Di Diyabeta Tîpa 1-an de Heyama Heyvê Çi ye?

Dilşad

• Heyama hingivê çiqas dom dike?
• Asta şekira xwîna min dê çawa bibe?
• Ma hewce ye ku ez însulîn bistînim?
• Ma ez dikarim bandorên qonaxa hingiv dirêj bikim?
• Piştî qonaxa meha hingivê çi diqewime?
• 5 Tiştên Ku Doro Bikin Ku Ji Bo Nexweşiya Diyabetê Tîpa 1 Baştir Bijîn

Ma her kes viya diceribîne?

"Dema heyva hingivê" qonaxek e ku hin kesên bi nexweşê şekir a 1-ê demek kurt piştî teşxîs kirinê pê re rû bi rû dimînin. Di vê demê de, kesek bi nexweşiya şekir çêtir xuya dike û dibe ku tenê hewceyê hindiktirîn însulîn be.

Hinek kes bêyî ku însulîn bistînin asta şekira xwînê ya normal an nêzîkê normal jî diceribînin. Ev diqewime ji ber ku pankreasê we hîn jî hin însulîn çêdike ku bibe alîkar ku hûn şekira xwîna we kontrol bikin.

Ne ku her kesê bi şekir type 1 re heyama meha hingiv heye, û hebûna wî nayê vê wateyê ku şekir sax dibe. Çareseriyek ji bo şekir tune, û heyama meha hingivê tenê demkî ye.

Heyama hingivê çiqas dom dike?

Heyama mehê hingivê ya her kesê cûda ye, û dema ku dest pê dike û xilas dibe demek diyarkirî tune. Pir kes piştî teşxîs kirinê zû bi zû bandorên wê ferq dikin. Qonax dikare bi hefteyan, mehan, an jî bi salan bidome.

Heyama meha hingivê tenê piştî ku we yekem carî teşxîsa şekir-type 1 werdigire çêdibe. Hewcedariya weya însulînê dibe ku di tevahiya jiyana we de were guhertin, lê hûn ê heyvek din a meha hingivê tune.

Ji ber ku bi şekirê tîpa 1 re, pergala weya parastinê şaneyên însulîn-çêker ên di pankreasê de tune dike. Di qonaxa meha hingivê de, şaneyên mayî însulîn çêdikin. Gava ku ew şane bimirin, pankreasê we nikare carek din dest bi çêkirina însulînê bike.

Asta şekira xwîna min dê çawa bibe?

Di dema heyva hingiv de, hûn dikarin bi girtina tenê mîqdarên kêm însulîn bigihîjin asta şekira xwînê ya normal an nêzîkê normal. Dibe ku di we de asta şekir kêm be jî ji ber ku hûn hîn jî hin însulîn çêdikin û însulîn jî bikar tînin.

Armancên şekirê xwînê ji bo gelek mezinên bi şekir ev in:

[Hilberîn: Sifrê têxin

]

Rêzikên armancên we li gorî hewcedariyên weyên taybetî hinekî cûda dibin.

Heke we di van demên dawîn de bi armancên şekirê xwînê bi însulînek kêm an jî tunebû re hevdîtin pêk anî lê ku ew kêm caran dest pê dike, ew dikare bibe nîşanek ku heyama weya hingivîn diqede. Li ser gavên din bi doktorê xwe re bipeyivin.

Ma hewce ye ku ez însulîn bistînim?

Di heyama meha hingivîn de însulîn bi xwe nesekinin. Di şûna wê de, bi doktorê xwe re bipeyivin ka hûn çi hewce dikin ku di rûtîna xweya însulînê de bikin.

Hin zanyar bawer dikin ku berdewamkirina însulîn girtinê di dema meha hingiv de dikare bibe alîkar ku şaneyên weyên însulîn-hilberîn ên we dirêj bimînin.

Di dema heyva hingiv de, girîng e ku meriv hevsengiyek di vexwarina însulîna xwe de bibîne. Pir zêde xwarin dibe ku bibe sedema hîpoglîsemî, û kêm kêm jî dibe ku xetera ketoacidoziya şekir zêde bike.

Doktorê we dikare alîkariya we bike ku hûn wê hevsengiya destpêkê bibînin û rûtîna xwe ji nû ve sererast bikin dema ku heyva weya hingivê diguhere an bi dawî dibe.

Ma ez dikarim bandorên qonaxa hingiv dirêj bikim?

Sugarekirê xwîna we di serdema meha hingivînê de pir caran hêsantir tê kontrol kirin. Ji ber vê yekê, hin kes hewl didin ku qonaxa meha hingivê dirêj bikin.

