Ma Xwarina Zarokan e an Goo Runner's?

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Gêlên enerjiyê yên şekir - ku wekî "goyê bezê" jî tê zanîn - pêşî li westandinê digire, wan ji bo gelek bezvanên ku ji dûr û dirêj hez dikin re dike pêdivî ye. Çima ew qas bi bandor in? "Di dema werzîşê de, masûlkeyên me hemî glukoza xweya hilanînkirî bikar tînin da ku çalakiya xwe bişewitînin. Dema ku dema nûvekirina wan depoyan tê, laş enerjiya bilez, ku bi hêsanî tê vegirtinê ku tavilê glukozê peyda dike tercîh dike, da ku em karibin werzîşê bidomînin," wekî Alexandra Caspero. , RD diyar kir. Bi guheztina van depoyên enerjiyê yên kêmbûyî bi karbohîdratên ku di gogan de têne dîtin, em xwedî kapasîteya ku em "dirêjtir, dijwartir, bileztir biçin," got Corrine Dobbas, Wergera RD: Ew tam tiştê ku hûn hewce ne dema ku hûn hewl didin ku nîvek bimeşînin. an maratona tam.

Lê axaftina rastîn: Goo ya Runner jî bi rengek mîna xwarina pitikê xuya dike. With bi formulên nû yên gêla enerjiyê li sûkê, ew tewra dest pê dikin ku bêtir wekî xwarina "rastîn" jî tehm bikin, mîna-di nav de, bêtir organîk û xwezayî, û kêm kîmyewî. (Li ser karmendên mîna Xwarina Enerjiya Organîk a Clif-ê dimeşin.) Ji ber vê yekê, me kesên ne-bezvan vexwendin ku texmîn bikin ka kîjan e! Encam: Ew pir dişibin hev, ji ber vê yekê gava ku hûn diçin bazdanê an xwarinê pitikê hûn her du tevlihev nekin. (Tenê naçe serî? Van 12 Alternatîfên Xweş Ji Gelsên Enerjiyê biceribînin.)

Nirxandin ji bo