Ma Xewa Di Brayê de Xewa ye?

Dilşad

• Ma Xewa Di Brayê de Xewa ye?
• Dema ku meriv bifikire ku li ser nivînê brayek li xwe bikin
• Sedemên Ku Hûn Dikarin Naxwazin Bi Bra Bixwin
• ThirdLove 24/7 Bra bêserûber Stripe Wireless
• SKIMS Ji Her Kesî re Sitûka Çêlkê Dike
• Lively Seamless Racerback Bralette
• Spanx Bra-llelujah! Bralette Ronahî Rêzkirî
• Knix LuxeLift Pullover Bra
• Nirxandin ji bo

Gava ku we yekem car dest bi lixwekirina sîngê kir, belkî we xwe mîna jinek ** mezinbûyî ya hênik, xwebawer hîs kir, û di heman demê de TF li ser van çîçikên nûhatî û ka meriv çawa li ser wan hîs dike ditirse. We berê xwe da dayika xwe, hevalên xwe yên herî baş, û tewra Dr. Google da ku hûn fêr bibin gelo ew êşên ku di heyama we de di pêsîrên we de radiwestin normal in, gelo xeternak e ku hûn 24/7 bê bra ​​bimeşin, û çima lêvên we wusa bûn xwar dike.

Tewra bi dehsalan şûnda jî, dibe ku hûn hîn jî nebin hemî bersivan an jî nizanin ji bo pêsîrên we çi çêtirîn e. Beriya her tiştî, ew gotegotên dibistana navîn li ser kesên ku memikên wan ji ber lingê wan di bin pijamayên xwe de çikiyane, dikarin ji bo jiyanek we bişopînin. Dîsa jî, ramana ku meriv li ser brayek xwe girêbide an berî ku hûn biçin razanê xwe bixin nav stûnek werzîşê bi heman rengî tirsnak xuya dike. Ji ber vê yekê, bersiv çi ye?

Ma Xewa Di Brayê de Xewa ye?

Bersiva kurt: Xewa di brayê de bi tevahî ewle ye, dibêje Sherry A. Ross, M.D., F.A.C.O.G., hev-mêvandarê rêzenivîsa webê ya Ellen Degeneres "Lady Parts" û nivîskarê She-ology. "Heya ku hûn dema ku hûn di xew de brayek rehet û bi rêkûpêk li xwe dikin, bandorên tenduristiyê yên negatîf an erênî yên kurt an dirêj-dirêj tune."

Berevajî tiştên ku hevalê we di pola heftemîn de ji we re got, xew bêyî sîngê dê rê li ber pêlên zirav neke. Ew bi rastî dema ku şiyar dibe bê bra ​​dibe ku dikare bi demê re bêtir zirarê bike. Dema ku hûn di tevahiya rojê de rast rûdinin, gravît dê hêzek ber bi xwarê bide ser pêsîrên we, û bêyî sîngê, tevna pêsîrê ya nazik û hesas nayê piştgirî kirin, ku wê hingê dikare bibe sedema şilbûna memikan, diyar dike Dr. Ross. "Bi vê gotinê re, ne hewce ye ku dema ku hûn di xew de brayek li xwe bikin ji ber ku hêzên gravîtasyonê kêmtir pirsgirêk in."

Dema ku meriv bifikire ku li ser nivînê brayek li xwe bikin

Wekî din, dibe ku hin kes bi rastî ji kincê di xew de sûd werbigirin. Hema berî dema we, asta estrojen û progesterone zêde dibe, ku dibe sedema êş an êşa di tevna pêsîrê de. Ji ber vê yekê, lixwekirina brayek piştgirî di nav nivînan de dikare bibe alîkar ku hin ji wê nerehetiyê kêm bike, dibêje Dr. Ross. Asta estrojenê jî di dema veguheztina menopozê de diguhere, ji ber vê yekê dema ku hûn radizin pêçek dikare van hestên nerehet kêm bike.

Jinên ducanî û şîrdanê jî dikarin bi êşa pêsîrê re bi xewê li bîstanan hinekî sivik bibin. Bîrveanîn: Di dema ducaniyê de, guheztina asta estrojen û progesteronê dibe sedema ku pêsîr du qat bibe an sêcarî di mezinahiyê de, ku, bê guman, bi nermî û êşa girîng a pêsîrê tê, dibêje Dr. Ross. Piştî ducaniyê, şîrmijandin dê bibe sedema zêdebûna hormona prolaktîn (ku dibe sedem ku memik piştî zayînê şîr hilberîne), bêtir beşdarî wê werimandin û hestiyariya pêsîrê dibe.

