Ma Ibuprofen Bi rastî Herikîna Serdema We Kêm Bike?

Dilşad

• Ma ewle ye ku meriv bi ibuprofen re herikîna heyama giran kêm bike?
• Kî dibe ku bixwaze NSAIDs bikole da ku herikîna heyama giran kêm bike?
• Lê ji bîr mekin: Bikaranîna NSAID-a demdirêj dikare encamên wê hebin.
• Nirxandin ji bo

Ger we çu carî şîreta serdemê ya serhêl kiribe (kê nekiriye?), we belkî tweeta viral dîtiye ku îdîa dike ibuprofen dikare herikîna menstruasyonê kêm bike.

Piştî ku bikarhênera Twitterê @girlziplocked got ku wê di xwendinê de pêwendiya navbera ibuprofen û serdeman fêr bûye Period Repair Manual ji hêla Lara Briden ve, bi sedan kesî bersiv da û gotin ku ew çu carî bi pêwendiyê nizanin.

Derket holê, ew rast e: Ibuprofen (û dermanên din ên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdal, an NSAIDs) bi rastî dikarin herikîna heyama giran kêm bikin, dibêje onkologê jînekolojî yê pejirandî Sharyn N. Lewin, M.D.

Li vir e ku ew çawa dixebite: NSAIDs bi kêmkirina hilberîna laş a hêmanên ziravker ên wekî prostaglandins, li gorî USC Fertility dixebitin. "Prostaglandins lîpîdên ku bandorên mîna hormonên cihêreng hene" li ser laş, mînakî ku zayînê çêdike û dibe sedema iltîhaba, di nav fonksiyonên din de, dibêje ob-gyn Heather Bartos, M.D.

Prostaglandîn di heman demê de têne hilberandin dema ku hucreyên endometrial dest bi rijandina di uterus de dikin, û tê bawer kirin ku prostaglandîn bi giranî berpirsiyar in ji wan kezebên pir naskirî yên ku bi xwînrijandina menstrual re têne peyda kirin, Dr. Bartos diyar dike. Asta bilind a prostaglandin vedigere xwînrijandina menstrual a giran û kêşeyên bi êş, ew zêde dike. (Pêwendîdar: Van 5 Tevgeran Dê Kêşeyên Serdema Weya Xirabtir Sivik Bikin)

Ji ber vê yekê, girtina ibuprofen ne tenê dikare alîkariya sivikkirina krampan bike, lê ew dikare herikîna heyama giran jî kêm bike - hemî bi sedema kêmbûna rêjeya hilberîna prostaglandin ji uterus, diyar dike Dr. Lewin.

Digel ku ev yek wekî rêyek balkêş xuya dike ku meriv bi çerxek menstrual a giran û tengahî re mijûl bibe, berî ku hûn bavêjin ser vê bandwagonê gelek tişt hene ku meriv bifikirin. Li vir tiştê ku divê hûn zanibin ev e.

Ma ewle ye ku meriv bi ibuprofen re herikîna heyama giran kêm bike?

Berî her tiştî, bi doktorê xwe re bingehek bidin hev da ku hûn pê ewle bin ku hûn dozên bilind ên ibuprofen bigirin - ji bo herçiyek semed. Gava ku hûn vê yekê baş bistînin, doza pêşniyazkirî ya ji bo kêmkirina herikîna serdema giran di navbera 600 û 800 mg ibuprofen de ye carekê rojê (bi guman "dozek bilind" ji bo pir kesên ku ji bo êşa gelemperî NSAID digirin, destnîşan dike Dr. Bartos), dest pê dike di roja yekem a xwînê de. Dr.

Di hişê xwe bigirin: Ibuprofen nayê giştî herikîna xwînê ya heyamê ji holê rakin, û vekolîna ku pişta xwe dide rêbazê pir tixûbdar e. Vekolînek sala 2013-an a lêkolînên ku rêveberiya xwînrêjiya giran a menstrual dinirxîne, di kovara bijîjkî de hate weşandin Obstetrics and Gynecology, Pêşniyar dike ku girtina NSAID -ê dibe ku ji sedî 28-49 ji bo kesên ku herikîna heyama giran xwînê kêm dikin (lêkolînên vekolînkirî ti kesên bi xwîna navîn an sivik tê de nebûn). Nirxandinek nûtirîn a ku li serhêl li serhêl hatî weşandin Cochrane Database of Systematic Reviews dît ku NSAIDs di kêmkirina xwînrijîna giran a menstrual de "bi qasê bandorker" in, û destnîşan kir ku dermanên din ên bi gelemperî ji bo kêmkirina herikîna heyama giran têne bikar anîn - di nav de IUD, asîda tranexamîk (dermanek ku ji bo girtina xwînê bi bandor dibe alîkar), û danazol (dermanek ku bi gelemperî tê bikar anîn). ji bo dermankirina endometriosis) - "bi bandortir" in. Ji ber vê yekê, dema ku ibuprofen digire da ku herikîna heyama giran kêm bike ne mecbûr e ku rêbazek bêaqil be, ew dikare ji bo wan kesên ku carinan (ji kronîkî) xwîn û êşa menstrual a giran dikişînin vebijarkek baş be. (Têkildar: Di dawiyê de hûn dikarin ji bo Berhemên Serdemê Berdêl Bidin, Bi saya Qanûna Alîkariya Coronavirus)

