Her tiştê ku Hûn Her Dem Dixwestin Derbarê Boogers Dizanin, û Meriv Çawa Wan Vedigere

Dilşad

• Meriv çawa bi ewlehî boogeran ji pozê xwe vedike
• Boogerek zirav derxistin
• Meriv çawa ji pitikek nûbûyî an biçûk boogerên kûr radike
• Sedemên boogers
• Dermankirina sedemên mucus
• Biçe derve

Wê booger hilbijêrin! Boogers - perçikên hişkkirî, qurmî yên pozê - bi rastî pir bi feyde ne. Ew rêyên hewayî yên we ji qirêjî, vîrus, û tiştên din ên nexwestî yên ku gava hûn nefes dikişînin diparêzin.

Mucus bi rastî, ji poz û qirika we bigire heya pişikên we, pergala weya gihaştî ya giştan rêz dike. Dibe ku hûn nefikirin ku mûzê karê ku dike heya ku hûn ji nişkê ve felcê bikujin an wê ji pozê xwe li ser tevnekê bifirin.

Boogers zirav didin zexîreya ku ax û bermahiyên asêkirî tê de ne. Mûyên piçûk ên di pozê we de, ku wekî cilî têne zanîn, wê mukusê zuwa dikin ji pozê pozê we ber bi pozê we ve, ku ew dikare were teqandin - an jî erê, hilbijêrin.

Boogers xwezayî ne. Poz her roj wan diafirîne, û ew kêm kêm in ku tiştek pê xema be.

Heke hûn gewherên hişk û bi xwîn pêşve bibin, dibe ku hûn nîşanan dibînin ku mukus an çermê ku li zikê pozê we radibe hêrs û enfeksiyon e. Di wê rewşê de, ji bo dermankirina pirsgirêkek bingehîn ji we re alîkarî ji doktorek hewce dike.

Meriv çawa bi ewlehî boogeran ji pozê xwe vedike

Di pir rewşan de, rakirina pozê we rêbazek ewledar e, lê çend tişt hene ku divê hûn di hişê xwe bigirin berî ku hûn biçin spelunking di valahiya pozê xwe de:

• Tevnek bikar bînin. Boogers tijî mîkrob in. Ji bo ku ew perçeyên bezîn ên mûzika hişkkirî tiştên nedilxwaz derbasî destên we nekin (û dûv re ber dev an çavên we ve), tiliya xwe ya rovî bi tevnek pêça.
• Destên xwe bişon. Av û sabûn bikar bînin. Tiliyên we dikarin mîkrobên ku we nexweş bikin bide nasandin. Paşê, gava ku we xilaskirina zêr xilas kir, dîsa destên xwe bişon. Tu binav û sabûn tune? Paqijkerê destan dê di pêçekê de bike.
• Xem neke. Heke hûn bi taybetî bookek domdar hîs dikin, tiliya xwe kûrtir nekin. Hûn dikarin bêtir zirarê bikin. Di şûna wê de, hewl bidin ku pêşî hinekî qijikê vekin. Hûn ê li ser vê yekê di beşa din de bêtir bixwînin.
• Pozê xwe biteqînin. Heke hûn ne ew in ku naveroka pozê xwe ji hev veqetînin, hûn dikarin hewl bidin ku pozê xwe biteqînin. Buhara serşokek germ dikare botan jî nermtir bike. Destmalek bistînin, û tewrek bidin. Naverok dibe ku ji aliyek din derkeve.
• Pûçek pembû bikar neynin. Gava ku ew têr û nazik in ku têkevin hundir, hûn dikarin bi wan amûran hinek zirarê bidin poz û sinusên xwe. Ji ber ku zehmet e ku hûn bipîvin ka hûn kûr diçin.

Boogerek zirav derxistin

Car bi car, ew kulîlkên asê yên mukusê dibin zincîrên zexm. Dibe ku devên wan tûj hebin û bi porên pozê we ve werin daliqandin. Rakirina wan bi êş e - û bi potansiyelî pirsgirêk e.

Gava ku mukk li dîwarên rêçikên pozê we ziwa dibe, ew dikare li ser mucosa nazik asê bimîne. Gava ku hûn diçin ku wê jê bikin, dibe ku hûn ji ya ku hûn li ser kirrûbirrê kirî zêdetir bigirin. Rakirina wê çerm dikare bibe sedema rijîna pozê. Dibe ku hûn vexwendinê jî vexwînin.

Ger hûn hest dikin ku we çuçek qeşeng heye, tiştan hinekî nerm bikin.

Dema ku hûn sinusên dagirtî hebin, karanîna çareseriyek şor a ji bo avdana poz an potek neti gelemperî ye. Ew dibin alîkar ku mukus şil bibe û wê bişo, an li ser pergala digestive an pozê we derkeve. Ji bo boogers, ew ê alîkariya wan lewaz bikin û di rêwîtiya xwe de wan bi rê ve bibin.

