Çi Sedem Kêm Hejmara Spermê Dike û Çawa Tê Tedawîkirin?

Dilşad

• Sedemên jimartina spermayê
• Pizişkî
• Hawirdorparêzî
• Jiyana jiyanê
• Çi li ser masturbating?
• Nîşaneyên jimara spermê kêm
• Teşxîskirina jimara spermê ya kêm
• Dermankirina jimara spermê ya kêm
• Emelî
• Dermanan
• Counêwirmendî
• Tedawiyên hormonî
• Guhertinên şêwazê jiyanê
• Dermanên alternatîf
• Wê demê bidin
• Hejmara spermê û bêserûberiya kêm
• Ji nû ve hilberîn alîkar
• Hilgirtin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Kalîteya spermê ne pêdivî ye ku hûn pir caran li ser bifikirin. Lêbelê, heke hûn û hevjînê we dixwazin malbata xwe dest pê bikin an berfireh bikin, dibe ku hejmar û kalîteya avjeniyên ku we hene di serî de li ser hişê we be.

Dema ku tenê spermek pêdivî ye ku hêkekê bihêle, rêwîtiya ku diçe wir dikare dijwar be. Çiqas sperma we hebe, şansê we çêtir e.

Ka em ji nêz ve lê binêrin ka çima dibe ku hûn sperm kêm bin, hûn çawa dikarin bi rastî pê bihesin, û kîjan dermankirinan hene ku bibin alîkar ku rezervên we zêde bikin an wekî din şansên we yên gihîştina ducaniyê zêde bikin.

Girêdayî: Çima haya mêrên zêde ji rewşa xweyê zayînê tune?

Sedemên jimartina spermayê

Hejmara spermê ya kêm, ku wekî olîgospermî jî tê binav kirin, sedema sereke ya bêberiya mêr e. Hejmara Spermê kêm tête hesibandin heke ew di binê 15 mîlyon spermê de ji mîlîtreyek (mL) semedê bikeve, her çend ku navînî li dora 75 mîlyon spermê per mL be jî.

Faktorên metirsiyê bi qelewbûn an zêdekirina kîloyan, xwedan travmayek an emeliyatek di testîlan an derdora wê de, û hin dermanan digirin nav xwe. Tiştên din ên ku we dixe metirsiyê ev e ku hûn testîqayên xwe di bin germahiyek zêde de an jî pirsgirêkên tenduristiyê yên din hene.

Derveyî vê, sedemên cihêreng ên kêm kalîteya spermê hene, ku dikarin li sê kategoriyên sereke werin dabeş kirin: bijîşkî, jîngehî, û şêwaza jiyanê.

Pizişkî

Dîrokek nîşanên testîze, birîndarbûn, an emeliyatan, û her weha mercên genetîkî yên mîna sendroma Klinefelter, dibe ku şansên we yên xwedîkirina hejmarek sperm kêm be zêde bike.

Dermanên pençeşêrê, kemoterapî, radyasyon, an emeliyat jî tê de, dibe ku bandor li hilberîna hormon û spermê jî bike. Radyasyona testis rasterast zirarê dide şaneyên ku sperm çêdikin, lê radyasyon an emeliyata mêjî jî bi heman rengî dibe sedema jimartina spermê, ji ber ku hormonên di mejî de têne hilberandin hilberîna spermê teşwîq dikin.

Sedemên din ên gengaz ev in:

• werimandina di rehên ku testîsan diherikînin, ku jê re varicocele tê gotin û yek ji sedemên herî gelemperî ya bêberiya mêr e
• enfeksiyonên berê an enfeksiyonên cinsî (STI), ku dikare bibe sedema rêgirî, birîn, an zirarek din a pergala hilberînê
• pirsgirêkên bi erections an ejaculation (Ji bo nimûne, diyabetes û birîndarên spinal dibe sedema nerazîbûna erectile an vekişîna paşverû.)
• pirsgirêkên bi pergala parastinê
• şert û mercên mîna fibroza kîstîk an hilgirê genetîkî ya fîbroza kîstîk dibe ku sperm asteng bike ku bikeve nav semen
• prosedurên bijîşkî, dermankirin, an derman ji bo gelek rewşan, tevî hin dermanên penceşêrê, antifungal, antîbiyotîk, û ulcer
• emeliyata berê ya ji bo pergala hilberîna mêran, wekî emeliyata testis, emeliyata mîzdankê, emeliyata ji bo testîkên nediyar, tamîrkirina hernia inguinal, û bê guman, vasectomy

Hawirdorparêzî

Hûn dikarin şaş bimînin ku fêr bibin ku mercên sperm ên îdeal hinekî ji germahiya laş kêmtir in, ji ber vê yekê jî testîk li derveyî zikê zik bi cîh dibin.

