Lîmon Ji Bo Por Baş e? Sûd û metirsî

Dilşad

• Ronahiya por
• Porê şirîn
• Petrol û dandruf kêm kirin
• Ava lîmonê dikare por zirarê bide?
• Bandorên alîgirên ava lîmonê
• Dibe ku bibe sedema hêrsbûna çerm
• Dibe ku bibe sedema berteka têkiliyê
• Pratîka çêtirîn: Testek patchê bikin
• Gelo xwarina ava lîmonê dikare germahiya por baştir bike?
• Biçe derve

Bikaranînên potansiyel ên leymûnan ji tama av û xwarinên pijandinê derbas dibin. Vê fêkiyê navdar ê navdar çavkaniyek baş a vîtamîna C ye, ku dikare pergala parastina we zêde bike û iltîhaba kêm bike.

Lîmon jî xwediyê taybetmendiyên spîvekirinê ne, ji ber vê yekê ew timûtim di hilberên paqijî û lênihêrîna çerm de têne dîtin.

Gava ku dor tê porê te, leymûnên ku bi rengek topî di cih de têne danîn pir bi feyde ne. Ava lîmonê dikare were bikar anîn ku:

• bi xwezayî por, bi taybetî rengên porê sivik ronî dikin
• porê şirîn çêdikin
• rûn û mûriyê kêm bikin

Heke hûn difikirin ku li ser porê xwe lemon bikar bînin, bixwînin da ku fêr bibin ka ew çawa dixebite, û her weha kêmasiyên potansiyel û bandorên alî.

Ronahiya por

Heke hûn serhêl ronakkerên porên xwezayî digerînin, hûn ê guman li gotarên anecdotal ên li ser bandorên ronîkirina lîmonê yên li porê xwe rast werin.

Li gorî van gotaran, asîta citrikê ya di ava lîmonê de spîçekek xwezayî ye, an jî oksîdanek e. Ew por ji hêla kîmyewî rengê rengê porê we, an melanîn kêm dike spî dike. Dema ku li ber tavê tê hiştin, asîta citrik pêvajoya spîkirinê zûtir dike.

Bandorên ronîkirina ava lîmonê ji bo rengên porê siviktir, wek mînak binefşî û qehweyîya ronahî çêtirîn dixebitin. Tonesên tarî û reş ên tarî dibe ku hin bandorên bibînin, lê ew ê wusa neyên dîtin.

Ji bo ku porên xwe bi ava lîmonê ronî bikin, yek ji van sê rêbazan yek biceribînin:

• Ava lîmonê ya taze di nav avê de hûr bikin û porê xwe bi wî bişon.
• Çend dilopên rûnê girîng ê lîmonê di nav rûnek hilgir û qedehek avê de tevlihev bikin û li porê xwe bidin.
• Tabletên vîtamîna C bişkînin û ji bo bandorek ronîkirina hêdî hêdî wan li şampûana xwe zêde bikin.

Hûn kîjan rêbarê bikar bînin, hûn ê piştî ku porê weyê ku bi lîmonê-nû hatî şûştin hin ronahiya rojê dît, hûn ê encamên herî zêde bibînin.

Porê şirîn

Porê we çi dibe bila bibe, ava lîmonê dikare ew bibiriqîne, nemaze piştî ku hûn li ber tavê bûn.

Ji bo encamên çêtirîn, 2 kevçîyên tirşika sêva sêvê li şûşeya ava lîmonê ya ku hûn bijartin zêde bikin (vebijarkên li jor binihêrin). Berî ku kondenser danîn û şûştin bila çend hûrdeman rûne û bihêle ew porê xwe belav bike.

Petrol û dandruf kêm kirin

Feydeyên asîta citrikê ya di nav leymûnan de dikare bingeha pirsgirêkên porê we jî bigire - bi rastî. Ev bi taybetî rast e ku heke serê we hişk an jî şûngir hebe.

Gava ku hûn porê xwe şûşa ava lîmonê didin, pê ewle bine ku hûn têkelê bi serûyê xwe ve jî bikin. Heke we celebek darê heye ku jê re dermatîta seborrheic tê gotin, ava lîmonê dikare bibe alîkar ku rûnên zêde yên ku dibin sedema vê rewşa çermê hevpar bibe alîkar. Bandorên weha dikarin ji bo hemî rengên porê bixebitin.

Ava lîmonê dikare por zirarê bide?

Ava lîmona nû dê porê we ziwa nebe û zirarê nede. Lêbelê, dirêjbûna tavê dikare zirarê bide şûşa derveyî ya porê we, ku jê re qûtik tê gotin. Ji bo vê sedemê, hûn ê bixwazin piştî ku ava lîmoyê li porê xwe bixin, dema ku hûn li rojê derbas dikin, bi sînor bikin.

