , heke hûn keçikek in an jî zarokên we çêbûne.

Analîza hevpar a van hemî faktoran dê bibe alîkar ku biryar li ser diameter û çewtbûna berhevkar were dan, da ku jin fêhm bike ku hewcedariya wê bi koleksiyonên hêj bêtir dilraker, hişktir, mezintir an piçûktir heye.

Li kû kûpa menstrual bikirin

Ew dikarin ji firoşgehên serhêl an dermanxane bên kirîn, û dikarin ji marqeyên cûda yên wekî Inciclo, Kûpa Xatûn, Me Luna, Kasa Pîroz an Lunette werin kirîn. Biha di navbera 60 û 80 realî de diguherin. Her marqeyek model û taybetmendiyên xwe yên cihêreng pêşkêşî dike, tercîha xwe ji biryara jinê re dihêle.