Nivîskar: Bobbie Johnson
Dîroka Afirandina: 6 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 21 Mijdar 2024
Anonim
Fêrbûna Burlesque Çawa Fêr Bû Ku Ez Ji Bedena Xwe Hez Bikim - Jîn
Fêrbûna Burlesque Çawa Fêr Bû Ku Ez Ji Bedena Xwe Hez Bikim - Jîn

Dilşad

Ez di çemekî de asê mam. Min nexwest ku ez wê, ji xwe re an ji kesekî din re bipejirînim, lê piştî mehên înkarê, ez pê hesiyam ku min li wê deşta xedar a ku di dema rêwîtiya kêmbûna giraniya xwe de gelek parêzvanan dişoxilîne xist. (Yek ji Stratejiyên Plate-Busting-ê biceribînin da ku li Gym dest bi dîtina Encaman bikin.)

Ji bo min, ew rêwîtî di Adara 2014-an de dest pê kir. Bi piranî ji ber rêwîtiyek nêzîk a Las Vegas-ê hat ajotin, ku min dizanibû ku ez ê bi jin û mêrên spehî yên ku bi bêşerm bedenên xwe yên bêkêmasî dihejînin dorpêç bikin, ez beşdarî Weight Watchers bûm. (Ji destpêkirinê aciz e? Fêr bibin ka di Civîna Weya Çavdêrên Pîvana Weya Pêşîn de Çi Hêvî Dikin.) It ew xebitî. Bi rastî min 30 kîlo winda kir-û li wêneyên ji rêwîtiyê dinihêrim, ez ji awayê ku ez lê dinêrim hez dikim. An jî, binêrined, Ez texmîn dikim.


Ji hingê ve, pîvan derneketiye-an jî bi kêmanî ew di rêça ku ez dixwazim de derneketiye. Bi rastî, min nîvê giraniya ku min di eslê xwe de winda kirî -16.4 kîlo bi paş ve vegerand. Erê, ew hejmar ne xweş e ku meriv binivîse.

Beşê herî xirab: Ez dizanim çima ez ji vagonê daketim. Min şopandina xwarina xwe rawestand, ku ji bo her endamek Weight Watchers nîşanek serfiraziyê ye. Tiştê ku ez nikarim fêm bikim ev e ku çima ez nikarim vegerim ser rêça xwe. Ez dizanim çi dixebite; Min serfirazî ji nêz ve ceriband. Lê min motîvasyona xwe winda kir.

Ez ji civînên xwe fêr bûm, ku ez hîn jî her hefte beşdar dibim, ku awayê çêtirîn ku meriv ji deştekê derkeve tevlihevkirina tiştan e. Xwarinên cûda bixwin, vegerin ser bingehên xwe, rûtîneya xweya werzîşê biguhezînin.

Ji ber vê yekê çend hefte berê, min biryar da ku ez dersek nû biceribînim. Min çîrokek li ser ramanên şahiya bekelorya ne-klîşe dinivîsî gava ku min yekemcar bi jina ku bi navê Ophelia Flame tê zanîn re peyivî. Ew li studyoyek li Minneapolis, ku ez lê dijîm, dersên dans/performansê dide. Ber bi dawiya sohbeta me ya di derbarê bûkên bûk de cil û bergên xwe li xwe dikin û mîna keçên pinpinîk poz didin, wê behsa dersa xweya fitnessê ya burleskî kir. Wê gavê meraqa min geş kir. Piştî perwerde û qedandina 10K sala borî û fêm kir ku bazdan bû ne ji bo min, ez her tiştî li ser dîtina awayên nû dibim ku têkevim nav danişînên xwêdanê. Min biryar da ku ez biceribînim.


Di sibehek sar a meha Mijdarê de hatim studyoya wê, min zanibû ku ez ê ji çêtirîn fêr bibim. Beriya her tiştî, Ophelia lîstikvanek naskirî ya navneteweyî ye. Digel damezrandina The Playful Peacock Showgirl Academy, ew serî li festîvalên li Colorado û Toronto dide, ku wekî yek ji 50 lîstikvanên herî baş ên cîhanê ji hêla Kovara Burlesque ya Sedsala 21emîn, û tewra di gelek caran de ji bo Salona Fameyê ya Burlesque ya Las Vegas -ê wekî pêşbaz hate hilbijartin.

