Testê Bêserûberiya Panîkê

Dilşad

• Test testa panîkê çi ye?
• Ji bo çi tê bikar anîn?
• Çima ji min re ceribandina nexweşiya panîkê hewce dike?
• Di dema testa nexweşiya panîkê de çi diqewime?
• Ma ez ê hewce bikim ku tiştek bikim da ku ez ji bo ceribandina nexweşiya panîkê amade bikim?
• Ma ceribandinên ceribandinê hene?
• Wateya encaman çi ye?
• Ma tiştek din heye ku ez hewce bikim ku li ser ceribandina nexweşiya panîkê bizanim?
• Çavkanî

Test testa panîkê çi ye?

Nexweşîya panîkê rewşek e ku hûn gelek caran êrişên panîkê dikin. Attackrîşa panîkê rûdanek ji nişka ve ya tirs û fikarê ye. Ji bilî tengahiya hestyarî, êrişek panîkî dikare bibe sedema nîşanên laşî. Di nav van de êşa singê, lêdana dil a bilez, û bêhna bêhnê heye. Di dema êrişek panîkê de, hin kes difikirin ku ew krîza dil derbas dikin. Attackrîşek panîkê dikare ji çend hûrdeman heya zêdeyî saetekê li her deverê bidome.

Hin êrişên panîkê di bersiva rewşek stresker an tirsnak de, wek qezayek gerîdeyê, çêdibe. Attacksrîşên din bêyî sedemek eşkere diqewimin. Attacksrişên panîkê hevpar in, her sal herî kêm bandorê li% 11 mezinan dike. Di jiyana xwe de gelek an yek an du êrîş hene û bêyî dermankirin baş dibin.

Lê heke we êrişên panîkê yên dubarekirî, çaverêkirî dubare kiribin û di tirsa berdewam de ne ku hûn êrişek panîkê bistînin, dibe ku nexweşiya weya panîkê hebe. Astengiya panîkê kêm e. Ew her sal tenê ji sedî 2 û 3 mezinan bandor dike. Ew di jinan de ji mêran du caran hevpar e.

Gava ku tevliheviya panîkê ne xetere li jiyanê ye, ew dikare xemgîn bibe û li ser kalîteya jiyana we bandor bike. Ger bê dermankirin, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên din ên giran, di nav de depresiyon û bikaranîna madeyê. Testa ceribandina panîkê dikare alîkariya teşxîskirina rewşê bike da ku hûn dermankirina rast bibînin.

Navên din: venêrana nexweşiya panîkê

Ji bo çi tê bikar anîn?

Testa ceribandina panîkê tête bikar anîn ku fêr bibe ka hin nîşanên hanê ji hêla nexweşiya panîkê ve an jî rewşek fîzîkî ve têne çêkirin, mînakî êrişa dil.

Çima ji min re ceribandina nexweşiya panîkê hewce dike?

Dibe ku hûn hewceyê ceribandinek nexweşiya panîkê be heke ku we du an jî zêdetir êrişên panîkê yên vê sedemê bêyî sedemek diyar hebin û ji tirsa we hebe ku hûn êrişên panîkê zêde bikin. Nîşaneyên êrişa panîkê ev in:

• Lêdana dil
• Painşa singê
• Bêhna bêhnê
• Sewitandin
• Dizziness
• Lerizîn
• Illsiliyan
• Gewrîdanî
• Tirs an fikara dijwar
• Ji tirsa ku kontrola xwe winda dikin
• Tirsa mirinê

Di dema testa nexweşiya panîkê de çi diqewime?

Pêşkêşvanê lênihêrîna weya bingehîn dikare te ezmûnek laşî bide û li ser hest, giyan, şêweyên tevger û nîşanên din ji te bipirse. Di heman demê de peydakerê we dikare testên xwînê û / an testên li ser dilê we ferman bike da ku êrişek dil an mercên din ên fîzîkî tune bike.

Di dema ceribandina xwînê de, pisporek tenduristiyê dê nimûneyek xwînê ji reha milê we, bi derziyek piçûk bikar bîne. Piştî ku derziyê têxe hundir, hindikek xwîn dê di nav lûleyek ceribandinê an şûşeyê de were berhev kirin. Gava ku derziya hundur bikeve û derkeve dibe ku hûn hinekî stûr hîs bikin. Ev bi gelemperî ji pênc deqîqan kêmtir dibe.

Dibe ku hûn ji bilî an li şûna dabînkerê lênihêrîna xweya bingehîn ji hêla peydakerê tenduristiya giyanî ve werin ceribandin. Pêşniyarek tenduristiya derûnî pisporek lênerîna tenduristiyê ye ku pispor di teşhîs û dermankirina pirsgirêkên tenduristiya derûnî de ye.