"Heya ku ji bo girtina [NSAID-ê] tu dijberî tune be, ew dikare bibe çareseriyek demkurt [ji bo herikîna serdema giran]," dibêje Dr. Bartos, û got ku wê di xwe de encamên "bandor" dîtiye nexweşên ku vê rêbazê bikar tînin. "Lêkolînên tixûbdar li ser bandora wê ya tam di warê daneyê de hene, lê bi anekdotîkî min serkeftinek baş dît," ew rave dike.

Kî dibe ku bixwaze NSAIDs bikole da ku herikîna heyama giran kêm bike?

Herikîna heyama giran dikare bibe nîşanek çend şert û mercên tenduristiyê, di nav yên din de, di nav de endometriosis û sendroma hêkdanka polycystic (PCOS). Digel vê yekê di hişê xwe de, girîng e ku hûn bi bijîjkê xwe re li ser ezmûna xweya bi xwîna menstrual a giran bipeyivin da ku hûn piştrast bikin ka ibuprofen ji bo we vebijarka rast e, dibêje Dr. Bartos.

"Bê guman ji bo jinên bi endometriosis, ku tê de astên prostaglandin bilind in, heyam dirêj û giran in û dibin sedema êşên giran-NSAID dermanek girîng e nemaze ji bo jinên ku vebijarkek ne-hormonal dixwazin" da ku alîkariya kêmkirina xwînê bike, ew diyar dike. Lê dîsa, di heman demê de dermanên bi reçete jî hene, wek asîda tranexamîk, ku dikare herikîna heyama giran bi ewletir û bi bandortir kêm bike, wê zêde dike. "Vebijarkên Hormonal ên mîna hebên kontrolkirina jidayikbûnê an IUD Mirena [di heman demê de] ji dozên bilind ên NSAID-ê [bi taybetî jî demdirêj] bi bandortir in", dibêje Dr. Lewin.

Çawa ku çawa derengxistin heyama we bi ibuprofen an NSAID -ên din re: "Ibuprofen di derengxistina heyama we de nehatiye lêkolîn kirin," lê ji hêla teorîkî ve ew e derîmkan ku girtina van dozên bilind ên navbirî "dikare [heyama we] ji bo demek pir kurt bi derengî bixe," Dr. Bartos diyar dike. (Bi taybetî, Klînîka Cleveland ragihand ku NSAIDs Gulan Meydana xwe bi derengî "ji rojek an du rojan bêtir," heke hebe.)

Lê ji bîr mekin: Bikaranîna NSAID-a demdirêj dikare encamên wê hebin.

Pirsgirêkek din a girîng heye ku meriv li vir bifikire: ango, NSAID-ên demdirêj çiqas bikar tînin, bi gelemperî, dikare bandorê li tenduristiya we bike. Li gorî Klînîka Cleveland, ji bo pir kesan, karanîna NSAID-ên mîna ibuprofen ji bo kêmkirina herikîna serdema giran tenê tê vê wateyê ku "carek di demekê de" were kirin, ne wekî stratejiyek demdirêj a ji bo xwîna menstrual a giran. Bartos dibêje, dema ku demdirêj têne bikar anîn, NSAIDs bi potansiyel dikarin xetereya pirsgirêkên gurçikê û ulcera mîdeyê, di nav pirsgirêkên tenduristiyê yên din de zêde bikin.

Rêzeya jêrîn: "Heke serdemên giran pirsgirêkek demdirêj in, em ê bi gelemperî IUD-ya progesterone an tiştek ku ji bo karanîna dirêj-dirêj hatî afirandin nîqaş bikin," Dr. Bartos dibêje. "Ibuprofen dê tu pirsgirêkê çareser neke, lê ew ji bo çerxên giran û teng re dermanek mezin e." (Heke hûn di heyama we de xwîna giran hebe, bêtir tişt hene ku hûn biceribînin.)

Nirxandin ji bo