Parêza HCG Çi ye, û Karî Dike?

Dilşad

• HCG Çi ye?
• Di Bedena We de Fonksiyona HCG Çi ye?
• HCG Alîkariya We Wenda Dike?
• Ma Diet Pêkhateya Bedenê Baştir Dike?
• Çawa Diyet Tê Tarîf kirin
• Piraniya Hilberên HCG yên li Sûkê Xapînok in
• Ewlekarî û Bandorên Side
• Diet Dibe Ku Lê Tenê Ji ber Ku Hûn Kaloriyan Dakêşin Kar Dikin

Diyeta HCG gelek salan populer bû.

Ew parêzek ekstrem e, tê îdia kirin ku dibe sedema windabûna giraniya bilez heya rojane 1-2 lîre (0,5-1 kg).

Çi ye zêdetir, hûn guman nakin ku hûn di pêvajoyê de birçî dibin.

Lêbelê, FDA ji vê parêzê re xeternak, neqanûnî û xapînok (,) gotiye.

Ev gotar zanista li pişt parêza HCG vedikole.

HCG Çi ye?

HCG, an gonadotropîna koriyonîkî ya mirovî, hormonek e ku di destpêka ducaniyê de di astên bilind de heye.

Bi rastî, ev hormon di testên ducaniya malê de wekî nîşangir tê bikar anîn ().

HCG di heman demê de ji bo dermankirina pirsgirêkên barînê di jin û mêr de jî hatiye bikar anîn ().

Lêbelê, bilindbûna asta xwîna HCG di heman demê de dibe ku bibe nîşanek ji çend celebên pençeşêrê, di nav de kansera placental, ovarian û testis ().

Doktorekî Brîtanî bi navê Albert Simeons yekemcar di 1954-an de HCG wekî amûrek kêmkirina kîloyê pêşniyar kir.

Parêza wî ji du pêkhateyên sereke pêk dihat:

• Dietek ultra-kêm-kalorî ya rojê bi dora 500 kalorî.
• Hormona HCG bi riya derzî tê rêve kirin.

Todayro, hilberên HCG di nav cûrbecûr de, di nav de dilopên devkî, pellet û sprayî, têne firotin. Ew bi navgîniya malperên bêhejmar û hin firoşgehên firotanê jî hene.

HCG hormonek e ku di destpêka ducaniyê de tê hilberandin. Di parêza HCG de kombînasyona HCG û vexwarina kalorî ya pir kêm tête bikar anîn ku winda giran a dramatîk pêk were.

Di Bedena We de Fonksiyona HCG Çi ye?

HCG hormonek bingeha proteîn e ku di dema ducaniyê de tê hilberandin û ji laşê jinê re dibêje ku ew ducanî ye.

HCG dibe alîkar ku hilberîna hormonên girîng ên mîna progesterone û estrojen, ên ku ji bo pêşkeftina embrîyo û fetus girîng in, bidomîne ().

Piştî sê mehên yekem ên ducaniyê, asta xwîna HCG kêm dibe.

HCG hormonek e ku di sê mehên yekem ên ducaniyê de bi mîqdarên mezin tê hilberandin. Ew hilberîna hormonên bingehîn ên ducanîbûnê teşwîq dike.

HCG Alîkariya We Wenda Dike?

Alîgirên parêza HCG îdîa dikin ku ew metabolîzmê zêde dike û dibe alîkar ku hûn mîqdarên mezin rûn winda bikin - hemî bêyî ku hûn birçî bimînin.

Teoriyên cihêreng hewl didin ku mekanîzmayên windabûna giraniya HCG şirove bikin.

Lêbelê, gelek lêkolînan destnîşan kir ku windabûna kîloyê ku bi parêza HCG hatî bidestxistin ji ber tenê stendina ultra-kêm-kalorî ye û têkiliya wê bi hormona HCG re tune (,,,).

Van lêkolînan bandorên HCG û derziyên placebo yên ku li ser parêza tixûbdarkirî ya bi kalorî hatî dayîn dan ber hev.

Kêmkirina kîlo di navbera her du koman de yeksan bû an jî hema hema wekhev bû.

Wekî din, van lêkolînan destnîşan kir ku hormona HCG birçîbûnê girîng kêm nekiriye.

Gelek lêkolînan diyar dikin ku kêmbûna kîloya li ser parêza HCG tenê ji ber sînorkirina kalorî ya tund e. Ti têkiliya wê bi HCG re tune - ku ew jî di kêmkirina birçîbûnê de bê bandor e.

Ma Diet Pêkhateya Bedenê Baştir Dike?

Yek bandorek hevpar a windabûnê giranbûna masûlkeyê ye ().

Ev bi taybetî di parêzên ku vexwarina caloriyan bi tundî teng dikin, wekî parêza HCG, hevpar e.

Dibe ku laşê we jî bifikire ku ew birçî ye û ji bo ku enerjiyê biparêze hejmara kaloriyên ku dişewitîne kêm bike ().

Lêbelê, alîgirên parêza HCG îdîa dikin ku ew tenê dibe sedema windabûna qelew, ne windabûna masûlkan.

