Mirov 7 Qatên Tonerê li Rûyê xwe Dixin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Pêşniyarên K-bedewî û hilberên derveyî ne tiştek nû ne. Ji serumên ku bi ekstrakta sêlikê hatine çêkirin bigire heya rûtînên lênihêrîna çerm ên 12-gav ên tevlihev, me fikirîn ku me ew hemî dîtiye... heya ku me li ser "7 Rêbaza Çermê" bihîst, ku tê de bi sepandina heft (erê, heft) çermê we nerm dike. ) tebeqeyên toner.

Bê guman, karanîna toner bi tevahî - pir hindiktir sepandina wê heft caran li pey hev - ne tiştek e ku em li ser rêgezê dikin. Ji ber vê yekê me ji çend dermatologên top xwest ku giraniyê bidin û ji me re bibin alîkar ku em diyar bikin ka ev teknîka toner hêjayî ceribandinê ye.

Pêşîn, di derbarê IRL -ê de li ser vê yekê bifikirin: "Rastî ev e ku şuştin, şilkirin, û sepandina sunscreen ji bo piraniya me karekî bes mezin e. Berî ku em bigihîjin goştê mijarê jî, heft gav bi hêsanî ne rast xuya dikin," Mona Gohara, MD, profesorê klînîkî ya dermatolojiyê li Dibistana Dermanê Yale dibêje.

Xal girtin. Lê eger hûn in ew unicorn kî dikare û/an jî dixwaze ku bi tonan dem bide rûtîneya xweya lênihêrîna çerm? Girîng e ku meriv ji bîr neke ku ne hemî toner wekhev têne afirandin. "Di paşerojê de, piraniya toner pir hişk bûn, tê de xezal an alkol hebûn da ku çerm teng û" paqij "bike," dibêje Deirdre Hooper, MD, arîkarê profesorê klînîkî yê dermatolojiyê li Zanîngeha Dewleta Louisiana. "Lê naha gelek formulên bê alkol hene ku bi hêmanên hîdratîk û aramker hene," wê destnîşan dike. Hêjayî gotinê ye ku ev tam celebên toner in ku ji bo Rêbaza Çerm 7 têne pêşniyar kirin. Û erê, heke di nav wan de malzemeyên hîdkirinê hebin, ew ê çermê we şil bikin, Hooper dibêje. Dîsa jî, "heft serlêdan dê cûdahiyek neke-xal ev e ku meriv tenê hilberek têra xwe bikar bîne da ku çermê xwe bi tevahî vebike," wê zêde dike.

Alîgir dibêjin ku Rêbaza 7-Çerm, bê rûnbûn an giraniya ku ji karanîna krem ​​û rûn çêdibe, hêşînahiyek siviktir peyda dike. Û dibe ku ev rast be, ji ber ku dema ku tonerên hîdratkirinê bi gelemperî humectant hene (maddeyên ku avê dikişîne ser çerm, mîna glycerin û asîda hîaluronîk), di nav wan de malzemeyên oklusîf nînin, yên ku li ser çerm rûdinin û vê şilbûnê tê de digirin. Lê hûn dikarin bi karanîna rûnek standard, rûnek rûnek rûnê ku tê de malzemeyên oklûz tune ne, heman hîdrasyona sivik bistînin.

Actually bi rastî, her çend dibe ku ji van re "toner" were gotin, ew ji her tiştî zêdetir dişibin lotikên avî, dibêje Peter Lio, MD, arîkarê klînîkî yê dermatolojiyê li Zanîngeha Northwestern. "Gelek serîlêdanên van dixuye ku rêyek biha û demdirêj e ku meriv tiştek mîna ya lotionê pêk bîne," wî zêde dike. Ne ku behs bikin ku ger çermê we super zuwa be, ev celeb şiliya sivik wê qut nake.

Lêbelê, feydeya rastîn û danasîna Rêbaza 7 Skin ne ew çend e ku çend tebeqeyên toner têne bikar anîn, lê ew çawa tê sepandin: "Ev teknîk tê vê wateyê ku meriv hilberê rasterast li çerm dixe, bêyî ku pêlavek pembû bikar bîne. , ku her gav tevgerek baş e ji ber ku hûn naxwazin pembû hemî hilberê bigire, "Hooper diyar dike. Têbînî.

Rêzeya jêrîn: Ger we dem (û toner) heye ku hûn vê yekê biceribînin, pêş de herin. Lê heke na, yek qat lotikek sivik a rûyê bikar bîne dê baş be.

Nirxandin ji bo