Dibe ku parêzek bê gluten bibe alîkar ku qonaxa meha hingivê dirêj bibe. li Danimarkayê li ser zarokek bi nexweşîya şekir a 1 ku nexweşîya celiacî tune, lêkolînek rewşê kir.

Piştî pênc heftan însûlîn girtin û parêzek bêsînor xwar, zarok ket qonaxek meha hingivê û êdî însulîn jê re hewce nake. Sê hefte şûnda, ew derbasî parêzek bê gluten bû.

Piştî ku zarok teşxîs kirin lêkolîn 20 meh bi dawî bû. Di vê demê de, wî hîn jî parêzek bê gluten dixwar û hîn jî hewceyê însulîna rojane nebû. Lekolînwanan destnîşan kir ku parêza gluten-free, ya ku wan jê re digotin "ewledar û bê bandorên alî", alîkariya dirêjkirina heyva hingivê kir.

Zêdetir piştgirî dide karanîna parêzek bê gluten ji bo nexweşiyên otoîmmûn mîna şekirê type 1, ji ber vê yekê parêzek bê gluten a demdirêj dikare ji heyama meha hingivîn jî sûdmend be. Lêkolînên bêtir hewce ne ku piştrast bikin ka ev parêz çiqas bi bandor e.

Yên din ku vexwarinên vîtamîn D digirin dikarin bibin alîkar ku heyva hingivê dirêjtir bidome.

Lekolînwanên Brezîlya lêkolînek 18-mehî li ser 38 mirovên bi şekir type 1 pêk anîn. Nîvê beşdaran rojane lêzêdekirina vîtamîna D-3 digirtin, û yên mayî jî placebo dihatin dayîn.

Lekolînwanan dît ku beşdaran vîtamîna D-3 digirin kêmbûna şaneyên hilberîna însulîn di pankreasê de hêdî hêdî rû didin. Ev dibe ku bibe alîkar ku dema heyva hingivê dirêj bibe.

Berdewamkirina vexwarina însulînê di seranserê heyva hingiv de jî dibe ku bibe alîkar ku ew dirêj bibe. Heke hûn dixwazin dirêjkirina qonaxê bikin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka hûn çawa dikarin vê yekê bi dest bixin.

Piştî qonaxa meha hingivê çi diqewime?

Heyama meha hingivê diqede dema ku pankreasê we nema dikare bes însulîn hilberîne da ku we di şekirê xwîna hedefa we de an nêzê we bigire. Hûn ê neçar bimînin ku bêtir însulîn bigirin da ku bikevin rêza normal.

Doktorê we dikare ji we re bibe alîkar ku rûtîna xweya însulînê sererast bikin da ku hûn hewcedariyên xwe yên meha-hingivê peyda bikin. Piştî heyamek veguhêz, divê asta şekira xwîna we hinekî sabit bibe. Di vê nuqteyê de, di rûtîna xweya însulînê de rojane-roj kêm guherîn dê hebin.

Naha ku hûn ê rojane zêdetir însulîn bistînin, demek baş e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vebijarkên derzîkirina xwe bipeyivin. Awayek hevpar a girtina însulîn karanîna şiringek e. Ew vebijarka lêçûna herî nizm e, û pir pargîdaniyên bîmeyê syringeyan vedigirin.

Vebijarek din jî karanîna pênûsek însulîn e. Hin pênûs bi însulîn têne dagirtin. Dibe ku yên din hewce bike ku hûn fîşekek însulîn têxin hundir. Ji bo ku meriv yekê bikar bîne, hûn doza rast li ser qelemê digirin û însulîn bi derziyê, mîna bi şirînek, derzînin.

Vebijarka radestkirina sêyemîn pompeya însulîn e, ku amûrek piçûk a komputerî ye ku mîna bepek xuya dike. Pompe di nava rojê de herikînek însulîn a domdar, di demên xwarinê de zêdebûnek zêde peyda dike. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di asta şekira xwîna we de ji şûnda ji nişkave dûr bisekinin.

Pompeya însulînê rêbaza herî tevlîhev a derzîkirina însulînê ye, lê ew dikare ji we re bibe alîkar ku jiyanek weya nermtir hebe.

Piştî ku heyva hingivê xilas bû, hûn ê hewce ne ku her rojê jiyana xwe însulîn bigirin. Girîng e ku hûn rêbaza radestkirinê ya ku hûn pê re xweş hîs dikin û hewcedar û şêwaza weya jiyanê diguncîne bibînin. Doktorê we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn biryar bikin ka kîjan bijare ji bo we çêtirîn e.

5 Tiştên Ku Doro Bikin Ku Ji Bo Nexweşiya Diyabetê Tîpa 1 Baştir Bijîn