Jessica Alba û keça wê ya 11-salî 6 êvarê ajotin. Bisiklêtan Class Together

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Jessica Alba şahbanûya xwe-lênihêrînê ye-û ew adetek e ku ew hêvî dike ku dema ku ew hîn ciwan in li zarokên xwe bide.

Damezrînerê Pargîdaniya Honest duh çû ser Çîrokên xwe yên Instagram da ku parve bike ku keça wê ya 11-salî, Honor, ji bo meşqa wê ya sibê tevlî wê bû û ew bi tevahî kuşt. "Em îro çûn pola spin," bihîst ku Honor ji kamerayê re dibêje. "Te ew perçiqand," Alba lêxist.

Cotek wê bi hev re li Cycle House, studyoyek bîsîkletê ya hundurîn a li Los Angeles -ê, ku di her polê de perwerdehiya navberê vedigire, dişoxilînin.

Di Çîroka xwe ya Instagram de, Alba ji keça xwe re got ku ew bi wê "pir serbilind" e, nemaze ji ber ku ew zû AF şiyar bûn ku beşdarî dersek 6 -ê sibehê bibin. "Tenduristiya we li cîh e," Alba ji keça xwe re got. (Bi îlhamê? Li vir bêtir navdar hene ku fitneyê dikin mijarek malbatî.)

Alba her gav li ser hezkirina xwe ya ji bo fitnessê vekirî ye - lê ew di heman demê de ji vê yekê jî rast e ku carinan, ew tenê hîs nake ku bixebite.

"[Ji ber vê yekê] ez ji dersdayînê hez dikim," wê berê ji me re got. "Ji ber ku ez ji hêla kesên din ve dorpêçkirî me û ew min motîvasyon û berpirsiyar digire."

Digel yogaya germ û perwerdehiya hêzê, bîsîklet her dem yek ji çûna Alba bû, ji ber vê yekê wusa têgihîştî ye ku ew ê ji Honor bipirse ku bi hev re nîşan bike.

Lê xebitîn ne tenê şêwaza xwe-lênihêrîna dayik-keç-duo wekî tîmek e. Ew carinan bi hev re diçin terapiyê jî. Di Konferansa Salane ya Her Campus Media ya Her sal li Los Angeles de îsal, Alba got ku ew dixwaze "Fêr bibe ku bibe dayikek çêtir" ji bo Rûmetê û "bi wê re çêtir ragihîne."

"Ez li hawîrdorek ku we qala van tiştan kir mezin nebûm, û wusa bû ku hûn wê qut bikin û wê bimeşînin," Alba di konferansê de parve kir. "Ji ber vê yekê ez tenê di axaftina bi zarokên xwe re gelek îlhamê dibînim."

Li ser bingeha awayê ku ew bi hevûdu re têkildar dibin, ewledar e ku bêjin Honor di dayika xwe de jî ew qas îlhamê dibîne.

Nirxandin ji bo