Di dawiyê de, dibe ku hûn bixwazin dema ku hûn di xew de brayek li xwe bikin ger we vê dawiyê emeliyata pêsîrê kir ji ber ku ew dikare êşa piştî emeliyatê kêm bike, ew zêde dike. (Têkilî: Tiştê ku Ez Xwe Dizanim Berî Ku Ez Diçim Bin Kêrê, Derbarê Neştergeriya Kêmkirina Pêsîrê Dizanim)

Sedemên Ku Hûn Dikarin Naxwazin Bi Bra Bixwin

Dr. Ross diyar dike dema ku razana di brayê de bi gelemperî xweş e, çend bandorên alî hene, nemaze heke hûn brayek pir teng li xwe bikin. Di wan rewşan de, bra dikare di nav çerm de biherike, bibe sedema acizbûnek sivik, êş, an birînek. Ger hûn yek ji wan jorên jorîn biceribînin, hûn ê bixwazin ku hûn ASAP -ê dema ku hûn radizin dev ji kişandina bra berdin, ew dibêje. Ger nîşanên we serhişk in û dê bi serê xwe neçin, doktorê we dikare ji we re pêşniyar bike ku hûn kremek antîbiyotîk an steroîdek topkî (bifikirin: krem, lotsyon, û gêl) bicîh bikin, ew zêde dike.

Tiştê ku tê vê wateyê ku bê guman sedemek tune ku hûn di brayê ku di çermê we de diranan dihêle an jî dibe sedema rijandinê razê - ferq nake ku hevalek nû ya xewê çiqas xweş be. Ger hûn hîn jî dixwazin ku xewnek li xwe bikin, divê hûn li şûna wê sipek xewê ya ku mîna lepikek li we tê û pir zexm lê nanêre, ji materyalek super nerm çêkirî ye (ji çantê derkeve) bigere û bê dirûv û têlên tûj, diyar dike Dr. "Heke hûn rihetiya herî zêde nadin we, brayên seksî ji bo razanê hilbijêrin." (Van brayên bêtêl ji bo cilên rojane bêkêmasî ne.)

Ji bo ku hûn xewa bê êş piştrast bikin, ger we biryar da ku di nav nivînan de sîngê li xwe bikin, van brayên xewê bikirin ku dê tevahiya şevê we piştgirî û rehet bihêle.

ThirdLove 24/7 Bra bêserûber Stripe Wireless

Wekî ku ji navê xwe diyar dike, ev brayê xewê têra xwe rehet e ku meriv li xwe bike dema ku hûn roja xebata xwe û ZZZ-yên xwe zeft dikin. Kûpên kefê yên bîranînê bêyî hewcedariya binefşî têra xwe piştgirî pêşkêşî dike, û ji bo ku pêgirta tev-vegirtî mîna bedena jorîn-wekheviya pantikên pîrik xuya nake, ThirdLove li seranserê navenda kincê pêlên pêlavê yên şîk zêde kir.

Bikire: Sêyemîn Love 24/7 Bişkoka Bêhêl Stripe, 29 $, $55, thirdlove.com

SKIMS Ji Her Kesî re Sitûka Çêlkê Dike

Bi xêra stûyê wê yê çîçek bilind, hûn ne hewce ne ku bi vê brayê xewê xeman biavêjin. Zêde, şêwaza kişandinê tê vê wateyê ku çuçikên metalî li pişta we naxe, û bi dehan rengên xewn û pastel dê ji we re bibin alîkar ku hûn berî ku hûn li giyayê bixin sar bibin.

Bikire: SKIMS Bi Her Kesî re Pêçikek Qirçikê Dike, 32 $, skims.com

Lively Seamless Racerback Bralette

Vê brayê xewê bi şêwazek paşverû ya bêserûber pesnê xwe dide ku di şevê de rê li ber şûştina li dora xwe digire, û her weha materyalê nerm û nermik û dirêjkirî ku we rehet bihêle. Tenê brayê xwe bikişîne wekî ku hûn brayek werzîşê bikin û ji bo xewa bê êş amade bibin.

Bikire: Lively Seamless Racerback Bralette, $35, wearlively.com

Spanx Bra-llelujah! Bralette Ronahî Rêzkirî

Ger Oprah fanek mezin a marqeyê ye, hûn dizanin divê ew baş be. Ev pişka xewê ya Spanx kûpên sivik-xêzkirî hene û, di mezinahiyên mezin û pir-mezin de, ji bo piştevaniyek pêvek pêlek pêçê ya zêde heye. Bêyî têlên binî, kelepên metal, an verastkerên tîrêjê yên mezin, hûn ê jî fêhm nekin ku hûn wê li xwe dikin.

Bikire: Spanx Bra-llelujah! Braleta Rêzkirî, 58 $, spanx.com

Knix LuxeLift Pullover Bra

Bi mezinahiyên 30A heta 42G, ev brayê xewê ji bo her kesî û her kesî hatî çêkirin beden. Sîngê çikûsî bi tevahî bê dirûv û bê têl e, û ya herî girîng, kasa jêgirtî heye, ji ber vê yekê hûn dikarin bi rastî biryar bidin ku çiqas piştevaniyê bidin pêsîrên xwe tevahiya şevê. Bi dilûcan, ew ew çend rehet e, hûn ê nexwazin serê sibê jê derxînin. (Heke hûn ji vê brayê hez dikin, hûn ê bixwazin ku destên xwe jî bixin destên xwe yên demdirêj ên Knix.)

Bikire: Knix LuxeLift Pullover Bra, $ 50, knix.com

Nirxandin ji bo