Germbûna testîkên we dikare hilberîna spermê kêm bike. Ev tê vê wateyê ku ji piranî kêfa lebatên germ germ bigire heya rûniştina bi komputera xwe re li ser lepên we tiştek dikare hejmarên we kêm bike.

Sedemên din ên hawîrdorê yên gengaz ên karûbarê bi herbicide, dermanên kêzikan, solvent û kîmyewî yên pîşesazî an jî metalên giran in hene. Di tîrêjên X-tîrêj an çavkaniyên din de mayîna radyasyonê dikare zirarê bide hilberîna spermê jî.

Jiyana jiyanê

Çalakiyên mîna karanîna narkotîk û alkolê, û her weha karanîna tûtinê an vapingê, dibe ku bi vî rengî jimara spermê kêm bibe. Steroîdên Anabolî, ku bi gelemperî têne zêdekirin ku girseya masûlkeyê zêde bikin, dê hema hema her dem testîkan biçûk bikin û hilberîna spermê kêm bikin.

Marijuana û opioîd jî hilberîna spermê kêm dikin.

Sedemên din ên gengaz ev in:

• bihêzkerên testosteron, vîtamîn û pêvekên pêş-werzeyê yên ku ber bi girseyek werzeyê ve têne firotin hemî dibe ku mîqdarên piçûk ên steroîdên anabolîk hebin, ku dikare hilberîna sperm xirab bike
• karên ku hewceyê rûniştinên dirêj in, wek ajotina kamyonê
• pirsgirêkên hestyar, mîna stres û depresyonê, nemaze heke ew dirêj û giran bin
• giraniya laş, nemaze heke qelewbûn an qelewbûna we hebe, dikare li ser hormonan jî bandor bike

Çi li ser masturbating?

Dibe ku we bihîstibe ku pir caran masturbasyon dikare jimara spermê kêm bike. Lêbelê, diyar dike ku hûn dikarin her roj ejakul bikin û hîn jî qalîteya spermê ya normal biparêzin.

Nîşaneyên jimara spermê kêm

Heya ku hûn hewl nedin ku malbatek çêbikin dibe ku hûn tû nîşan û nîşanên kêm kalîteya spermê nebînin. Rast e - nîşaneya sereke ya olîgospermîa e bêserîbûn.

Heke jimara spermaya weya kêm ji ber rewşek bingehîn ve çêbibe - nehevsengiya hormonek, anormaliya kromozomî, pirsgirêka testîk, an rêgirî - hûn dikarin nîşanên têkildar bi rewş, ku ne wekhev e ku xwedan nîşanên jimara spermê ya hindik in. Dibe ku ev nîşan hene:

• ajotina cinsî kêm
• bêserûberiya erektil
• werimandin an êşa li testîs an dora wê
• porê rû û laş kêm dibe

Têkilî: Her tiştê ku hûn hewce ne ku li ser bêhêliyê zanibin

Teşxîskirina jimara spermê ya kêm

Heke hûn di sala dawîn de bi rêkûpêk cinsîyet bê parastin dimeşînin û hevjînê xwe ducanî nekirî, dibe ku hûn dixwazin bijîjkê xwe bibînin. Di rastiyê de, dibe ku hûn bixwazin zûtir serî li randevûyekê bidin, heke di we de nîşanên wekê pirsgirêka ejakasyonê, êşa di testîlan, an emeliyatên berê hebin.

Teşhîs bi gelemperî vekolînek laşî, dîroka bijîşkî, û analîzkirina semedê dike.

Em dizanin - ejaculation nav kûpekî dibe ku tiştê dawîn e ku hûn dixwazin bikin. Lêbelê, ji bo pisporê bijîşkî ku analîzê dixwaze an werdigire, ew bi rastî ji nimûneya mîza an xwînê ne cudatir e, ji ber vê yekê sedem tune ku hûn xwe aciz bikin.

Analyzek semenek dikare bi taybetî di wergirtina teşhîsê de bibe alîkar, ji ber ku sperma we dikare di bin mîkroskopê de were hesibandin û ji bo tevger (tevger) û morfolojî (teşe) were kontrol kirin. Doktorê we dibe ku bixwaze ku analîzê dubare bike da ku encamên domdar piştrast bike ji ber ku cûdahiya mezin di navbera nimûneyan de heye.

