Lily Collins Parve dike Çawa Nexweşiya Ji Xwarinê Tespîta Wê ya 'Tendurist' guherand

Dilşad

• Body Image Reboot
• Wekî Karma Kariyerê Tiştek Wusa Heye
• Nurture and Nature
• Exercise Her tişt e
• Bedewî: Tenê Bingehîn
• Ez Pirtûkek Vekirî me
• Nirxandin ji bo

Ma we qet temaşe kiriye ku jinek di fîlimek de xweşikiyek çêdike û bergek nû çêbike û tavilê pêbaweriyek bidest bixe (muzîka serketî destnîşan bike)? Mixabin, ew wusa IRL nabe. Tenê ji Lily Collins bipirsin. Ji bo pîrozkirina destpêka wê li ser bergê Cins, ew bi du hevalên xwe yên dibistana seretayî re piştî kişandinê çû şîvê û bi bîr anî ku wan hemûyan di xortaniya xwe de çiqasî nerehetiya laşê xwe hîs dikirin. "Me şortên tabloya xortan li ser kincên xwe yên bejê li xwe kir!" ew dibêje. Ironaşiya ku Collins, 28, bêkêmasî pêbawer û rehet li ser set tevahiya rojê di yek swimsuit eşkere li pey yekî din li ser wê winda ne bû. "Min qet xeyal nedikir ku ez ê bi bikini li ser bergê poz bidim Cins. Ew ji bo min bi tevahî 180 e. Ew kovarek e ku tê çi wateyê tenduristî ye, "ew dibêje.

Hûn dibînin, ji bo Collins, tekoşîna saxbûna rast bû, û hîn jî rast e. Û ew di derbarê wê de bi rengek nûjen eşkere ye. Her çend ew niha fit û rondik e, ev zêdetirî nîv dehsalan ew di bêdengiyê de ji nexweşiyek xwarina ku wê xwarina xwe bisînor kir, xwar û paqij kir, şîrmij û hebên xwarinê bikar anî, û belkî ya girîngtir, ew hemî ji xwe veşart. heval û hogir. Lê piştî salên behreya wêranker, Collins, ku pir nêzikî dayika xwe ye (bavê wê muzîkjen Phil Collins e), fêm kir ku ew hewce ye ku berpirsiyar were girtin. Ji ber vê yekê ew ji nexweşiya xwe derket. "Perspektîfa min li ser dîtina kesên din li ser min bingeha vê tevliheviyê veşartî bû. Lê her ku ez di derbarê wê de vekirîtir bûm, ew qas ez dikarim xwe bibim," ew dibêje. (Zêdetir li vir: Lily Collins Têkoşîna xweya Paşîn a Bi Nexweşiyên Xwarinê Xuyaye)

Axaftina rastiya xwe ji derûdora xweya hundurîn re di dawiyê de Collins azad kir ku çîroka xwe bi cîhanê re parve bike-û ji ber paşeroja rojnamegeriya wê, destên wê hebûn ku wê bikin. Di 15 saliya xwe de, ew bû nûçegihanê Elle Girl Brîtanya (wê gelek zaroktiya xwe li Englandngilîztan derbas kir), û di sala 2008 -an de wê ji bo Nickelodeon hilbijartina serokatiya Dewletên Yekbûyî ragihand. Ew paşê edîtorek beşdar bû ji bo CosmoGirl û ya Kovara Los Angeles Times. Pirtûka wê ya nû çapkirî, Bêfiltre, serpêhatiya wê ya bi nexweşiya wê re hûrgulî dike û bi dawî bû "ji ya ku min niyeta wê dikir jî rasttir," ew dibêje. "Min fêhm nekir ku ez ê ew qas vebêjim." Lê ew amade bû ku biaxive. That's ew tiştek baş e, çimkî wê gelek tişt hene ku bêje. Li vir serpêhatiyên li ser saxbûna wê hene.

Body Image Reboot

"Min berê dît sax ji ber ku ev wêneyê ku min wekî bêkêmasî difikirî xuya dikir-pênaseya masûlkeya bêkêmasî, hwd. Lê sax naha ez çiqas hêzdar hîs dikim. Ew guherînek bedew e, ji ber ku ger hûn bi hêz û pêbawer bin, ne girîng e ku kîjan masûlkeyan nîşan didin. Îro ez ji şiklê xwe hez dikim. Bedena min şiklê wê ye ji ber ku ew dilê min digire. "

Wekî Karma Kariyerê Tiştek Wusa Heye

"Di Cotmeha 2015-an de, gava ku min peymana pirtûkê girt, min tiştek nekişand. Dûv re ez bi kar ketim [di nav de girtina roleke sereke di pêşandanek TV-ya Amazonê ya bi navê Mêvanê Dawîn, ku vê havînê dest bi weşanê dike, û fîlm Okja bi Jake Gyllenhaal, ku di hezîranê de vebû]. Mirovan ji min re got ku ez pirtûkê bihêlim, lê min dizanibû ku ew ê hêja be ku ez berdewam bikim. As wek ku bextê wê hebe, Ji Bone hat [dilîze ku jinek ji ber nexweşiya xweya xwarinê şandiye navendek rehabîlîtasyonê]. Tevî ku ez çend salan berî fîlimê di saxbûnê de bûm, amadekirina fîlimê hişt ku ez rastiyan li ser nexweşiyên xwarinê ji pisporan berhev bikim. Ew ji bo min şêwazek nû ya başbûnê bû. Min ew wekî karakterê xwe, Ellen, lê di heman demê de wekî Lily jî ceriband.

