Çi Sedem Dûvika Rûvî Dike û Ez Çawa Dikarim Wê Tedawî Bikim?

Dilşad

• Çi dibe sedema dermatîta seborrheic li ser rû?
• Çermê rûnî
• Cildekî hişk
• Hesasiyeta li oleîk asîdê
• Zivirandina şaneya çerm zêde bû
• Nîşaneyên dandruff rû
• Faktorên rîskê ji bo dermatîta seborrheic
• Dermankirina dermatîta seborrheic li ser rû
• Berhemên OTC
• Tedawiyên bijîjkî
• Pêşîlêgirtina şûjina rû
• Biçe derve

Dermatîta Seborrheic, ku wekî dandruff jî tê zanîn, rewşek çermîn a pizrikî ya bi êş e, ku bandorê li mirovên ji her temenî dike.

Ew pir caran li ser rûyê we tê dîtin, lê ew dikare li deverên din ên laş jî pêş bikeve, ku guh û rûyê we jî digire nav xwe.

Tevî belavbûna dandruff, ev rewşa çerm dikare nerehet be.

Mizgîn ev e ku gava we ew tespît kir, dandruffê rû dikare li malê were derman kirin. Dozên bêtir serhişkî jî dibe ku ji hêla dermatolojîstek ve were derman kirin.

Fêr bibin ka hem dermankirin û hem jî guherînên şêwazê çawa dikarin bi hev re bixebitin da ku dandruffa rûyê xwe dûr bigirin.

Çi dibe sedema dermatîta seborrheic li ser rû?

Dandruff bi xwe ji hêla fungusek çermî ya ku bi xwezayî tê binav kirin tê gotin Malassezia globosa.

Van mîkroban di şikandina rûnên glanda sebaceous (sebum) a li ser rûyê çermê we rol dilîzin. Paşê mîkrob madeyek bi navê asîtê oleîk li pey xwe dihêlin.

M. globosa hergav ne dibe sedema dandruff, her çend.

Li ser çermê van mîkrobên her kesî heye, lê her kes wê nehêle şûşe çêbibe. Pêvajo ji ber sedemên jêrîn dibe ku bibe rûyê dandruff.

Çermê rûnî

Poreyên mezintir ên li ser rûyê we dikare bibe sedemê mezinbûna sebum û talûkeya dûv re ji bo dermatîta seborrheic. Dandruffa rûyê rûn bi gelemperî bi dermatîta seborrheicê ya rûvî re hev dibe.

Cildekî hişk

Di heman demê de gengaz e ku dandruff di çermê hişk de pêş bikeve.

Gava ku çermê we zehf zuwa be, glandên weyên sebase bixweber diçin sermayê ku alîkariya rûnê winda kirî bike. Sebuma zêdeyî ya ku di encamê de bi flakesên çerm ên hişk re têkildar dibe ku bibe sedema mûriyê.

Hesasiyeta li oleîk asîdê

Hin kes ji vê madeya ku li pey xwe hiştiye hesas in M. globosa mîkrob. Flakiness û hêrs dibe ku wekî encamek pêk were.

Zivirandina şaneya çerm zêde bû

Ger şaneyên çermê we ji ya normal zûtir vejînin (mehê carek zêdetir), hûn dikarin li ser rûyê we bêtir şaneyên çerm ên mirî hebin. Dema ku bi sebum re têkildar bibin, ev hucreyên çermê mirî dikarin darbestê çêbikin.

Nîşaneyên dandruff rû

Berevajî pelikên çerm ên hişk ên carinan, dermatîta seborrheic dibe xwedan xuyangek stûrtir, zer. Heke hûn jê xêz bikin an hilbijêrin dikare bibe qurmî û sor bibe. Dandruffa rû jî dibe ku bibe xurî.

Dandruff dibe ku di pêçikên rûyê de xuya bibe. Ev dişibihe dandruffa li ser kumê an li ser laşê we pizrikên ecemayê.

Faktorên rîskê ji bo dermatîta seborrheic

Ger hûn bibin: Dibe ku hûn di rîskek mezintir a pêşxistina dermatîta seborrheic a rûyê de bin.

• nêr in
• çermek hestyar û / an rûn heye
• çermek wan pir zuwa ye
• depresiyonê heye
• hin mercên nerolojîkî hene, wekî nexweşiya Parkinson
• ji ber pençeşêr, HIV, an AIDS-ê pergala parastinê ya qels heye
• her roj rûyê xwe neşon
• bi rêkûpêk xwe nekin
• ekzema we heye an jî çermek din a înflamatuar heye
• di avhewayek zehf hişk de bijîn
• di avhewayek şil de bijîn

Dermankirina dermatîta seborrheic li ser rû

Hin dermanên malê dikarin mîkrobên li ser rû kêm bikin û di heman demê de şaneyên çermê mirî jî bi xwezayî paqij bikin.