Heya ku ava lîmonê zuwa nebe - ji yek demjimêrê zêdetir - biceribînin ku li ber tavê rûnin û dûv re avjeniyê bikin û porê xwe bişon. Her weha hûn dikarin ji bo zêdekirina parastinê hewl bidin ku çayek çay rûn li çareseriya ava lîmona xwe bikin.

Li vir çend serişteyên din jî hene ku hûn porê xwe saxlem hiştin.

Bandorên alîgirên ava lîmonê

Dibe ku bibe sedema hêrsbûna çerm

Delîlên anekdotal destnîşan dikin ku leymûn dikarin bibin alîkar ku çermê hişk û mûriyê derman bikin. Lêbelê, hûn ê bixwazin li vir hişyarî bikarbînin, nemaze heke hûn bi ecem an psoriasis in. Acîta citric dikare pir bi hêz be û bibe sedema hêrsbûna çerm. Heke hûn dest bi sorbûn, hêrsbûna zêde û hêşînbûnê bikin hûn ê bixwazin vê pêvajoyê bidin rawestandin.

Dibe ku bibe sedema berteka têkiliyê

Possibilityhtîmalek din rewşek bi navê phytophotodermatitis e, ku berteka têkiliyê ya hin nebatan e. Bertek ji hêla iltîhaba û kulikan ve tê nîşankirin, dûv re şopên pigmentasyona tarî ya li ser çerm tê dîtin ku dikare çend hefte berdewam bike.

Lîmon - û nebatên din ên wekî porteqal, parsley, û parsnips - dikare li hin kesan bibe sedema vê rewşê. Dema ku ew nikare porê we bandor bike, dibe ku fîtofotodermatît serê we bandor bike, nemaze heke ew li ber tavê be.

Pratîka çêtirîn: Testek patchê bikin

Yek awayek ku meriv xwe ji acizbûnê û fîtofotodermatîta gengaz dûr bixe ev e ku meriv çend roj berî ku di lîmon û porê xwe de lîmon bikar bîne, testa patch çerm bike.

Ji bo ku ceribandinek patchê bikin, piçek şûşa lemon a ku hûn dixwazin bikar bînin li çermê xwe bidin. Deverek bêhesab hilbijêrin, mînakî hundurê çonga xwe. Ger bertek çênebe, şûştin şûnda ewle ye.

Asîta citrikê ya di nav leymûnan de tenê dikare çermê we li ber rojê hesastir bike. Piştî ku we ava lîmonê li porê xwe xist, hûn ê bixwazin gava ku hûn li derve rûnin, hişyarî bikarbînin, nemaze heke beşek ji serê we vekirî be.

Hûn dikarin bifikirin ku li her deverên vekirî, wekî para porê xwe, tîrêjê bikar bînin. Kondansiyonerên bi oksîda zinc dikarin di heman demê de bibin alîkar ku hûn rengê por û rûyê we ji tîrêjên zirarê UV biparêzin.

Gelo xwarina ava lîmonê dikare germahiya por baştir bike?

Lîmon ji hêla vîtamîna C, fîbera ku tê de tê çareserkirin, û têkeleyên nebatan ên bikêrhatî dewlemend in. Van xwarinan dikarin gelek feydeyên tenduristiyê peyda bikin, û xetereya we ya kêm û kêm:

• nexweşiya dil
• anemî
• kevirên gurçikan
• pirsgirêkên digestive
• penceşêr, li gorî delîlên anecdotal

Lê vexwarina ava lîmona nû dikare tenduristiya porê we baştir bike? Tu lêkolînên heyî tune ku vê têkiliyê îsbat bike. Lêbelê, ji ber ku gelek feydeyên tenduristiyê yên din ên lîmon dikarin peyda bikin hene, bê guman ew ê zirarê nebîne ku vê fêkiyê li parêza xwe zêde bikin.

Biçe derve

Ji ber naveroka wan a asîta citrik, leymûn dikarin bêne bikar anîn ku li gorî delîlên anekdotayî porê we bi xwezayî ronî bibe. Lêbelê, ev rêbaz di rengên porê sivik de çêtirîn dixebite.

Wekî din, ava lîmonê ya ku ji serî ve hatî sepandin dibe ku hin metirsiyan çêbike wekî hêrsbûna çerm an berteka têkiliyê. Berî ku hûn serî li por û rûyê xwe bidin, bifikirin ku li milê xwe ceribandinek patch bikin.

Heke hûn dixwazin rengek taybetmendiyên berbiçav bi dest bixin, ji bo şêwirmendiyê li ser şêwekarek bibînin. Her weha piştî ku hûn şûştinek lîmonê bikar bînin hûn bandorên neyînî biceribînin jî divê hûn serî li dermatolog bidin.