Ew her weha îdîa dikin ku HCG hormonên din bilind dike, metabolîzmê zêde dike û dibe sedema dewletek pêşkeftî, an anabolîk.

Lêbelê, belgeyek zanistî tune ku van îdîayan piştrast bike (,).

Heke hûn di parêzek kêm-kalorî de ne, ji girtina HCG-ê rêyên çêtir hene ku pêşî li windabûna masûlkeyan û hêdîbûna metabolîzmê bigirin.

Rakirina giran stratejiya herî bibandor e. Di heman demê de, xwarina gelek xwarinên bi proteîna bilind û dem bi dem ji parêza xwe veqetandin dikare metabolîzmayê xurt bike (,,).

Hin kes îdîa dikin ku parêza HCG dibe alîkar ku pêşî li windabûna masûlkeyan û hêdîbûna metabolîzmayê were girtin û di heman demê de kalorî bi dijwarî were sînordarkirin. Lêbelê, tu delîl van îdîayan piştrast nake.

Çawa Diyet Tê Tarîf kirin

Diyeta HCG parêzek pir kêm-rûn, pir kêm-kalorî ye.

Ew bi gelemperî di sê qonaxan de tête dabeş kirin:

1. Qonaxa barkirinê: HCG-yê dest pê bikin û du rojan gelek xwarinên pir-rûn, kaloriyî bixwin.
2. Qonaxa windabûnê: HCG-ya xwe bigirin û 3-6 hefteyan her roj tenê 500 kalorî bixwin.
3. Qonaxa parastinê: HCG-yê rawestînin. Hêdî-hêdî xwarina xwarinê zêde dikin lê sê hefteyan ji şekir û nîsk dûr nabin.

Gava ku mirovên ku li windabûna kîloyê ya kêm digerin, dibe ku sê hefteyan li ser qonaxa navîn derbas bikin, lê yên ku li windabûna giran a girîng digerin dikarin werin şîret kirin ku şeş hefteyan parêzê bişopînin - û heta ku hemî qonaxên çerxê çend caran dubare bikin.

Di qonaxa windabûna kîloyê de, hûn tenê dihêlin ku hûn rojê her du xwarin bixwin - bi gelemperî nîvro û şîvê.

Planên xwarina HCG bi gelemperî pêşniyaz dikin ku her xwarin divê yek beşek proteîna rûn, zebzeyek, pariyek nan û fêkiyek hebe.

Di heman demê de dibe ku hûn navnîşek xwarinên pejirandî bistînin ku hûn di mîqdarên taybetî de hilbijêrin.

Pêdivî ye ku rûn, rûn û şekir neyê girtin, lê ji we re tê teşwîq kirin ku hûn gelek avê vexwin. Ava mîneral, qehwe û çayê jî tê destûr kirin.

Parêza HCG bi gelemperî di sê qonaxan de tête dabeş kirin. Di qonaxa windabûna kîloyê de, hûn HCG digirin dema ku hûn rojê tenê 500 kalorî dixwin.

Piraniya Hilberên HCG yên li Sûkê Xapînok in

Piraniya hilberên HCG yên îro li sûkê homeopatîk in, wateya ku ew ti HCG nagirin.

HCG ya rastîn, di forma derzîkirinan de, wekî dermanek zayînê tê birêve birin û tenê bi raçete bijîjkan heye.

Tenê derzî dikarin asta xwîna HCG bilind bikin, ne hilberên homeopatîk ên li serhêl têne firotin.

Piraniya hilberên HCG yên ku li serhêl hene, homeopatîk in û HCG-ya rastîn li xwe nagirin.

Ewlekarî û Bandorên Side

HCG ji hêla FDA ve wekî dermanek winda giran nayê pejirandin.

Berevajî vê yekê, saziyên hikûmetê ewlehiya hilberên HCG pirs kirine, ji ber ku malzemeyên bêserûber û nenas in.

Her weha gelek bandorên alîgir ên bi parêza HCG ve girêdayî ne jî hene, wekî:

• Serêşan
• Hişleqî
• Westînî

Dibe ku vana bi piranî ji ber vexwarina wê ya di asta birçîbûnê de be, ku hema hema garantî dibe ku mirov hest bi belengaziyê bike.

Di bûyerek de, jinek 64-salî di parêza HCG de bû dema ku xwîn di ling û pişikên wê de çêbû. Hat diyarkirin ku mûhtemelen ji hêla parêzê ve çêbûye ().

Ewlehiya hilberên HCG ji hêla saziyên fermî yên wekî FDA ve hatiye pirsîn, û gelek bandorên alî têne rapor kirin.

Diet Dibe Ku Lê Tenê Ji ber Ku Hûn Kaloriyan Dakêşin Kar Dikin

Parêza HCG bi hefteyan carekê vexwarina kaloriyan di rojê de li dora 500 kalorî sînor dike, û wê dike parêzek giran a windabûnê.

Her parêzek ku bi vî rengî kêm kalorî be dê we winda bike.

Lêbelê, gelek lêkolînan dîtiye ku hormona HCG li ser kîloyan bandor nake û şehweta we kêm nake.

Heke hûn di mijara windabûna giran de bimînin û jê dûr bimînin, gelek rêbazên bibandor hene ku ji parêza HCG pir maqûltir in.