Helen Mirren û Sê Jinên Din Di Ser 60 Salî de Ku Xweş Dixuyin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Duh tevn-cîhanê bi nûçeyên ku Helen Mirren sernavê "Best Bedena Salê" stendibû, hejand. Em bi tevahî ji Mirren hez dikin ku ji ber pîrbûn û tenduristiyê pîr dibe! 'S xelata Mirren me hizir kir: Kîjan navdarên din ên ji 60 salî mezintir me teşwîq dikin ku em xweşiktir bin?

3 Jinên Zêdetirî 60 Salî Ku Xweşik Dîtine

1. Jane Fonda. Em bi ciddî nikarin ji vê rastiyê birevin ku şahbanûya werzîşê, Jane Fonda, 73 salî ye. Ew 50 xuya dike! Behsa hêza bêhempa ya fitnessê bikin ku hûn ciwan bimînin!

2. Sigourney Weaver. Sigourney Weaver ku bi bedenek super-ton û rolên fîlimê yên ku we ji cîhê xwe diqulipîne tê zanîn, hîn jî di 61 saliya xwe de wê dihejîne.

3. Meryl Streep. Gava ku dor tê ser pîrbûna bi rûmet, ew ji Meryl Streep, ku di 62 saliya xwe de hîna jî me dikenîne, digirî û dixwest ku em wan hestiyên bilind hebûn, ji me pir xweştir nake!

Em ê pêş de herin û bêjin ku 60 40 -a nû ye!

Jennipher Walters CEO û hev-damezrînerê malperên jiyanê yên tendurist FitBottomedGirls.com û FitBottomedMamas.com e. Rahênerek kesane ya pejirandî, rahênerek rêveberiya şêwaza jiyanê û giraniyê û mamosteyek werzîşê ya komê, ew di heman demê de xwediyê MA di rojnamegeriya tenduristiyê de ye û bi rêkûpêk ji bo weşanên cihêreng ên serhêl li ser her tiştî fitness û xweşiyê dinivîse.

Nirxandin ji bo