Ger hûn ji hêla peydakerê tenduristiya giyanî ve têne ceribandin, ew dikare wê di derbarê hest û tevgerên we de pirsên berfirehtir ji we bipirse. Di heman demê de dibe ku ji we were xwestin ku di derbarê van pirsgirêkan de pirsnameyek dagirin.

Ma ez ê hewce bikim ku tiştek bikim da ku ez ji bo ceribandina nexweşiya panîkê amade bikim?

Ji bo ceribandina nexweşiya panîkê hûn hewceyê amadekariyên taybetî ne.

Ma ceribandinên ceribandinê hene?

Xeterek tune ku ezmûnek fîzîkî an jî pirsnameyek dagirtin.

Rîska ku testa xwînê heye pir hindik e. Dibe ku li cîhê ku derziyê lê hatî xistin êş an birînek we hindik be, lê pirraniya nîşanan zû derbas dibin.

Wateya encaman çi ye?

Pêşkêşkerê we dikare ji bo ku teşhîs bike alîkar be Manualê Teşhîs û isticalstatîstîkî ya Bêserûberiyên Giyanî (DSM) bikar bîne. DSM-5 (çapa pêncemîn a DSM) pirtûkek e ku ji hêla Komeleya Derûnî ya Amerîkî ve hatî weşandin ku ji bo teşhîskirina mercên tenduristiya derûnî rêbernameyan dide.

Rêbernameyên DSM-5 ji bo teşhîsa nexweşiya panîkê ev in:

• Qurîşên panîkê yên pirole, bêhêvî
• Xemgîniya berdewam a ji bo êrişek din a panîkê
• Ji tirsa ku kontrola xwe winda dikin
• Çu sedemek din a êrişa panîkê, wekî karanîna narkotîkê an nexweşiyek laşî

Dermankirina ji bo nexweşiya panîkê bi gelemperî yek an jî herduyan jî li jêr dihêle:

• Counselêwirmendiya derûnî
• Dermanên dijî-fikar an antidepressant

Ma tiştek din heye ku ez hewce bikim ku li ser ceribandina nexweşiya panîkê bizanim?

Ger bi te re teşxeleya panîkê were teşxîs kirin, dibe ku peydakerê te ji bo dermankirinê te bişîne peywirdarek tenduristiya derûnî. Gelek celeb pêşkêşker hene ku nexweşiyên giyanî derman dikin. Cûreyên herî gelemperî yên pêşkêşkerên tenduristiya derûnî ev in:

• Psîkîyater, bijîşkek bijîşkî ku di tenduristiya giyanî de pispor e. Derûnnas nexweşiyên tenduristiya derûnî teşhîs dikin û derman dikin. Di heman demê de ew dikarin dermanan jî destnîşan bikin.
• Psîkolog, pisporek di psîkolojiyê de hatî perwerdekirin. Psîkolog bi gelemperî xwediyê bawernameyên doktorayê ne. Lê bawernameyên wan ên bijîşkî tune. Psîkolog nexweşiyên tenduristiya derûnî teşhîs dikin û derman dikin. Ew danişînên yek bi yek şêwirmendiyê û / an jî terapiya komê didin. Heya ku xwedî destûrek taybetî ne ew nikarin derman derman bikin. Hin psîkolog bi peydakiroxên ku dikarin derman binivîsin re dixebitin.
• Karmendê civakî yê klînîkî yê xwedî lîsans (L.C.S.W.) di perwerdehiya tenduristiya derûnî de di karê civakî de master heye. Hinek xwedan dîplomayên din û rahênanê ne. L.C.S.W. ji bo cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiya derûnî teşhîs dike û şîretan dike. Ew nekarin derman derman bikin lê dikarin bi peydakirên ku karibin re kar bikin.
• Şêwirmendê pispor yê lîsanskirî. (L.P.C.). Piraniya L.P.C.s xwedan masterê ne. Lê hewcedariyên perwerdehiyê li gorî dewletê diguherin. L.P.C. ji bo cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiya derûnî teşhîs dike û şîretan dike. Ew nekarin derman derman bikin lê dikarin bi peydakirên ku karibin re kar bikin.

C.S.W.s û L.P.C.s dibe ku bi navên din bêne zanîn, di nav de terapîst, pizîşk, an şêwirmend.

Heke hûn nizanin kîjan celebê dabînkerê tenduristiya giyanî divê hûn bibînin, bi peydakiroxê lênihêrîna xweya bingehîn re bipeyivin.

