Çima Serdema Min Dest Pê Dike, Rawestîne, û Dûv Dû Dest Pê Dike?

Dilşad

• Çima heyama min dest pê dike û radiweste?
• Ma hormon sûcdar in?
• Sedemên din ên potansiyel
• Ma dibe ku herika destpê-rawestandin-ji nû ve destpêkirinê bibe pirsgirêk?
• Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin
• Biçe derve

Ger heyama we dest pê dike, radiweste, û dîsa dest pê dike, hûn ne tenê ne. Li gorî Enstîtûyên Tenduristiyê yên Neteweyî, ji sedî 14 heya 25 jinan xwedan dewreyên mehane yên bêserûber in.

Çerxên mehane yên bêserûber dikare bibe:

• ji ya normal kurtir an dirêjtir
• ji normalê girantir an siviktir
• bi pirsgirêkên din re ezmûn kirin

Çima heyama min dest pê dike û radiweste?

Jina navînî di dema xwe de bi qasî du-sê kevçîyên xwînê winda dike. Xwîna mehane bi qismî xwîn û hinekî jî tevnê ji navika endometriyal a li hundurê malzarokê ye. Ew ji malzarokê di malzarokê re derbas dibe û di laş de ji laş derdikeve.

Rêzika endometrium her gav bi gavên domdar ji malzarokê dernakeve. Ji ber vê yekê dibe ku rojên we yên sivik û giran hebin.

Ger hin tevn bi rengek demkî dev ji herikîna malzarokê berde, dibe ku ew bibe sedema herikîna ronahiyê, û piştî ku derbas dibe herikek girantir bişopîne. Di heman demê de ev dikare nimûneyê destpêk, rawestandin, ji nû ve dest pê bike.

Bi gelemperî, heke heyama we li dor 3 û 7 rojan berdewam bike, guherînên rojane di herikê de normal têne hesibandin.

Ma hormon sûcdar in?

Gava ku hûn ducaniya xwe digirin, asta estrojen û progesterona we kêm in.

Di 4 an 5 rojên pêşîn de, hîpofîzona we derketina hormona ku folikul-teşwîqker zêde dike (FSH) zêde dike û hêkên we dest bi hilberandina estrojenê dikin.

Di navbera rojên 5 û 7-an de, astên estrojenê bi gelemperî çêdibe, glanda hîpofîza we zêdehiya hormona luteînîzeker (LH) derdixe, û asta progesterona we dest pê dike ku zêde bibe.

Guherînek di asta hormonan de dikare xuyangiya rengek rawestandin û destpêkirinê biafirîne.

Sedemên din ên potansiyel

Her çend asta hormonê di çerxa we de rolek mezin dilîze jî, faktorên din ên ku dikarin li ser serdema we bandor bikin ev in:

• stres pir zêde
• winda giraniya mezin
• temrîn pir zêde
• Nexweşiya iltîhaba pelvî (PID)
• dûcanî
• şîrdanê

Ma dibe ku herika destpê-rawestandin-ji nû ve destpêkirinê bibe pirsgirêk?

Pirsgirêkên herikîna serdemê an rêkûpêkiyê dikare ji hêla cûrbecûr mercên tenduristiyê ve bandor bibe, di nav de:

• Fibroîd, ku mezinbûnên xêrê yên ne asayî ne ku di malzarokê de an li ser wê pêş dikevin.
• Endometriyos, ku dema ku tevnê endometrium li derveyî malzarokê mezin dibe pêk tê.
• Sendroma hêkoka polîsîstîst (PCOS), ku dema ku hêkûman mîqdarên mezin ên androjenê (hormonên nêr) çêdikin, çêdibe. Carcarinan, tûrikên piçûk tijî şile (kîst) di nav hêkan de çê dibin.

Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin

Ger li doktorê xwe bigerin:

• Hûn xwînrijandina xwerû ya giran dibînin (ji bo çend demjimêran her demjimêrek ji yekê tampon an pad pêdivî ye).
• Heyamek we heye ku ji 7 rojan zêdetir berdewam dike.
• Heyamên we ji 3 mehan pirtir radiwestin û hûn ne ducanî ne.
• Di navbera deman an postmenopauzê de xwîna we ya vajînayê heye an şopa we heye.
• Piştî ku we çerxên bi rêkûpêk derbas kir, heyamên we pir bêserûber dibin.
• Hûn di heyama xwe de dilrabûn, vereşîn, an êşek giran dikişînin.
• Heyamên we ji 21 rojan kêmtir an ji 35 rojan zêdetir ji hev dûr in.
• Hûn valahiya vajînayê ya asayî dibînin.
• Nîşaneyên sendroma şoka jehrîn a we hene, wekî taya ser 102 ° F, gêjbûn, an zikêş.

Biçe derve

Her jin dewra xwe bi rengek cûda dijî. Bi gelemperî, madem ku heyama we li dor 3 û 7 rojan berdewam dike, guherînên her roj ên herikî yên normal her roj têne hesibandin.

Her çend dibe ku dewran ji jinekê jinek cûda be jî, lê domandina awayê ku hûn ya xwe biceribînin girîng e. Heke hûn di dewra xwe de guherînên mezin dibînin, tevî ku çend hebên ku dest pê dikin, radiwestin û dîsa dest pê dikin, van guherînan bi dixtorê xwe re nîqaş bikin.

Heke hûn guherînên cidî wekî nîşanên sendroma şoka jehrîn, xwînrijandina bêhempa ya giran, an jî heyamek ku ji 7 rojan zêdetir berdewam dike re rû bi rû bimînin, tavilê bijîjkê xwe bibînin.