Tirsa Perperokan: Nîşan, Sedem û Dermankirin

Dilşad

• Çi dibe sedema Motefobia
• Nîşaneyên gengaz
• Meriv çawa tirsa xwe ji perperokan winda dike

Motefobia ji tirsa zêde û bêaqilî ya ji perperokan pêk tê, di van mirovan de nîşanên panîk, bêhnvedanê an fikarê dema ku ew wêneyan dibînin an bi van kêzikan an jî kêzikên din ên bi bask re têkilî datînin, wekî mînak mêş, pêş dikevin.

Mirovên ku xwediyê vê fobiyê ne, ditirsin ku baskên van kêzikan bi çerm re têkeve têkiliyê, da ku meriv hîs û şûştina çerm bike.

Çi dibe sedema Motefobia

Hin mirovên bi Motefobia jî dibe ku ji çûk û kêzikên din ên firîn bitirse, ku dibe ku bi tirsa peresendî re têkildar be ku mirovan bi ajalên firiyayî re têkildar kiriye, û ji ber vê yekê bi gelemperî mirovên ku ji perperokan ditirsin jî ji kêzikên din ên bi bask ditirsin. Mirovên bi vê fobîayê timûtim xeyal dikin ku ji hêla van mexlûqên wînker ve têne êrîş kirin.

Perper û mêş di nav garanan de hene, wekî mînaka mêşên hingiv. Di zaroktiyê de ezmûna neyînî an trawmatîk a bi van kêzikan re dibe ku bibe sedema fobiya bilbilan.

Motefobia di heman demê de dikare bibe delîveya parazît, ku ew pirsgirêkek derûnî ye ku tê de kesek bi fobiya xwedan hestyariyek mayînde ya kêzikên ku li ser çerm diqerisin e, ku dikare di rewşên ekstrem de, bibe sedema zirara çerm ji ber êşek dijwar.

Nîşaneyên gengaz

Hinek kesên bi Motefobia ditirsin ku li wêneyên perperokan binihêrin, ku tengasiya kûr, nefret an panîkê çêdikin ku tenê li ser perperokan difikirin.

Wekî din, dibe ku nîşanên din jî hebin, wekî lerizîn, hewildana revê, girîn, hawar, sarbûn, acizbûn, xwêdana tûj, palpîtan, hesta devê hişk û gulok. Di rewşên girantir de, mirov dikare ji tirsa dîtina perperokan dev ji malê berde.

Piraniya fobîkan ji baxçe, park, baxçe, dikanên kulîlkan an cihên ku îhtîmala dîtina perperokan heye xwe dûr dixin.

Meriv çawa tirsa xwe ji perperokan winda dike

Rêbaz hene ku dikarin bibin alîkar ku tirsa ji perperokan sivik bibe an jî winda bibe mîna destpêkirina temaşekirina wêneyan an wêneyên perperokan li ser înternetê an di pirtûkan de mînakî, xêzkirina van kêzikan an temaşekirina vîdyoyên realîst, bikaranîna pirtûkên xwe-arîkar an beşdarî komê û bi malbat û hevalên xwe re li ser vê tirsê biaxifin.

Di rewşên girantir de û heke fobî pir bandorê li jiyana rojane ya mirov bike, şîret kirin ku hûn bi dermanvanek re bişêwirin.