Çavkanî

1. Klînîka Cleveland [Internetnternet]. Cleveland (OH): Klînîka Cleveland; c2019. Bêserûberiya panîkê: Teşxîs û estsmtîhan; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4451-panic-disorder/diagnosis-and-tests
2. Klînîka Cleveland [Internetnternet]. Cleveland (OH): Klînîka Cleveland; c2019. Bêserûberiya panîkê: Rêvebirin û dermankirin; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4451-panic-disorder/management-and-treatment
3. Klînîka Cleveland [Internetnternet]. Cleveland (OH): Klînîka Cleveland; c2019. Bêserûberiya panîkê: Kurte; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4451-panic-disorder
4. Familydoctor.org [Internetnternet]. Leawood (KS): Akademiya Bijîjkên Malbatê ya Amerîkî; c2019. Bêserûberiya panîkê; [nûve 2018 Oct 2; bi nav kirin 2019 Kanûn 12]; [nêzîkî 2 ekran]. Ji: https://familydoctor.org/condition/panic-disorder
5. Tora Vebijandina Bingehan [Internetnternet]. Brentwood (TN): Tora Rakirina Hîmê Bingehan; c2019. Exirovekirina Manualê Teşhîs û isticalstatîstîkî ya Bêserûberiyên Giyanî; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.dualdiagnosis.org/dual-diagnosis-treatment/diagnostic-statistics-manual
6. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998–2020. Pêşniyarên tenduristiya derûnî: Serişteyên li ser dîtina yekê; 2017 Gulan 16 [navê wî 2020 Çile 5]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
7. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998–2019. Attacksrîşên panîkê û nexweşiya panîkê: Teşxîs û dermankirin; 2018 Gulan 4 [sernav 2019 Kanûn 12]; [nêzîkî 4 ekran]. Ji: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/diagnosis-treatment/drc-20376027
8. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998–2019. Attacksrîşên panîkê û nexweşiya panîkê: Nîşan û sedem; 2018 Gulan 4 [cît 2019 Dec 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021
9. Merck Manual Consumer Version [Internetnternet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc.; c2019. Attrişên Panic û Tevliheviya Panîkê; [nûve 2018 Oct; bi nav kirin 2019 Kanûn 12]; [nêzîkî 2 ekran]. Ji: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/anxiety-and-stress-related-disorders/panic-attacks-and-panic-disorder
10. Hevgirtina Neteweyî ya Nexweşiya Giyanî [Internetnternet]. Arlington (VA): NAMI; c2019. Bêserûberiyên fikaran; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Anxiety-Disorders
11. Hevgirtina Neteweyî ya Nexweşiya Giyanî [Internetnternet]. Arlington (VA): NAMI; c2020. Celebên Pisporên Tenduristiya Giyanî; [navê wî 2020 Çile 5]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/ Types-of-Mental-Health-Professionals
12. Enstîtuya Dil, Reş û Xwînê ya Neteweyî [Internetnternet]. Bethesda (MD): Wezareta tenduristî û karûbarên mirovî ya Dewletên Yekbûyî; Testên Xwînê; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests heye
13. Zanîngeha Navenda Bijîşkî ya Rochester [Internetnternet]. Rochester (NY): Zanîngeha Navenda Bijîşkî ya Rochester; c2019. Ansîklopediya Tenduristiyê: Tevliheviya Panîkê; [serjimêrî 2019 Çile 12]; [nêzîkî 2 ekran]. Ji: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00738
14. Tenduristiya UW [Internetnternet]. Madison (WI): Zanîngeha Nexweşxane û Klînîkên Zanîngeha Wisconsin; c2019. Agahdariya Tenduristiyê: icrişên Panic û Bêserûberiya Panîkê: Exmtîhan û Testên; [nûvekirî 2019 Gulan 28; bi nav kirin 2019 Kanûn 12]; [nêzîkî 8 ekran]. Ji: https://www.uwhealth.org/health/topic/major/panic-attacks-and-panic-disorder/hw53796.html#hw53908 heye
15. Tenduristiya UW [Internetnternet]. Madison (WI): Zanîngeha Nexweşxane û Klînîkên Zanîngeha Wisconsin; c2019. Agahdariya Tenduristî: Panrişên Panic û Bêserûberiya Panîkê: Kurteriya Mijarê; [nûvekirî 2019 Gulan 28; bi nav kirin 2019 Kanûn 12]; [nêzîkî 2 ekran]. Heye ji: https://www.uwhealth.org/health/topic/major/panic-attacks-and-panic-disorder/hw53796.html

Pêdivî ye ku agahdariya li ser vê malperê ji bo lênihêrîna pizîşkî an şîreta profesyonel neyê bikar anîn. Ger li ser tenduristiya we pirsek hebe bi peydakiroxek tenduristiyê re têkilî daynin.