Her roj yek an du caran amûrek bikar bînin, an jî heya ku hûn bikaribin booger azad bikin. Bînin bîra xwe, girîng e ku hûn tevne bikar bînin û destên xwe berî û paşê bişon.

Heke booger hîn jî naşikê, bijîjkek bibînin. Dibe ku pirsgirêkek teşeyî hebe, mîna polîpek poz, ku nahêle hûn paqijiyek paqij bikin.

Meriv çawa ji pitikek nûbûyî an biçûk boogerên kûr radike

Heke booxên pirsiyarkî di pozê we de ne, hûn dikarin wan bi karanîna heman gavan derxînin: Bi nermî hewl bidin ku wan bi tiliya pêçayî tevn bikin. Hay ji xwe hebin ku hûn pir teng nebin an pir zor nekin.

Sprayek xwê dê perçeyên serhişk ên mukusê hişkkirî bişilîne da ku ew hêsantir serbest bên. Lê di zarokên piçûk de, karanîna kulmek ampulê bifikirin.

Ji ber ku dibe ku pitikan û zarokên piçûk bi dijwarî hilweşandina naveroka pozên xwe. Dê şiringek ampûl wê bikişîne.

Sedemên boogers

Boogers perçên zirav hişk dikin ku qirêj an bakteriyên asêkirî tê de ne. Gava ku hûn nefes digirin ev qirêjker dikevin hundurê pozên we. Laşê we wan hêrsan digire da ku nehêle ew derbasî pişikên we bibin, ku ew dikarin bibin sedema pirsgirêkên mezintir.

Ger hawîrdora we bi rengek berbiçav biguhere dibe ku Booger jî çêbibin. Mînakî, dibe ku derdorên hişk devikên pozê we aciz bikin. Ev dikare bibe sedema geşedana zêde ya booger, û dibe ku perçe bi taybetî hişk û tûj bin.

Heke hûn bi enfeksiyonek sinusê an serê we sar in, hûn dikarin pirtir boogers pêşve bibin, ji ber ku laşê we zêde mucus çêdike.

Dermankirina sedemên mucus

Hûn naxwazin laşê xwe ji çêkirina booger rawestînin. Ew ji armancek pir girîng re xizmetê dikin.

Lê heke hûn difikirin ku hilberîna we ji kesê / a ku hûn pê dizanin pêşdetir e, hûn dikarin bifikirin ku hewl didin pêşî li mukusê ziwa bigirin. Berî her tiştî, hûn pirtirîn mûzika zuwa, wê pirtirîn booger çêbibin.

Van teknîkan dibe alîkar:

• Humidifier bikar bînin. Van amûran hewa jûreya an xaniyê we bi şil dagirin. Hûn, di dora xwe de, wê nefesê digirin û mûşê xwe şil dikin. Dibe ku ev bi taybetî di zivistanê de girîng be, dema ku germker mêldar in ku li ser hewa hundir bandorek zuwa bikin.
• Pir av vexwin. Ger hûn dehşikdar bin, laçika we jî ziwa ye. Ava têr vexwin da ku hilberîna booger hêdî bimîne.
• Maskek li xwe bikin. Hêrsên hawîrdorê yên mîna dûman, dûmanê xilasbûnê, an kîmyewiyên karîger ên ji kar dikarin sinusên we aciz bikin. Ew dikare bibe sedema zêdebûna hilberîna mukusê.
• Bijîşkek bibînin. Heke hûn dixwazin her roj çend teşeyan bi mukus an sîng dagirin, dibe ku hûn dixwazin bijîjkek bibînin. Hin rewş, wekî reaksiyonên alerjîk û rhinîta ne-alerjîk, dibe ku bibe sedema zêdebûna mukusê di riyên pozê we de. Bi heman awayî, enfeksiyonên sinusê dibe ku bibe sedema pirtir mucus.

Biçe derve

Baş e ku pozê xwe hildin, lê carinan hene ku divê hûn li hember hewesê li ber xwe bidin. Mînakî, heya ku hûn destên xwe neşon reqemên xwe qirika xwe qeşeng nekin - û pişt re jî destên xwe bişon.

Stêrk, boogerên asê dibe ku hewcedariya wan hebkî hevjîniyek be jî berî ku ew amade bin bi devika nazik a pozê pozê we veqetin. Heke hûn pir zexm bikişînin, dibe ku hûn bibin sedema xwîn rijandina pozê, û we vê yekê ji ber enfeksiyonekê hesas dike.

Heke pêlavên we tevî hewildanên we yên ji bo paqijkirina wan an pêşîgirtina wan li ber xwe didin, serî li bijîşk bidin. Mijarek bingehîn dibe ku ji ber çêbûna pozê we berpirsiyar be.