Pippa Middleton Zaroka xweya Yekem Jidayik Dike - û Ew Kur e

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Rast li dû şopa Prince Harry û Meghan Markle ragihand ku ducanîya wan, Pippa Middleton ragihand ku zarokê xwe yê yekem anî-û ew kur e! Ew Daily Mail's peyamnêrê padîşah çend demjimêran berê xwe da Twitterê da ku nûçeyê parve bike.

"Aqûb û Pippa Matthews (Middleton) zarokek wan çêbûn," wê got "Ew roja Duşemiyê 15 -ê Cotmehê di demjimêr 1.58 danê êvarê ji dayik bû, giraniya 8lb û 9oz. Her kes kêfxweş e û dê û pitik baş in."

Nûçeya ku Pippa ketiye nav kar duhî piştî ku hat dîtin ket heman nexweşxaneyê xwişka wê Kate Middleton hemî zarokên xwe anî dinyayê. Zewacê çenteyek şevekê hildigirt.

Pippa yekem ducaniya xwe di hezîranê de ragihand, û dest bi rêkûpêk beşdariya rêzeyek stûnê ji bo kir Waitrose Weekend, kovarek supermarket a Brîtanî, li ser xebitandina dema ducaniyê (ya ku bêtir jin btw dikin.) "Gava ku min nûçeya dilşewat a ku ez ducanî bûm fêr bûm, min fêm kir ku ez hewce me ku 4-5-rojên 5-an ên asayî biguherim- hefteyek rûtîn û rêyek bibînim ku ez di sê sê mehan de bi ewlehî bidomînim, "wê wê demê nivîsand.

Wê di heman demê de parve kir ku wê çawa karibe xebatê bidomîne, beşek jî ji ber ku wê mîna xwişka xwe Kate ji nexweşiya sibehê nekişand. Lê piştî ku bi doktorê xwe re şêwir kir, wê di dema ducaniyê de rêve kir.

Wê berdewam kir ku giranan hilde û balê dikişîne ser temrînên ji bo gûtên xwe, pişt, û qata pelvîk û ranên hundurîn, û xwe ji kêşanên zordar ên ab. (Just tenê FYI, normal e ku meriv piştî zayînê hîn ducanî xuya bike.)

Pippa heta dawiya ducaniya xwe ji bo stûnê nivîsî, nîqaş kir ku ew çawa ji rejîma fitnessê re rast ma. Hê gotinek li ser çi cûre bandorek dersên wê li ser keda wê tune ye, lê lêkolînê destnîşan kir ku çalakiya birêkûpêk di dema ducaniyê de dikare ked û başbûnê hêsantir bike.

Pîrozbahiyek mezin ji cotê bextewar re! Em pir kêfxweş in ku Prince George û Louis û Princess Charlotte xwedî BFFek nû ne.

Nirxandin ji bo