Ez pir ditirsiyam ku kişandina fîlimê dê min paşve bixe, lê pêdivî bû ku ez xwe bi bîr bînim ku wan min kire da ku ez çîrokek vebêjim, ne ku giraniyek be. Di dawiyê de, ew diyariyek bû ku ez bikaribim vegerim nav pêlavên ku min berê li xwe kiribûn lê ji cîhek gihîştîtir."

Nurture and Nature

"Ez xwarziyek paqij im. Ez ji mirîşk, masî û sebze û dexlên mîna quinoa hez dikim, lê ez goştê sor naxwim. Ez ji xwarinên bihurbar dûr dikevim. Ez pir cotkar-sifre me; di nav Gundê Îngilîzî, ew şêwazek jiyanê bû, ne meylek bû. Her weha dema ku ez bi hevalên xwe re derdikevim, carinan xwe bi şîrîniya xwe derman dikim. Lê rojane, ez dixwazim laşê xwe bidim tiştê ku jê re lazim e ku bibe guhertoya çêtirîn. ji xwe re. Gava ku ez şil dibim, bi gelemperî li ser tiştên ku min pijandî ye, ji ber ku ew ji hêla laşî û giyanî ve têr dike. Ez bê gluten an vegan ne, lê ez ji çêkirina tiştan hez dikim ji ber hesta serkeftinê ya ku ez ji afirandina tiştek distînim ew tamxweş û saxlem e. Ez her tiştî çêdikim ji dohn bigire heta kekên rojbûnê û nanê mûz-gûzê. Demek bû ku min nedihişt ku ez tama wan xwarinan bikim, ez ji dil çêkim. li wê derê, û ew rast vedigere hundur."

Exercise Her tişt e

"Ez Pisîk im, ji ber vê yekê ez ji avjeniyê hez dikim her ku ji destê min tê. Ez di lîseyê de di tîmê rêkê de bûm û jê nefret dikir, lê naha ez hez dikim ku bi tena serê xwe bimeşim û li muzîka xwe guhdarî bikim [lîsteya lîstika wê ya di kovarê de binihêrin! ]. Lê ya ku ez herî zêde jê hez dikim Body by Simone ye. Ew rêbazek e ku hêz û tonkirinê digire nav xwe (vê vîdyoyê bişopînin da ku hûn li malê biceribînin). Ez li wir bi perwerdekarek taybetî re perwerde dikim, û em isometrîkê û tevgerên baleyê dikin. Ew ne CrossFit e, lê ew min li ser lingên min dihêle. Bi rastî, ez hewl didim ku her roj bi rengekî çalak bim: Dem dema min e ku ez wenda bibim û li cîhana xwe bim. Her weha ez dikarim xwe ji tiştê ku min difikirîm derbas bikim. bê guman, ger ez rêwîtî bikim an westiyam, ez bêhna xwe didim laşê xwe. Ger min berê xwe da xebatek xwe sûcdar hîs dikir, lê naha ev tê vê wateyê ku jiyan tiştên ku ez dixwazim bikim pêşkêşî dike Li şûna wê. Ew elîptîk dê her tim li wir bin, lê ezmûn dê nebin."

Bedewî: Tenê Bingehîn

"Ez bi rastî pir kêm lênêrîn im. Ez hîdrote dimînim, û ez her gav di dawiya rojê de makyajê xwe jê dikim û di destpêka rojê de jî tavê dixim. , Ez makyaja xwe dikim û di tevahiya rêwîtiyê de kremek hîdratîk li ser çermê min rûdine. Ez sond dixwim bi maskeya Génefique ya Lancôme [Collins balyozê Lancôme ye]. Gava ku hûn wî radikin, rengê we super-biriqandî ye. Ez pir hay jê heye ku lênihêrîna çerm çiqas girîng e, lê ez hewl didim ku wê zêde nekim. "

Ez Pirtûkek Vekirî me

"Min texmîn kir ku axaftina li ser têkoşînên min ên bi nexweşiya xwarinê re dê serfiraziyên min wekî aktorek binerd bike, lê min di heman demê de dizanibû ku ev tiştek ku ez hewce bikim bikim da ku ez wekî mirov û lîstikvanek pêş de biçim. Pêdivî bû ku ez berdim. Ez ' min her gav hewl da ku bi jinên ciwan re li ser mijarên tabû sohbetan bikim. Çîroka xwe di nav de parve bikim Bê parzûn kirin pêk hat - ne stratejîk! - bi Ji Bone, lê min hertim heyranê kesên têgihîştî û dilpak in. Hebûna nexweşiya xwarinê min nas nake; Ez ji rabirdûya xwe şerm nakim." (Têkildar: Kesên navdar ên ku Der barê Nexweşiyên Xwarinê de Vebûn)

Ji bo bêtir ji Lily, hejmara Tîrmeh/Tebaxê hilînin Cins, li ser kovarên nûçeyan 27ê Hezîranê.

Nirxandin ji bo