Bifikirin ku li ser derfetên jêrîn bi peydakiroxek tenduristiyê re biaxivin:

• sihra sêva sêv (pêşî bi avê re rêjeya 1: 2 bikar tînin, ku tê vê wateyê 1 kevçîyek sihra sêva ku bi 2 kevçîyên avê tevlihev dibin)
• rûnê dara çayê (bi rûnê bargiranê hûr dibe)
• gel aloe vera
• rûnê gûzê (dibe ku bi taybetî ji bo celebên çerm ên hişktir bibe alîkar)

Girîng e ku herî kêm berî 48 demjimêran testa patchê were kirin. Wusa ku di hundurê çonga we de, li deverek kêm xuyang bikin.

Berhemên OTC

Hûn dikarin bifikirin ku hilberên jêrîn ên li ser-firotanê (OTC) biceribînin:

• asîdê salîsîlîk, ku dikare wekî toner were bikar anîn da ku rûnê zêde û şaneyên çermê mirî derxîne
• kremê hîdrokortîzon, ku bi tenê dikare çend rojan carekê were bikar anîn
• şampuanê dijî dandruff, ku hûn dikarin bifikirin ka hûn di serşokê de wekî şûştina rûyekê bikar tînin
• melhem û kremên bingeha kewkurtê

Tedawiyên bijîjkî

Ji bo serêşiya rûyê serhişkî, xwediyê lênihêrîna tenduristiya we dikare kremek dermankirî ya bihêztir binivîse da ku bibe alîkar û xweş bike M. globosa û rûnên zêde birêve bibin. Vebijarkên dikarin ev in:

• kremê antifungal-bi reçete
• derman antifungal devkî
• karanîna demkî ya kremê hîdrokortîzon bi reçete
• kortîkosteroîd (tenê karanîna demkî)

Pêşîlêgirtina şûjina rû

Dibe ku dibe ku hin kes ji dermatîta seborrheic bêtir meyldar bin, hin adetên lênihêrîna çerm dikarin rê li ber pêşîgirtina mûrişa rû bigirin.

Dandruff bi xwe ji hêla paqijiya nebaş ve nayê çêkirin, lê regezek lênihêrîna çerm ku li ser rakirina qirêj û mayînan disekine û di heman demê de rûnê hevseng dike dibe ku bibe alîkar.

Hin adetên sereke yên lênihêrîna çerm ev in:

• Rûyê xwe rojê du caran dişon. Ji ber ku çermê we hişk e ji şûştinê venagerin. Hûn hewce ne ku li şûna wê paqijkarekî ku li gorî celebê çermê we hatî stendin bibînin.
• Piştî paqijkirinê bi moisturizer şopandin. Ger çermek weya hişk hebe dibe ku hûn hewceyê kremek stûrtir, nermker wekî nermker bibin. Çermê rûnê hê jî hewceyê avjeniyê ye lê li şûna wê bi formulasên sivik-based gel re bimîne.
• Hefteyê carek an du caran rûyê xwe bikin. Ev dikare hilberînek kemilandî ya kîmyewî, an amûrek fîzîkî, wekî mînakek şûştî pêk bîne. Bergirtin dibe alîkar ku şaneyên çermê mirinî yên zêde ji holê rabikin berî ku ew dest pê bikin li ser rûyê we ava dibin.

Werzîşa birêkûpêk, birêvebirina stresê, û şopandina parêza dij-enflamasyonê awayên din in ku hûn karibin bibin alîkar ku pêşî li şûştina rû bigirin. Van bi hev re bi lênihêrîna çerm re çêtirîn dixebitin.

Biçe derve

Dandruff-a rûvî dikare xemgîn bibe, lê ev rewşa çerm a hevpar tê dermankirin.

Adetên baş ên lênihêrîna çerm di binyada xwe hiştina dandruff in, lê carinan ev têrê nake. Ev bi taybetî rast e ku heke hin faktorên rîskê hebin ku şansên we yên pêşvexistina dermatîta seborrheic zêde dikin.

Dermanên malê û dermankirinên zerfê yên OTC cîhek baş e ku meriv dest pê bike heke adetên weya jîyanê bera rûyê xwe nede paş.

Dermatolog di heman demê de dikare ji bo dermatîta seborrheic dermanên taybetî yên OTC an bireçet pêşniyar bike.

Ger dandura rûyê we çêtir nebe an tevî ku tevî dermankirinê jî xerabtir dibe her dem fikreke baş e ku hûn pêşkêşkarek tenduristiyê bibînin.