Dibe ku hûn ê li nivîsgeha bijîşkê xwe konteynerek peyda bikin. Ji we re tê xwestin ku hûn li klînîkê an jî li malê di nav konteynirê de mestûr bikin û biçin. Heke hûn hilbijêrin ku li malê nimûneyê berhev bikin, hûn ê bêne rêve kirin ku hûn çawa çawa ji bo nimûneyê lênihêrin heya ku hûn di nav saetekê de dikarin wê vegerînin taqîgehê.

Testên din ên ku dixtorê we dikare biceribîne ev in:

• testên xwînê da ku hormon an kromozoman kontrol bikin
• ultrason ji bo dîtina testîk an prostat
• biyopsî ku di rewşa astengiyan de hilberîna spermê binirxîne

Girêdayî: Analîza semen û encamên testê

Dermankirina jimara spermê ya kêm

Dermankirina ku hûn ji bo jimara spermê kêm dikin dê bi sedem ve girêdayî be. Di heman demê de hin awayên ku hûn dikarin rûtîna xweya ducanîbûnê (TTC) biguherînin hene ku dibe ku ducanî mumkun be.

Emelî

Ji bo rewşên ku varîkoselên mezin, dorpêçkirin, an pirsgirêkên bi sperm derketina ji laş re têkildar in, emeliyat vebijarkek e. Mînakî, varîcelek dikare bi neştergeriyek biçûk a derve ve were rast kirin, û vasektomiyên berê werin berevajîkirin.

Di rewşên din de, sperm dikare rasterast ji bo prosedurên hilberîna arîkar mîna zibilkirina vitro (IVF) bi destverdana wê ji testîs an epîdîdîmê were stendin.

Dermanan

Infeksiyonên di rehbera hilberînê de bi dermanan têne derman kirin. Girîng e ku meriv bi zûtirîn enfeksiyonan derman bike. Ger enfeksiyonek bi rêkûpêk were dermankirin, heke şopa tevna domdar çêbûbe dibe ku jimara spermayê her dem neçe normal.

Counêwirmendî

Pirsgirêkên têkiliya zayendî, tevlîheviya erektil an ejakulasyona pêşwext, dibe ku bersiva têkeliya derman û şêwirmendiyê bidin.

Têkildar: Dermanên çêtirîn ên malê ji bo derdana pêşwext

Tedawiyên hormonî

Ji ber ku testosteron û astên hormonên din ên ku pir zêde an jî pir kêm in dibe sedema jimara spermê ya hindik, navnîşkirina astên bi derman û dermanên din dibe ku ji nû ve zayînê bibe alîkar.

Bînin bîra xwe ku karanîna steroîdên anabolîk, testosteron, an jî pir zêde dermanên testosteronê yên bê reçete dikarin bibin sedema bêavbûnê, ji ber vê yekê ji van dûr bikevin.

Guhertinên şêwazê jiyanê

Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin da ku astengiyên ducaniyê bi jimareya spermê zêde bikin di nav wan de têkiliya cinsî ya pirrjimartirîn û dema zayendî bi hêkvebûnê re heye.

Mînakî, cinsîyet her roj an rojek din di nav çend rojan de berî, di dema, û piştî ovulation dê bibe alîkar ku swimmersên ku ew hemî hêkê dikin di wextê rast de bigihîjin wir.

Dema ku hûn pê re ne, ji hemî lubrifantikên ku dibe ku rêwîtiya spermê hêdî bikin paşde bavêjin. Heke hûn dixwazin rûnê bikar bînin, tiştek mîna Pre-Seed biceribînin, lê bi kêmasî bikar bînin. Tevî têgihiştina çewt a hevpar, heya ku Pêş-Seed jî heke zêde were bikar anîn dikare astengiyek fîzîkî destnîşan bike.

Avoid ji çalakiyên ku germahiya testîlan zêde dikin, wekî mînak, pir caran ketina ava germ, sauna, an jûreyên buharê. Di paşiya paşîn de, ji karanîna tiryak û alkolê ya zêde, û her weha ji lêzêdekirinên werzeyê ku têne zanîn ji bo kêmkirina kalîteya spermê dûr bikevin.

Pre-Seed serhêl bikirin.

Dermanên alternatîf

Her çend cûrbecûr lêzêdekirinên vîtamîn hatine lêkolîn kirin jî, heya ku we kêmasiyek parêzek rastîn hebe, antîoksîdan an vîtamîn dikarin bandorek kêmîn bikin.

