Feydeyên Tenduristiyê yên Masajê iaiatsu Bibînin

Dilşad

• Çawa masaj şîtsu tê kirin
• Bihayê masajê yê iaiatsu

Masajê Shiatsu teknîkek dermanî ya pir bibandor e ku ji bo têkoşîna li dijî stresa fîzîkî û baştirkirina rewşa laş, nermbûnek kûr a laş çêdike. Feydeyên masajê şiatsu ev in:

• Tansiyona masûlkeyê rehet bikin;
• Helwest baştir bikin;
• Tirajê zêde bikin;
• Herika enerjiyê ji nû ve hevseng bikin;
• Rakirina jehrînan hêsan bikin, hestek bêhnvedanê, xweşhaliyê, dilrabûn û zindiyek mezin peyda bikin.

Pêdivî ye ku ev masaj ji hêla pisporên bi perwerdehiya taybetî ve were kirin, ji ber ku ew li cihên taybetî yên laş, bi tilî, kefçik an jî çokan zextê bikar tîne, da ku van xalên tengasiyê rabike, bibe sedema rehetiya laş.

Çawa masaj şîtsu tê kirin

Masajê şiatsu bi nexweşê razayî û bi rûnên girîng tê çêkirin. Terapîst bi masajkirina laşê ku tê dermankirin dest pê dike, zextê li nuqteyên taybetî yên li wê herêmê dike, da ku pêşdeçûna tengezarî û rehetbûna masûlkan pêş bixe.

Bihayê masajê yê iaiatsu

Bihayê masaja şiyatsuyê ji bo danişînek 1-demjimêrî di navbera 120 û 150 realî de diguhere.

Masajên din ên mezin kifş bikin da ku tenduristî û xweşhaliyê baştir bikin:

• Masajkirina modelkirinê
• Masajê kevirê germ