Guarana ji bo çi ye û çawa tê bikar anîn

Dilşad

• Ji bo çi ye
• Meriv çawa guarana bikar tîne
• Bandorên sereke
• Têkilî çi ne

Guarana riwek derman e ji famîleya Sapindánceas, wekî Uaraná, Guanazeiro, Guaranauva, an Guaranaína jî tê zanîn, li herêma Amazon û parzemîna Afrîkayê pir hevpar e. Ev nebat di çêkirina vexwarinên nermik, av û vexwarinên enerjiyê de pir tê bikar anîn, lê di heman demê de ji bo kêmbûna enerjiyê, westîna zêde û bêhêvîtiyê jî wekî dermanê malê tê bikar anîn.

Navê zanistî celebên guarana yên herî naskirî ye Paullinia cupana, û tovên vê nebatê tarî ne û qurmek wan sor e, xwediyê aliyek pir taybetmendî ye ku bi çavê mirov re tê qiyas kirin.

Ji bo karanîna derman, tovên guarana bi gelemperî têne şewitandin û hişk kirin, û ew dikarin di forma xweya xwerû an tozkirî de li firoşgehên xwarinên tenduristî, dermanfiroş, bazarên vekirî û hin bazar bên kirîn. Li ser feydeyên guarana tozkirî bêtir fêr bibin.

Ji bo çi ye

Guarana nebatek e ku ji ber alîkariya taybetmendiyên derman ên wekî serêş, depresiyon, westîna laşî û derûnî, zikêş, êşa masûlkeyan, stres, bêbandoriya zayendî, êşa mîde û vexwarinê derman dike.

• Enerjîk;
• Diuretics;
• Analgesic;
• Dij-hemorrajîk;
• Stimulant;
• Antidiarrheal;
• Tonik

Guarana di heman demê de dikare were bikar anîn ku nîşanên hemorroîd, mîgren, kolik were hilanîn û di kêmkirina kîloyan de dibe alîkar, ji ber ku ew metabolîzma rûn zêde dike. Hin taybetmendiyên vê nebatê dişibin çaya kesk, nemaze ji ber ku di katekînan de dewlemend e, ku ew madeyên antîoksîdan in. Li ser feydeyên çaya kesk û awayê karanîna wê bêtir bibînin.

Meriv çawa guarana bikar tîne

Dabeşên ku guarana bikar tîne tov an fêkiyên wê di forma toz de ne ku ji bo çêkirina çay an ava ava, mînakî.

• Çaya Guarana ji bo westandinê: 4 kevçîyên çaya guarana di 500 mL ava kelandî de hûr bikin û bimînin 15 hûrdeman. Rojê 2 heya 3 kevçî vexwin;
• Têkela toza guarana: ev toz dikare bi ava vexwarinê û avê were tevlihev kirin û ji bo mezinan mîqdara pêşniyarkirî her roj 0,5 g heya 5 g e, bi nîşana herbalîst ve girêdayî ye.

Wekî din, guarana dikare di forma kapsulê de jî bê firotin, ku divê li gorî rêberiya dixtor bê vexwarin. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku guarana di vexwarinên ku teşwîqker dikin de, wekî qehwe, çîkolata û vexwarinên nermîn ên li ser bingeha jêgirtina kola, têkel nebin, ji ber ku ev vexwarin dikarin bandora guarana pir zêde bikin.

Bandorên sereke

Guarana nebatek bijîjkî ye ku bi asayî dibe sedema bandorên nehs, lêbelê, heke zêde were vexwarin dibe sedema zêdebûna leza dil, dibe sedema hestiyariya palpîtasyon, acizbûn û lerizîn.

Hin madeyên ku di guarana de hene, ku bi wan re metilksantîn têne gotin, di heman demê de dibe ku bibe sedema hêrsbûna di mîde û zêdebûna mîza. Kafeîna ku di guarana de ye, dikare nîşanên fikarê xirabtir bike û dikare bibe sedema bêxewiyê, ji ber vê yekê nayê pêşniyar kirin ku hûn şev bikar bînin.

Têkilî çi ne

Bikaranîna guarana ji bo jinên ducanî, jinên ku dimêjînin, zarok û kesên bi tansiyona xwînê, nexweşîya gurçikan, zêde fonksiyona hîpofîzê, gastrît, tevlihevbûnên hevrêzî, hîpertîroidîzm an bi tevliheviyên psîkolojîk, wekî fikar an xofê, qedexe ye.

Her weha divê ji hêla kesên bi epilepsî an dysrhythmia mejî ve neyê bikar anîn, ji ber ku guarana çalakiya mêjî zêde dike, û li kesên xwedî dîrokek alerjiya guarana, ji ber ku karanîna wê dibe sedema bêhna bêhnê û birînên çerm.