Ez hinekî ditirsiyam, bi kêmanî. Min têgihîştinên pêşîn ên min di derbarê vê şêwaza dansê de hebûn-bi piranî ji cûrbecûr celebê Vegas-ê Vegas-lê min nizanibû ku ez li bendê çi me. Dê cil û bergên berferehî û boasên perûyan tev lê bibin? Dema ku min ji Ophelia pirsî ka divê ez çi lixwe bikim, wê bi henekî got ku tilîlî û nîsk dê xweşik bikin. Ez piştrast im ku wê bi e -nameyê kenê min yê demarî dibihîst.

Ew çînek samîmî ya bi qasî 10 jinan bû, ku hemî ji wan şêwaz û mezinahî, temen û astên ezmûna cûda bûn. Hinek bixwe performer bûn, hinên din-mîna min-tenê li xebatek bêhempa digeriyan. Gava ku wan yek bi yek serî li polê dan, vibe sivik û civakî bû. Eşkere bû ku ev jin hemî ji dersa Ophelia -yê re asayî ne ji ber ku wan çîrokên revên êvara berê guherandine û li ser jiyana kesane ya hevûdu dipirsin. Ez tenê newbie bûm, lê ew bi tevahî xêrhatî bûn, serişte û şîretan pêşkêşî kirin.


Wekî ku ez bi çîna fitneyê ya nû re dikim, min astengiyên xwe li ber derî kontrol kir û bêyî hewildanê tiştek din nekişandim nav rûtîniya nenas. Min di destpêkê de piçek xwe-hişmend hîs kir, lê gava ku "Keça Naughty" a Beyoncé dest bi dengbêjan kir, ez bi çêtirîn ji wan re şil bûm û dilerizî. Bi rastî, ew ji ya ku min texmîn dikir hêsantir bû. (Wekî vê Yoga-Meets-Dance Flow Workout hûn dikarin li malê bikin!) Min perçe û perçeyên rûtînên Ophelia ji rûtînên din ên fitnessê, mîna Zumba, barre, û yoga nas kir. Ev bi tenê heye an sexier qiraxa wê. Ez pê ve girêdayî bûm. (We dizanibû ku dans tenê yek Rêgezek Piştgiriya Zanistî ye ku Baweriya Laşê Xwe Zêde Bike?)

Lê ya ku bi rastî polê kir "burlesque" hat dawiya polê. Me dest bi dirêjkirinê kiribû, û min texmîn kir ku dersa ber bi dawîbûnê ve diçe dema ku Ophelia got, "Niha, beşa ku hûn hemî li bendê bûn." Gava ku min li dora jûreyê nihêrî, wusa dixuye ku her kes pê dizane çi diqewime ji bilî min. Ya Xudan, ew ê me çi bike? Ez bi tirs fikirîm.

"Em ê performansek piçûktir bikin," wê bişirî. Tevî kefa destên xwêdan û hişmendiya xweya zêde, min li pey xwe hişt ku Ophelia gavên meyên pêşîn bi nav kir: Bi xapînok ji derûdora odeyê li hev dinihêrin! Hêdî hêdî ber bi hev ve bimeşin! Crawl on the floor!

Ew hinekî xerîb bû, lê ew jî beşa çêtirîn a pola bû. Xwe di neynikê de temaşe kir, min xwe ew çend seksî hîs kir. Min fêm kir ku ez ne hewce me ku mezinahiyek sifir bim da ku ji awayê ku min li çogên xwe geriyaye û pozê xweya herî baş a pin-upê bi keçên din ên di polê de çêdikim kêf bikim. When gava ku min nîşanî hevserê xwe da ku ez fêr bûm, wî jî jê hez kir.

Di derbarê kêmbûna giraniya min de, ez hîn jî hewl didim ku vegerim ser rê-lê fitnessa burlesque alîkariya min kir ku bi bîr bînim ku laşê min di her mezinahî de xweşik e.

Nirxandin ji bo

Gilî

Dîtinî

Rêbernameya Destpêkê ji bo lêdanên cihêreng ên avjeniyê

Rêbernameya Destpêkê ji bo lêdanên cihêreng ên avjeniyê

Ka havîn be an na, bazdana hewzê awayek girîng e ku hûn rûtîneya werzîşê xwe tevlihev bikin, barê xwe ji milên xwe bavêjin, û dema ku hû...
Migren Dibe ku Xetereya Krîza Dil Zêde Bike

Migren Dibe ku Xetereya Krîza Dil Zêde Bike

Tumora mejiyê min heye dibe ku gava ku hûn ji mîgrenê dikişînin xema herî mantiqî be-êş dikare mîna ku erê we bi ra tî dê biteqe bifikire. L...