Berî ku hûn lêzêdekirinan bi doktorê xwe re bipeyivin, ji ber ku dibe ku hin bi dermanên din ên ku hûn digirin re têkilî daynin. Important girîng, dibe ku hin lêzêdekirinên werzê zirarê bidin berhemdariya we.

Wê demê bidin

Girîng e ku meriv bibîne ku her dermankirin an guherînek jîyanê dibe ku di jimara spermaya we de rasterast neyê xuyang kirin, ji ber ku çarçoveya dema hilberîn û veguhastina spermayê heya 2 heya 3 mehan e. Bi vî rengî, dibe ku hûn ji bo 3 mehan, navînî, zêdebûnek nebînin.

Hejmara spermê û bêserûberiya kêm

Mizgîn ev e ku li dora we kêmtir avdana spermê nayê wê wateyê ku ne gengaz e ku hûn ducaniyê pêk bînin - dibe ku ew tenê hinekî dirêjtir bibe. Lêkolîner parve dikin ku heya ku jimara spermaya we ne be, hûn hîn jî dikarin hevjîna xwe bi demê re ducanî bikin.

Zehmet e ku mirov bi statîstîkan were vir, ji ber ku çiqas dirêj dibe ev bi gelek faktorên ku ji we û hevjîna we re şexsî ne ve girêdayî ye, tê de hejmara spermaya we çiqas kêm e û spermaya we çiqas tendurist e.

Mînakî, tevger kapasîteya spermê ye ku bigihîje cihê ku ew hewce ye. Heke tevgera we baş e, hindik sperm hebin dibe ku ew qas pirsgirêk nebe. Lêbelê, heke jimara spermê we kêm be û tevger bandor be, ew dikare dirêjtir bibe.

Berdestiya hevjînê we bandorê li hevkêşeyê dike, her weha qabîliyeta we ku wextê seksê bi pencereya ovuliyonê re dike. Bi kêfxweşî, heke ducanî pêk neyê vebijarkên we hene.

Girêdayî: Babymaking 101: Awayên zûtir ducanîbûnê

Ji nû ve hilberîn alîkar

Di hin rewşên kalîteya nermalayî ya ne normal de, dibe ku doktorê we pêşniyar dike ku devjenkirina hundurîn (IUI). Di vê pêvajoyê de dibe ku hevjîna we ya jin dermanek bi navê clomiphene bikişîne ku piştgiriyê bide pêşveçûna hêkê. Di dema hêkvejînê de, hûn spermê di kûpekî ku dûv re şûştî û komkirî ye peyda dikin. Dûv re, sperm bi karanîna lûleyek dirêj û nermik di malzarokê de tê danîn.

Heke jimara spermê we pir kêm be, dibe ku zibilkirina vitro (IVF) vebijarkek çêtir be. Di vê rêgezê de, bijîşk hin dermanan didin hevjîna jin da ku hêkên saxlem pêşve bibin û hêkên gihîştî bi emeliyatê bistînin.

Di vê navberê de, sperm dikare pêşwext were berhev kirin û were cemidandin, an roja nû ya zibilbûnê nû were peyda kirin. Doktorê we di laboratuwarê de hêkan fêkî dike û dûv re jî embrîyonên bi tendurist vediguhêze uterus da ku were şandin. Temamkirina vê pêvajoyê dora 3 hefteyan digire.

Dema ku ev teknolojiya hilberîna arîkar herî bibandor e, di heman demê de ya herî dagirkeran û biha ye jî. Li gorî Dêûbaviya Plankirî, yek çerxa IVF dikare 15,000 $ an jî zêdetir bibe.

Girêdayî: Rêberê 30-rojî ji bo serfiraziya IVF

Hilgirtin

Hevjîn qûtîk bi jimara spermê kêm bimînin. Dibe ku ew tenê ji ya ku hûn di destpêkê de hêvî dikin zêdetir wext bigire, û ew hewce dike ku hûn doktorek bibînin ku hûn bibînin ka hûn çawa dikarin kalîteya spermê baştir bikin.

Bê guman, heke hûn guman dikin ku pirsgirêkek we heye, bi doktorê xwe re hevdîtinek bikin. Bi vî rengî, hûn dikarin wêneyek çêtir derxînin ka jimara we çiqas kêm dibe, çi derman hene, û ka hûn dixwazin vebijarkên mîna IUI an IVF bigerin da ku malbata xwe mezin bikin.

Heke jimara spermaya weya kêm ji ber rewşa tenduristiya bingehîn ve çêdibe, dixtorê we jî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dermankirina ku hûn hewce ne ku ji bo rakirina nîşanên din ên ku hûn dikişînin bigirin.