Vê Instagrammer Tenê Derewek Fitspo ya Mezin eşkere kir

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Yek ji wan mantrayên herî xirab ên ku 'kêmbûna giraniyê' teşwîq dike ev e ku "Tiştek bi qasî çermê xweş çêj nake." Ew mîna guhertoya 2017 -an a "kêlîkek li ser lêvan, jiyanek li ser çokan." Peyama bingehîn (an jî, bi rastî, pir eşkere) ev e 'xwe birçî bihêle û hûn ê bextewartir bibin.' Ji bo her kesê ku difikire ku wusa ye, parêzkerê parêzer û perwerdekarê kesane Sophie Grey peyamek hêsan parve kir: pizza û çerez, bi rastî, çêtir xweş dibin.

Her tişt dest pê kir dema ku Sophie dît ku wêneyek Instagram-ê ya xwe li ser hesabek fitspo-yê ji nû ve hatî weşandin, bi sernavê "Tiştek bi qasî têrbûna xwe xweş nake." Ji ber vê yekê, wê li ser wêneyê şîrove kir, û got "Bi rastî, ji ezmûnê û dîtina ku ez kesê di vê wêneyê de me .. Ez dizanim ku pîzza û çerez çêtirîn çêdibin." Wê dîmenek şîroveyê li ser hesabê xwe parve kir, di sernavê xwe de rave kir ku ew êdî wêneyên fitspo diweşîne ji ber ku ew naxwaze peyamê bişîne ku guncantir dibe sedema bextewariyê. (Têkildar: Çima Mesajên Instagram "Fitspiration" Her gav Teşwîqkar nabin)

"Pîzza û çerez pir xweş in. I'm ez ji wan jinan aciz im ku ji wan re tê gotin ku divê ew ji bilî xwe tiştek din bin ji bo ku bextewar bin," wê nivîsand.

Bi ronîkirina bêaqiliya vê klîşeya fitstagramê, Sophie li xalek girîng xist. Tenduristiya we ne tenê bi danasîna masûlkeyên we ve girêdayî ye. Ji ber ku wekî ku wê wusa bi kurtasî dibêje, xwedîbûna şeş pakêtek an çîçek ran ji we re tenduristî an bextewariyê nake.

"Jiyana tendurist li ser hevsengî û hezkirina xwe ye. Hin roj ev tê vê wateyê çîpên kale, dersa yogayê û ava lîmonê," wê li ser bloga xwe dinivîse. "Days rojên din ev tê vê wateyê ku meriv çîpik û çerez dixwar, di demjimêrek dilşewat de margarîta zêde ferman dida, çend roj (an jî bi hefteyan) ji xebatan dûr diket û temaşekirina her rom-com li ser Netflix."

Bi gotinek din, dîtina hevsengiyê pir tişta çêtirîn e ku hûn dikarin ji bo tenduristiya xweya giştî bikin û bextewarî-ji ber vê yekê nehêlin ku tu postek fitstagramê ku hûn wekî din bawer bikin.

Nirxandin ji bo