Felcê xewê

Felcê xewê rewşek e ku hûn nekarin tevbigerin an rast biaxifin dema ku hûn radizên an radibin. Di dema beşa felcbûna xewê de, hûn bi tevahî hay ji tiştê ku diqewime heye.

Felcê xewê bi gelemperî gelemperî ye. Di jiyana xwe de gelek kes bi kêmî ve yek hebkî heye.

Sedema rastîn a felcbûna xewê bi tevahî nayê zanîn. Lêkolîn nîşan dide ku yên jêrîn bi felcbûna xew ve girêdayî ne:

• Têr xew nakeve
• Xwedî bernameyek xewê ya bêserûber, mînakî bi karkerên dewreyê re
• Stresa derûnî
• Li ser pişta xwe radizan

Hin pirsgirêkên tenduristiyê dikarin bi felcbûna xewê re têkildar bibin:

• Bêserûberiyên xewê, wekî narkolepsî
• Hin mercên derûnî, wekî nexweşiya bipolar, PTSD, nexweşiya panîkê
• Bikaranîna hin dermanan, wekî ji bo ADHD
• Bikaranîna madeyê

Felcê xewê ku bi pirsgirêkek tibî re têkildar nebe wekî felcê xewa îzolekirî tê zanîn.

Çerxa xewa normal a qonaxan heye, ji xewa sivik bigire heya xewa kûr. Di gava qonaxa ku jê re xewa bilez a tevger (REM) tê gotin de, çavên zû zû digerin û xewnek zindî ya herî gelemperî ye. Her şev, mirov di çend dewreyên xewa ne-REM û REM re derbas dibin. Di dema xewa REM de, laşê we rehet e û masûlkeyên we naşivin. Felcê xewê dema ku çerxa xewê di navbera merheleyan de diguheze pêk tê. Gava ku hûn ji nişkê ve ji REM-ê şiyar dibin, mejiyê we şiyar e, lê laşê we hîn jî di moda REM-ê de ye û nikare tevbigere, dibe sedema ku hûn pê felq bibin.

Beşên felcbûna xewê ji çend çirkeyan heya 1 an 2 hûrdeman didome. Van efsûnan bi serê xwe an dema ku hûn dest lê didin an jî dihejînin bi dawî dibin. Di rewşên hindik de, hûn dikarin hestyariyên mîna xewn-xeyalan an jî hausînasyonan hebin, ku dibe ku bitirs bin.

Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiyê dê li ser nîşanên we bipirse, li ser adetên xewa we û tiştên ku dibe ku xewa we bandor bike, bisekine. Dibe ku ji we were xwestin ku pirsnameyek di derbarê xewa xwe de dagirin da ku alîkariya peydakerê we bigihîne teşhîsek bike.

Felcbûna xewê dikare bibe nîşana narkolepsiyê. Lê heke nîşanên weyên din ên narkolepsiyê tune bin, bi gelemperî hewce nake ku hûn lêkolînên xewê werin kirin.

Di pir rewşan de, felcbûna xewê ewqas kêm pêk tê ku dermankirin ne hewce ye. Ger sedem were zanîn, wek nimûne, ji ber kêmbûna xewê, rastkirina sedem bi xewa têr gelek caran rewşê çareser dike.

Carcarinan, dermanên ku pêşî li REM digirin di xewê de têne nivîsandin.

Di mirovên ku xwediyê mercên tenduristiya derûnî ne, wekî fikar, derman û terapiya reftarî (terapiya axaftinê) da ku alîkariya rewşa tenduristiya derûnî bikin dibe ku felcê xewê çareser bike.

Heke we beşên felçê xewê dubare kir rewşa xwe bi peydakerê xwe re nîqaş bikin. Ew dikarin ji ber pirsgirêkek bijîşkî bin ku hewceyê ceribandina bêtir e.

Parasomnia - felcê xewê; Felcê xewa îzolekirî

• Patternsêwazên xewê di ciwan û pîr û kal de

Sharpless BA. Rêbernameyek klînîsyenek ji bo felcbûna xewê ya îzolekirî ya dubare. Neuropsikiyatr Dis Dews. 2016; 12: 1761-1767. PMCID: 4958367 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958367.

Silber MH, St. Louis EK, Boeve BF. Parazomniyên xewê yên bilez tevgera çavan dikin. Li: Kryger M, Roth T, Dement WC, weş. Prensîb û Pratîka Dermanê Xewê. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: serê 103.